Move by BJC é un espazo de 18.000 metros cadrados. gimnasio cheo de todo o que precisa para as súas necesidades cardiovasculares, de forza e acondicionamento. Ademais das nosas áreas de cardio, forza e peso libre, os membros teñen acceso a masaxes terapéuticas, adestramento persoal individual e en grupo, clases de exercicios virtuales e en directo e moito máis.
Move by BJC ofrece:
• Equipo Cardio con televisións persoais e 5 televisores en pantalla grande espallados por todo o espazo iluminado de xeito natural.
• Equipos de adestramento de forza LifeFitness, Hammer Strength e Rogue Fitness, incluíndo máquinas seleccionadas, pesas, plataformas deadlift, pesas (5-100 lbs) e 2 racks de enerxía HD.
• Espazo único de céspede para todas as necesidades de adestramento de forza, velocidade, axilidade e rapidez.
• Os nosos espazos vestiarios inclúen 4 duchas e todo o que necesitas despois do adestramento:
Ofrece toallas de baño, toallas de man e toallas
o Lavado corporal, champú e loção
o Pechaduras dispoñibles para mercar na recepción (ou levar o teu)
• Tres modernos estudos de gama alta para diversas actividades:
o Estudio de spinning de 30 bicicletas con soportes innovadores de audio e visual
o estudo de exercicios de grupo de 4.000 pés cadrados
o Estudio de mente e corpo
• Dúas salas de masaxe con un equipo de masaxes terapeuta autorizado nacionalmente e con experiencia na masaxe sueca, terapéutica e deportiva, así como tecidos profundos, prenatales, punto desencadeante ou reflexoloxía. Todas as masaxes están adaptadas ás túas condicións físicas e aos teus obxectivos e apoian o teu programa de fitness.
• Clases virtuais e OnDemand
As clases virtuais de LES MILLS ™ son versións emocionantes e de calidade cinematográfica das clases que xa gozas, dirixidas por algúns dos mellores instrutores do mundo. O noso programa virtual ofrece unha flexibilidade total cunha ampla variedade de clases que podes facer en calquera momento ao longo do día
Última actualización
28 de feb. de 2024