Core: Meditations with Feedbac
Compras na aplicación
4,7star
237 recensións
1000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
O núcleo axúdache a construír a túa forza interior coa experiencia de meditación máis envolvente que hai. Esta é unha meditación que podes sentir, guiada por vibracións dinámicas, son e iluminación. Conecta o teu Core Meditation Trainer coa aplicación, entra e marcha. Xunto co adestrador, a aplicación Core fará un seguimento do seu progreso persoal usando medicións de nivel de estrés e outras ideas biométricas de datos.
SUMERXE NA NOSA BIBLIOTECA DE MEDITACIÓN
- Aprende novas técnicas de adestramento da respiración e, a continuación, practícaas só coas vibracións de guía de Core.
- Descansa con clases guiadas máis longas ou salta a unha sesión curta de 3 minutos, o que máis se adapte ao teu horario.
- As meditacións guiadas polos nosos expertos instrutores abarcan diversos temas, orientados a todos os niveis de experiencia.
- Escolle un patrón de vibración, elixe a duración e insértate nunha das paisaxes sonoras ambientais e musicais orixinais de Core.
O teu adestrador de meditación principal pulsa xunto coas túas sesións. Dependendo do tipo de meditación, as vibracións guiarano na aprendizaxe de técnicas de adestramento da respiración ou servirán de recordatorio suave para axudar a concentrar a túa atención e ancorarte no presente.
MIDE O SEU PROGRESO
Xa non se pregunta se a meditación realmente funciona ou non. Co Core Meditation Trainer conectado á túa aplicación, podes ver como a meditación afecta directamente ao teu corpo a través de varias métricas diferentes:
- Adestramento: faga un seguimento da súa coherencia ao longo do tempo. Facer da meditación unha parte da súa rutina habitual axuda a adestrar o cerebro para responder a ela e desbloquea numerosos beneficios para a saúde.
- Calma: a calma está representada polo dominio do teu sistema nervioso parasimpático. Medímolo en función da frecuencia cardíaca e da súa variabilidade no tempo (VPH). Coa práctica, podes adestrarte para alcanzar un estado tranquilo máis rápido.
- Enfoque: algunhas técnicas póñenche en enerxía, preparando a túa mente e activando os teus sentidos nun estado moi sensible. O núcleo mide o tempo que pasa nun estado focalizado segundo o patrón do seu ritmo cardíaco.
Despois de cada meditación, Core amosarache a calma e o foco que estabas. Os gráficos históricos a longo prazo permiten ver como a súa resistencia ao estrés está cambiando co paso do tempo e rastrexar o seu progreso con raias diarias.
Core tamén se integrará con Apple HealthKit para compartir Mindful Minutes e ler datos para mellorar a precisión das súas ideas biométricas.
PROFUNDIZA A TÚA PRÁCTICA CON CORE PREMIUM
Go Premium para acceder á nosa biblioteca en constante crecemento de clases de meditación baixo demanda. O noso equipo de instrutores expertos engade novas sesións diariamente para que nunca te aburras. Siga xunto cos seus instrutores favoritos para manterse inspirado e centrado.
Todos os novos usuarios reciben automaticamente unha proba gratuíta de dúas semanas do noso contido premium. Despois diso, Core ofrece dous plans de subscrición renovables automaticamente:
9,99 dólares ao mes
69,99 $ por un ano (menos de 6 $ ao mes)
A subscrición renovarase automaticamente a menos que estea desactivada na configuración da túa conta de iTunes polo menos 24 horas antes de que remate o período actual. Podes acceder á configuración da túa conta de iTunes para xestionar a túa subscrición e desactivar a renovación automática. A túa conta de iTunes cobrarase cando se confirme a compra. Se te subscribes antes de que finalice a proba gratuíta, o resto do período de proba gratuíto perderase en canto se confirme a túa compra.
Lea a nosa política de privacidade aquí: [https://www.hellocore.com/privacy](https://www.hellocore.com/privacy)
Lea os nosos termos e condicións aquí: [https://www.hellocore.com/terms](https://www.hellocore.com/terms)
SUMERXE NA NOSA BIBLIOTECA DE MEDITACIÓN
- Aprende novas técnicas de adestramento da respiración e, a continuación, practícaas só coas vibracións de guía de Core.
- Descansa con clases guiadas máis longas ou salta a unha sesión curta de 3 minutos, o que máis se adapte ao teu horario.
- As meditacións guiadas polos nosos expertos instrutores abarcan diversos temas, orientados a todos os niveis de experiencia.
- Escolle un patrón de vibración, elixe a duración e insértate nunha das paisaxes sonoras ambientais e musicais orixinais de Core.
O teu adestrador de meditación principal pulsa xunto coas túas sesións. Dependendo do tipo de meditación, as vibracións guiarano na aprendizaxe de técnicas de adestramento da respiración ou servirán de recordatorio suave para axudar a concentrar a túa atención e ancorarte no presente.
MIDE O SEU PROGRESO
Xa non se pregunta se a meditación realmente funciona ou non. Co Core Meditation Trainer conectado á túa aplicación, podes ver como a meditación afecta directamente ao teu corpo a través de varias métricas diferentes:
- Adestramento: faga un seguimento da súa coherencia ao longo do tempo. Facer da meditación unha parte da súa rutina habitual axuda a adestrar o cerebro para responder a ela e desbloquea numerosos beneficios para a saúde.
- Calma: a calma está representada polo dominio do teu sistema nervioso parasimpático. Medímolo en función da frecuencia cardíaca e da súa variabilidade no tempo (VPH). Coa práctica, podes adestrarte para alcanzar un estado tranquilo máis rápido.
- Enfoque: algunhas técnicas póñenche en enerxía, preparando a túa mente e activando os teus sentidos nun estado moi sensible. O núcleo mide o tempo que pasa nun estado focalizado segundo o patrón do seu ritmo cardíaco.
Despois de cada meditación, Core amosarache a calma e o foco que estabas. Os gráficos históricos a longo prazo permiten ver como a súa resistencia ao estrés está cambiando co paso do tempo e rastrexar o seu progreso con raias diarias.
Core tamén se integrará con Apple HealthKit para compartir Mindful Minutes e ler datos para mellorar a precisión das súas ideas biométricas.
PROFUNDIZA A TÚA PRÁCTICA CON CORE PREMIUM
Go Premium para acceder á nosa biblioteca en constante crecemento de clases de meditación baixo demanda. O noso equipo de instrutores expertos engade novas sesións diariamente para que nunca te aburras. Siga xunto cos seus instrutores favoritos para manterse inspirado e centrado.
Todos os novos usuarios reciben automaticamente unha proba gratuíta de dúas semanas do noso contido premium. Despois diso, Core ofrece dous plans de subscrición renovables automaticamente:
9,99 dólares ao mes
69,99 $ por un ano (menos de 6 $ ao mes)
A subscrición renovarase automaticamente a menos que estea desactivada na configuración da túa conta de iTunes polo menos 24 horas antes de que remate o período actual. Podes acceder á configuración da túa conta de iTunes para xestionar a túa subscrición e desactivar a renovación automática. A túa conta de iTunes cobrarase cando se confirme a compra. Se te subscribes antes de que finalice a proba gratuíta, o resto do período de proba gratuíto perderase en canto se confirme a túa compra.
Lea a nosa política de privacidade aquí: [https://www.hellocore.com/privacy](https://www.hellocore.com/privacy)
Lea os nosos termos e condicións aquí: [https://www.hellocore.com/terms](https://www.hellocore.com/terms)
Última actualización
Seguranza dos datos
Neste apartado, os programadores poden mostrar información sobre como recompilan e utilizan os teus datos coa súa aplicación. Máis información sobre a seguranza dos datos
Non hai información dispoñible
Valoracións e recensións
4,7
229 recensións
Novidades
This release streamlines the manner in which subscriptions are activated for new device owners. From now on, if you purchase Core Premium, your prepaid subscription will be activated when you first connect to your Core device (instead of having to enter an activation code.)
• Fixed an issue that could cause the app to become unresponsive when filtering the library of meditations.
• Added some quick links for new users who are meditating without a device to check out the Core hardware.
• Fixed an issue that could cause the app to become unresponsive when filtering the library of meditations.
• Added some quick links for new users who are meditating without a device to check out the Core hardware.