Jas Mac Fitness
1+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Traballar coas mulleres para axudalas a verse e sentirse mellor, aumentar a súa confianza e tomar o control do seu estilo de vida.
Cómo funciona?
Apoio dedicado; Dun adestrador que o consegue! Como nai e adestradora ocupada, entendo o que é a falta de tempo, e por iso non haberá consellos nin expectativas irreais.
Plans a medida; Creado a partir dun adestrador que axudou a moitas mulleres a evolucionar cara á persoa que se esforzaban por ser.
Apoio Nutricional; Non vos vou dicir o que "debería" comer todos os días, xa temos esa información dispoñible para usar, e se fose tan sinxelo, todos comeríamos a comida adecuada para alimentar o noso corpo! Pola contra, apoiarei os teus hábitos nutricionais, o teu estilo de vida e os teus alimentos favoritos, ao tempo que te educarei e te axudo a superar os retos actuais aos que te enfrontas cando se trata de alimentos.
Apoio comunitario; Unha oportunidade de rodearte doutras persoas con ideas afines, é empoderante!
360 Aproximación; Porque o fitness vai moito máis alá do chan do ximnasio! Xuntos, abordaremos e xestionaremos todas as áreas do teu estilo de vida, adestramento, nutrición, sono, estrés e familia cun enfoque holístico.
Programa de deseño; Esta será creada a medida para ti. Terei en conta todo o que me contaches na nosa primeira chamada de consulta, tendo en conta o que temos que traballar en canto ao teu tempo libre, horario actual e planificando como podemos levarte de A a B.
Check Ins semanais; A responsabilidade é fundamental! Trátase de darche o apoio e o foco que necesitas. Se tiveches unha semana desafiante, utilizaremos o noso check-in semanal como unha oportunidade para crear ferramentas para superar calquera reto futuro. Estes rexistros semanais son vitais para eses momentos ao longo do teu progreso nos que podes estar a un nivel estable, polo que teremos que modificar o teu programa.
Progreso e revisión do programa; Unha vez á semana analizaremos o teu progreso actual e o que ten que pasar para levarte ao seguinte paso. Encántame este enfoque porque realmente se trata de dar as cousas un paso á vez e, antes de que te deas conta, estarás onde sempre quixeches estar.
Cómo funciona?
Apoio dedicado; Dun adestrador que o consegue! Como nai e adestradora ocupada, entendo o que é a falta de tempo, e por iso non haberá consellos nin expectativas irreais.
Plans a medida; Creado a partir dun adestrador que axudou a moitas mulleres a evolucionar cara á persoa que se esforzaban por ser.
Apoio Nutricional; Non vos vou dicir o que "debería" comer todos os días, xa temos esa información dispoñible para usar, e se fose tan sinxelo, todos comeríamos a comida adecuada para alimentar o noso corpo! Pola contra, apoiarei os teus hábitos nutricionais, o teu estilo de vida e os teus alimentos favoritos, ao tempo que te educarei e te axudo a superar os retos actuais aos que te enfrontas cando se trata de alimentos.
Apoio comunitario; Unha oportunidade de rodearte doutras persoas con ideas afines, é empoderante!
360 Aproximación; Porque o fitness vai moito máis alá do chan do ximnasio! Xuntos, abordaremos e xestionaremos todas as áreas do teu estilo de vida, adestramento, nutrición, sono, estrés e familia cun enfoque holístico.
Programa de deseño; Esta será creada a medida para ti. Terei en conta todo o que me contaches na nosa primeira chamada de consulta, tendo en conta o que temos que traballar en canto ao teu tempo libre, horario actual e planificando como podemos levarte de A a B.
Check Ins semanais; A responsabilidade é fundamental! Trátase de darche o apoio e o foco que necesitas. Se tiveches unha semana desafiante, utilizaremos o noso check-in semanal como unha oportunidade para crear ferramentas para superar calquera reto futuro. Estes rexistros semanais son vitais para eses momentos ao longo do teu progreso nos que podes estar a un nivel estable, polo que teremos que modificar o teu programa.
Progreso e revisión do programa; Unha vez á semana analizaremos o teu progreso actual e o que ten que pasar para levarte ao seguinte paso. Encántame este enfoque porque realmente se trata de dar as cousas un paso á vez e, antes de que te deas conta, estarás onde sempre quixeches estar.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Non se encriptan os datos
Podes solicitar que se eliminen os datos
Novidades
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
