Noctem COAST
100+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Carpe NOCTEM! Aproveita a noite! A aplicación COAST conéctache co teu provedor de coidados de sono para conseguir un sono óptimo, é dicir, un sono previsible, consolidado, suficiente e reparador.
COAST non é unha aplicación de autoaxuda: a aplicación COAST é un dos compoñentes da plataforma de apoio á decisión clínica COAST de NOCTEM Health deseñada para apoiar o tratamento supervisado polo provedor do insomnio ou doutros trastornos do soño (por exemplo, pesadelos) desde calquera lugar e en tempo real. .
Polo tanto, a aplicación COAST require un código de activación que só se pode obter do teu provedor de coidados de saúde para durmir que está a usar actualmente a plataforma COAST.
A aplicación COAST permítelle informar diariamente sobre os seus hábitos de sono e saúde, comunicarse co seu provedor de atención sanitaria do sono segundo sexa necesario, informar dos seus síntomas e progreso e recibir instrucións personalizadas do seu provedor.
Todas as recomendacións que podes recibir a través da aplicación COAST do teu provedor baséanse en técnicas comprobadas cientificamente que melloran a calidade do sono mediante o cambio de comportamento.
A túa aplicación COAST adaptarase segundo as decisións do teu provedor sobre o coidado do teu sono, incluída a duración adecuada do programa para ti. A maioría das persoas completan o seu programa supervisado polo provedor en 6 semanas.
Características principais:
- Un programa personalizado e supervisado polo provedor baseado en técnicas eficaces para modificar comportamentos e mellorar a calidade do sono e o benestar durante o día;
- Unha guía de inicio rápido que presenta funcións e características clave da aplicación COAST;
- Unha avaliación breve pero completa dos comportamentos e hábitos de sono e saúde que se utiliza para axudar ao teu provedor a axustar aínda máis as recomendacións adaptadas só para ti;
- Rexistros breves da mañá e da noite que requiren menos de 30 segundos para completar e que guiarán as recomendacións do teu provedor para ti;
- Recordatorios e notificacións que che axudan a completar avaliacións e implementar hábitos recomendados;
-Un sistema de mensaxería de texto integrado seguro para que poida comunicarse co seu provedor en calquera momento;
- Pasos sinxelos para conectar co teu dispositivo Fitbit á aplicación COAST para que ti e o teu provedor poidas comparar a información e supervisar o teu progreso;
- Acceso á aplicación COAST e ao seu contido mesmo cando esteas sen conexión.
Para preguntas e comentarios, utiliza a función "Informar dun erro" na aplicación COAST ou ponte en contacto co equipo de NOCTEM en hello@noctemhealth.com.
Exención de responsabilidade: Noctem COAST é un compoñente da plataforma COAST de NOCTEM, unha ferramenta de apoio á decisión clínica baixo a discreción da FDA. O contido e as funcións non substituen a avaliación, o consello, o diagnóstico, a atención ou o tratamento médicos. Recomendamos que busque sempre o consello dun profesional sanitario para todos os asuntos relacionados coa saúde.
COAST non é unha aplicación de autoaxuda: a aplicación COAST é un dos compoñentes da plataforma de apoio á decisión clínica COAST de NOCTEM Health deseñada para apoiar o tratamento supervisado polo provedor do insomnio ou doutros trastornos do soño (por exemplo, pesadelos) desde calquera lugar e en tempo real. .
Polo tanto, a aplicación COAST require un código de activación que só se pode obter do teu provedor de coidados de saúde para durmir que está a usar actualmente a plataforma COAST.
A aplicación COAST permítelle informar diariamente sobre os seus hábitos de sono e saúde, comunicarse co seu provedor de atención sanitaria do sono segundo sexa necesario, informar dos seus síntomas e progreso e recibir instrucións personalizadas do seu provedor.
Todas as recomendacións que podes recibir a través da aplicación COAST do teu provedor baséanse en técnicas comprobadas cientificamente que melloran a calidade do sono mediante o cambio de comportamento.
A túa aplicación COAST adaptarase segundo as decisións do teu provedor sobre o coidado do teu sono, incluída a duración adecuada do programa para ti. A maioría das persoas completan o seu programa supervisado polo provedor en 6 semanas.
Características principais:
- Un programa personalizado e supervisado polo provedor baseado en técnicas eficaces para modificar comportamentos e mellorar a calidade do sono e o benestar durante o día;
- Unha guía de inicio rápido que presenta funcións e características clave da aplicación COAST;
- Unha avaliación breve pero completa dos comportamentos e hábitos de sono e saúde que se utiliza para axudar ao teu provedor a axustar aínda máis as recomendacións adaptadas só para ti;
- Rexistros breves da mañá e da noite que requiren menos de 30 segundos para completar e que guiarán as recomendacións do teu provedor para ti;
- Recordatorios e notificacións que che axudan a completar avaliacións e implementar hábitos recomendados;
-Un sistema de mensaxería de texto integrado seguro para que poida comunicarse co seu provedor en calquera momento;
- Pasos sinxelos para conectar co teu dispositivo Fitbit á aplicación COAST para que ti e o teu provedor poidas comparar a información e supervisar o teu progreso;
- Acceso á aplicación COAST e ao seu contido mesmo cando esteas sen conexión.
Para preguntas e comentarios, utiliza a función "Informar dun erro" na aplicación COAST ou ponte en contacto co equipo de NOCTEM en hello@noctemhealth.com.
Exención de responsabilidade: Noctem COAST é un compoñente da plataforma COAST de NOCTEM, unha ferramenta de apoio á decisión clínica baixo a discreción da FDA. O contido e as funcións non substituen a avaliación, o consello, o diagnóstico, a atención ou o tratamento médicos. Recomendamos que busque sempre o consello dun profesional sanitario para todos os asuntos relacionados coa saúde.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal, Saúde e forma física e 3 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Novidades
Updates, performance improvements, bug fixes.
