AYO
1000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Benvido a AYO: o lugar para levar a túa saúde e benestar ao seguinte nivel. A aplicación AYO, deseñada para usarse en combinación co wearable AYO, axúdache a durmir mellor, aumentar a enerxía e mellorar o benestar mediante ferramentas e avances baseados na ciencia.
Usando algoritmos propietarios e a ciencia máis recente, a aplicación AYO calcula e forneceche a túa saúde circadiana persoal, en función do teu jet lag social e do teu departamento de sono. Aprende como estás sincronizado co teu ritmo circadiano: unha base biolóxica que afecta á maioría dos procesos cerebrais e corporais desde o sono, o estado de alerta, o metabolismo e a resposta inmune.
A aplicación AYO ofrécelle ademais:
1) O teu ritmo circadiano persoal e as súas etapas únicas durante o ciclo día-noite
2) Recomendacións persoais para cada etapa concreta en canto a luz, alimentación, café, cognición, exercicio e sono
3) Cando usar o teu AYO para acadar o teu obxectivo de espertar
A aplicación AYO ten acceso anticipado só por invitación. Visita o noso sitio web www.goayo.com para saber máis sobre el e únete ao emocionante movemento Circadian Health!
Usando algoritmos propietarios e a ciencia máis recente, a aplicación AYO calcula e forneceche a túa saúde circadiana persoal, en función do teu jet lag social e do teu departamento de sono. Aprende como estás sincronizado co teu ritmo circadiano: unha base biolóxica que afecta á maioría dos procesos cerebrais e corporais desde o sono, o estado de alerta, o metabolismo e a resposta inmune.
A aplicación AYO ofrécelle ademais:
1) O teu ritmo circadiano persoal e as súas etapas únicas durante o ciclo día-noite
2) Recomendacións persoais para cada etapa concreta en canto a luz, alimentación, café, cognición, exercicio e sono
3) Cando usar o teu AYO para acadar o teu obxectivo de espertar
A aplicación AYO ten acceso anticipado só por invitación. Visita o noso sitio web www.goayo.com para saber máis sobre el e únete ao emocionante movemento Circadian Health!
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Novidades
- New onboarding experience
- Bug fixes and improvements
- Bug fixes and improvements