Walk Fitter + Healthier + Trimmer + Happier coa aplicación WalkActive.
Joanna Hall MSc Sports Science é o teu adestrador WalkActive.
Mirar + sentir + rendir mellor durante todo o camiñar.
Entrega de expertos + Programas baseados na evidencia para mellorar a túa forma física + saúde + benestar con cada paso que das.
A aplicación WalkActive é unha aplicación educativa e eficaz para axudarche a andar en forma + andar máis saudable + perder peso + andar máis feliz.
Goza dos resultados da túa andaina calquera que sexa a túa idade, estado físico ou etapa da vida.
Comeza hoxe con 3 sinxelos pasos para un éxito duradeiro:
Paso 1: aprende a técnica WalkActive no noso programa básico. Comeza a WalkActive. Joanna ensínache os bloques de construción da técnica WalkActive cientificamente probada. Mellora a postura + técnica de camiñar + aumenta rapidamente os niveis de actividade diaria!
Paso #2 Consigue excelentes resultados e camiña en forma co programa de adestramento de audio de 6 semanas Paseo a paso 5 km. Joanna é o teu adestrador WalkActive no teu oído con podcasts baseados na música e na técnica para mellorar a resistencia, o ritmo e a postura en calquera lugar e en calquera momento.
Paso 3: prospera e recibe apoio con Coaching en directo mensual con Joanna + novas descargas de Audio Coaching + acceso á comunidade de apoio. Acceso prioritario e descontos en novos programas para manter o teu esforzo.
Cando comeces hoxe, tes as seguintes opcións de prezos:
Mini curso gratuíto
Comeza con WalkActive
Pasea ata Stride 5K
Non podo falar o suficiente sobre o programa Walk Active de Joanna Hall. Nancy Norkiewicz USA
"Non podo deixar de entusiasmar os beneficios de WalkActive" - Derek Marsh
"Fixei o curso de Couch to 5K o ano pasado, pero pareceume unha verdadeira tarefa... seguir o programa Stroll to Stride 5K foi unha delicia. Estou camiñando máis rápido, o meu corpo está tonificando e despois de cada sesión sinto que se me levanta o ánimo." - Tessa Broad
"Este curso foi fantástico. Tan ben estruturado, fácil de entender, incorporando aos poucos cada novo elemento dun xeito que nunca desborda. Sinto que en tan pouco tempo a miña andaina mellorou realmente." - Lesley Covington
Descarga a aplicación de balde hoxe.
Última actualización
28 de maio de 2024