VDOT Running Calculator
Compras na aplicación
4,8star
2450 recensións
100.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
A calculadora oficial de carreiras VDOT, deseñada polo doutor Jack Daniels, nomeado Mellor adestrador de carreiras do mundo pola revista Runner's World, e o equipo de V.O2.
Grazas a máis de 50 anos de investigación científica realizada polo lendario adestrador Dr. Jack Daniels, os corredores e adestradores poden determinar rapidamente os ritmos de adestramento axeitados, equiparar os rendementos das carreiras e axustarse á calor e á altitude.
Características:
• Calcula o tempo, a distancia e os ritmos de carreira
• Calcula os teus ritmos de adestramento actuais
• Calcular e comparar os rendementos equivalentes dun resultado de carreira noutras distancias
• Calcular o efecto da temperatura ou da altitude nos ritmos de adestramento e carreira
Cal é o teu VDOT?
VDOT é unha medida da túa capacidade actual para correr. Asigna unha puntuación a todas as actuacións de carreira, permíteche determinar os teus ritmos de adestramento actuais e equipara o tempo de carreira dunha distancia a outra. Por exemplo, podes comparar a túa puntuación VDOT dun resultado recente de 5k coa puntuación dun amigo que acaba de correr unha media maratón. Quen gañou?
A que nivel de VDOT alcanzou?
Introduce o resultado dunha carreira ou o rendemento estimado e aprende a que puntuación alcanza na escala VDOT. Introduce todas as túas actuacións pasadas para ver que resultado da carreira obtén a puntuación máis alta. Hai 10 niveis que comezan desde Principiante - Branco (Feminino: 34,3, Masculino: 36,8) ata Profesional - Ouro (Feminino: 71, Masculino: 80).
Grazas a máis de 50 anos de investigación científica realizada polo lendario adestrador Dr. Jack Daniels, os corredores e adestradores poden determinar rapidamente os ritmos de adestramento axeitados, equiparar os rendementos das carreiras e axustarse á calor e á altitude.
Características:
• Calcula o tempo, a distancia e os ritmos de carreira
• Calcula os teus ritmos de adestramento actuais
• Calcular e comparar os rendementos equivalentes dun resultado de carreira noutras distancias
• Calcular o efecto da temperatura ou da altitude nos ritmos de adestramento e carreira
Cal é o teu VDOT?
VDOT é unha medida da túa capacidade actual para correr. Asigna unha puntuación a todas as actuacións de carreira, permíteche determinar os teus ritmos de adestramento actuais e equipara o tempo de carreira dunha distancia a outra. Por exemplo, podes comparar a túa puntuación VDOT dun resultado recente de 5k coa puntuación dun amigo que acaba de correr unha media maratón. Quen gañou?
A que nivel de VDOT alcanzou?
Introduce o resultado dunha carreira ou o rendemento estimado e aprende a que puntuación alcanza na escala VDOT. Introduce todas as túas actuacións pasadas para ver que resultado da carreira obtén a puntuación máis alta. Hai 10 niveis que comezan desde Principiante - Branco (Feminino: 34,3, Masculino: 36,8) ata Profesional - Ouro (Feminino: 71, Masculino: 80).
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
Actividade das aplicacións e Información e rendemento das aplicacións
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Encríptanse os datos en tránsito
Non se poden eliminar os datos
Valoracións e recensións
4,8
2410 recensións
Novidades
* Bug Fixes
