Na casa ou no ximnasio, garantimos resultados.
A nosa aplicación móbil é a forma definitiva de participar no programa ShredFast. Todo está deseñado ao redor de ti e dos teus obxectivos. A nosa aplicación permíteche supervisar e seguir o teu progreso constantemente; contén os nosos propios plans de comidas e un libro de receitas únicos ao tempo que che permite rastrexar facilmente as túas macros. A través da aplicación motivarémoste e animaremos. Os nosos adestramentos están adaptados a cada individuo e aos seus obxectivos.
A nosa estratexia única de seguimento e seguimento céntrase en "ShredStats". Estas son as catro medidas fundamentais da túa forma física e progreso, son; frecuencia cardíaca en repouso, peso de kettlebell, tempo de 5k e peso corporal.
Unha vez que descargues a aplicación ShredFast, recibirás acceso exclusivo a funcións só para aplicacións, como:
- Novos vídeos diarios de adestramento en liña
- Rastrexa as túas ShredStats e observa como melloras
- Carga imaxes de progreso e personaliza os teus obxectivos
- Usando o rastreador de comidas, rexistra a túa nutrición e macros coas comidas do libro de cociña ShredFast e os alimentos recomendados
- Establece o teu obxectivo de calorías
- O teu propio rastreador de responsabilidades
- Orientación e asesoramento para principiantes, intermedios e avanzados.
Calquera pode.
Última actualización
26 de ago. de 2024