Achtsamkeitsakademie
Compras na aplicación
10.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
“A Mindfulness Academy é un gran agasallo. Ningún portal en liña comparable ofrece tanto coñecemento concentrado e meditacións".
"Agradable, educativo, humano, definitivamente recomendable."
"A miña vida cambiou por completo".
"Funtoume moito máis claro, máis tranquilo e máis tranquilo. Isto é marabilloso e moi sinxelo".
(Recensións en Trustpilot.de)
Máis satisfacción e alegría de vivir. Menos estrés e ansiedade. A Mindfulness Academy é o teu compañeiro amoroso para un novo eu. Só leva uns minutos ao día e está baseado científicamente.
Características:
- Toda unha biblioteca de meditacións, relaxación guiada e ioga lixeiro. Tamén podes gardar os favoritos e unirte sen conexión.
- Deixa crecer as árbores: cada vez que meditas, unha árbore crece na túa aplicación. Unha vez que a túa árbore estea "completa", podes doarla e plantarase unha árbore. Podes rastrexar cantas árbores xa foron plantadas a través da túa meditación. Ao dedicar tempo a meditar, automaticamente traes ben ao mundo, ademais da paz interior, que por suposto tamén é boa para ti, os teus seres queridos e o mundo.
- Historias diarias de impulso que aportan máis atención ao teu día en 3-4 minutos.
- Unha comunidade centrada no benestar e no crecemento interior. Medita xunto con outros ou utiliza as sesións de intercambio mediante videochamadas para quizais mesmo desenvolver novas amizades.
- Podes atopar todos os cursos de Mindfulness Academy practicamente na aplicación.
A misión da Academia de Mindfulness é un pequeno cambio social: dunha sociedade de performance trepidante a máis paz, conexión e equilibrio.
Os nosos valores de atención plena, autenticidade e conexión e querer facer o que facemos co noso corazón subxacen en todos os nosos cursos e contidos.
Atoparás meditacións e contido sobre temas como:
- Deixa ir os medos e as preocupacións
- Liberar tensión
- Durmir máis rápido e durmir máis tranquilo
- Tratar as emocións desafiantes
- Calma os pensamentos axitados ou circulares
- Afronta as crises con forza interior
- Reforzar a autoconfianza
- Neno interior
- Conexión cos demais
- Sabedoría
- Compaixón
- Gratitude
- Abre o corazón
Canto tempo necesitas para a Academia de Mindfulness?
Só leva uns minutos notar os primeiros efectos. E o noso equipo está constantemente a buscar novas ideas para que poidas incorporar a atención plena á túa vida cotiá de xeito sinxelo e case automático.
Tamén me funciona?
O mindfulness foi ben investigado e o seu efecto positivo sobre o benestar foi confirmado varias veces. Pero probar é mellor que estudar: non dubides en probalo por ti mesmo durante a semana de proba gratuíta. Deste xeito non corres ningún risco.
Agardamos verte!
de corazón,
o teu Peter Beer (fundador da Mindfulness Academy) + todo o equipo
"Agradable, educativo, humano, definitivamente recomendable."
"A miña vida cambiou por completo".
"Funtoume moito máis claro, máis tranquilo e máis tranquilo. Isto é marabilloso e moi sinxelo".
(Recensións en Trustpilot.de)
Máis satisfacción e alegría de vivir. Menos estrés e ansiedade. A Mindfulness Academy é o teu compañeiro amoroso para un novo eu. Só leva uns minutos ao día e está baseado científicamente.
Características:
- Toda unha biblioteca de meditacións, relaxación guiada e ioga lixeiro. Tamén podes gardar os favoritos e unirte sen conexión.
- Deixa crecer as árbores: cada vez que meditas, unha árbore crece na túa aplicación. Unha vez que a túa árbore estea "completa", podes doarla e plantarase unha árbore. Podes rastrexar cantas árbores xa foron plantadas a través da túa meditación. Ao dedicar tempo a meditar, automaticamente traes ben ao mundo, ademais da paz interior, que por suposto tamén é boa para ti, os teus seres queridos e o mundo.
- Historias diarias de impulso que aportan máis atención ao teu día en 3-4 minutos.
- Unha comunidade centrada no benestar e no crecemento interior. Medita xunto con outros ou utiliza as sesións de intercambio mediante videochamadas para quizais mesmo desenvolver novas amizades.
- Podes atopar todos os cursos de Mindfulness Academy practicamente na aplicación.
A misión da Academia de Mindfulness é un pequeno cambio social: dunha sociedade de performance trepidante a máis paz, conexión e equilibrio.
Os nosos valores de atención plena, autenticidade e conexión e querer facer o que facemos co noso corazón subxacen en todos os nosos cursos e contidos.
Atoparás meditacións e contido sobre temas como:
- Deixa ir os medos e as preocupacións
- Liberar tensión
- Durmir máis rápido e durmir máis tranquilo
- Tratar as emocións desafiantes
- Calma os pensamentos axitados ou circulares
- Afronta as crises con forza interior
- Reforzar a autoconfianza
- Neno interior
- Conexión cos demais
- Sabedoría
- Compaixón
- Gratitude
- Abre o corazón
Canto tempo necesitas para a Academia de Mindfulness?
Só leva uns minutos notar os primeiros efectos. E o noso equipo está constantemente a buscar novas ideas para que poidas incorporar a atención plena á túa vida cotiá de xeito sinxelo e case automático.
Tamén me funciona?
O mindfulness foi ben investigado e o seu efecto positivo sobre o benestar foi confirmado varias veces. Pero probar é mellor que estudar: non dubides en probalo por ti mesmo durante a semana de proba gratuíta. Deste xeito non corres ningún risco.
Agardamos verte!
de corazón,
o teu Peter Beer (fundador da Mindfulness Academy) + todo o equipo
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal, Fotos e vídeos e Actividade das aplicacións
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Novidades
Vielen Dank für die Nutzung unserer App! Mit diesem Update haben wir die Performance verbessert und einige Fehler behoben, um dein Erlebnis zu optimieren.
Freue dich auf ein noch besseres App-Erlebnis!
Freue dich auf ein noch besseres App-Erlebnis!
