نصائح لتضخيم العضلات

જાહેરાતો ધરાવે છે
4.4
178 રિવ્યૂ
50 હજાર+
ડાઉનલોડ
કન્ટેન્ટનું રેટિંગ
પ્રત્યેક
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી

આ ઍપનું વર્ણન

બોડીબિલ્ડિંગ ટિપ્સ... મસલ એમ્પ્લીફિકેશનમાં શિખાઉ બોડીબિલ્ડર્સ તેમજ પ્રોફેશનલ્સને તેમની રમતગમતની કારકિર્દીમાં જરૂરી કેટલીક મહત્વપૂર્ણ સલાહનો સમાવેશ થાય છે. અહીં તમને મોટાભાગની સાબિત વાનગીઓ અને કસરતો મળશે જે 100માં બોડીબિલ્ડિંગ કોચ પાસે જવાને બદલે ઘરે જ લાગુ કરવી જોઈએ. % કુદરતી રીતો.

ઘરે બોડી બિલ્ડીંગ એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ રમત છે જે સામાન્ય રીતે શરીરને તેના તમામ અવયવો સાથે લાભ આપે છે અને તેને સારો દેખાવ આપે છે. આ રસપ્રદ રમતનો મહત્તમ લાભ લેવા માટે અમે એપ્લિકેશનને કેટલાક મુખ્ય વિભાગોમાં વિભાજિત કરી છે. એપ્લિકેશનમાં શામેલ છે:

બોડીબિલ્ડિંગ bulking
બોડીબિલ્ડિંગ અને સ્નાયુ નિર્માણ
નવા નિશાળીયા માટે બોડીબિલ્ડિંગ
સામાન્ય તાલીમ ટીપ્સ
સ્નાયુઓ કદમાં કેવી રીતે વધે છે?
10 સુવર્ણ નિયમો
દર 7 દિવસે એક સ્નાયુનો વ્યાયામ કરો
પૂરતો આરામ કરો અને કસરતના દિવસો ઓછા કરો
પાછળની કસરતો
અન્ય લોકોના શરીરથી પ્રભાવિત થશો નહીં
વ્યાયામ પછી પીડા અનુભવો
સ્નાયુ આંસુ સારવાર
બોડીબિલ્ડિંગ હોર્મોન્સ
હું મારા હાથના સ્નાયુઓને કેવી રીતે મજબૂત કરી શકું?
ખોરાક જે સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવે છે
તાકાત તાલીમ પછી શરીરમાં પ્રોટીન પુનઃસ્થાપિત કરો
તાકાત અને હાથના સ્નાયુઓની કસરત પહેલાં પોષણ
શું વજન ઉપાડવાથી નુકસાન થાય છે?
શું વેઇટલિફ્ટિંગ પછી દોડવું સારું છે?
તાકાત કસરતો માટે યોગ્ય ઉંમર
શું પ્રોટીન પૂરક હાનિકારક છે?
પુશ-અપ કસરતના ફાયદા


એપ્લિકેશન સુવિધાઓ:
✔ સરળ એપ્લિકેશન
✔ ફોન્ટ એન્લાર્જમેન્ટ ફીચર
✔ સૂચના સુવિધા
✔ એપ્લિકેશન શેર કરો
✔ અને તેના દ્વારા વધુ એપ્લિકેશનો
✔ અમારી સાથે વાતચીત કરવા માટે સરળ


અમને આશા છે કે તમને તે ગમશે
સંસ્કરણ 100% મફત છે.
★ ★ ★ ★ ★ સ્ટાર્સ સાથે પ્રોત્સાહન માટે રેટ કરવાનું ભૂલશો નહીં, આભાર.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
14 નવે, 2023

ડેટા સલામતી

ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
આ ઍપ આ પ્રકારોનો ડેટા ત્રીજા પક્ષો સાથે શેર કરી શકે છે
સ્થાન, ઍપ માહિતિ અને પર્ફોર્મન્સ અને ડિવાઇસ કે અન્ય IDs
કોઈ ડેટા એકત્રિત કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા એકત્રિત કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
ડેટા એન્ક્રિપ્ટેડ નથી

રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ

4.4
173 રિવ્યૂ

નવું શું છે?

✔ تحديث
خفض معدل ظهور الإشهارات
دعم الإشتغال على أنظمة الأندرويد الجديدة
إجراء بعض التعديلات البرمجية لتحسين أداء التطبيق