T Fitness

Thanda Game Inc

જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી

આ ઍપનું વર્ણન

તમારા વાસ્તવિક જીવનમાં પ્રદર્શન માટે ફિટનેસ
T ફિટનેસ તમને તમારા બોડી માસ ઇન્ડેક્સ પર આધારિત સૌથી અપડેટ કરેલા કાર્યાત્મક વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સ સાથે તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં, તમારી સુખાકારી અને દૈનિક જીવનશૈલીને સુધારવામાં મદદ કરશે. પ્રારંભિક વર્કઆઉટ માટે તમને સુવિધા આપવા માટે તમે તમારા પોતાના શરીરના વજન સાથે કાર્યાત્મક કસરતોની ખૂબ જ મૂળભૂત સાથે પ્રારંભ કરી શકો છો. જેમ જેમ તમે પ્રગતિ કરો છો તેમ, તમને શ્રેષ્ઠ પરિણામ સુરક્ષિત રીતે પ્રદાન કરવા માટે, તમારા વર્કઆઉટ્સની તીવ્રતા એપની અંદરના કસરતના સ્તરના આધારે તબક્કાવાર વધશે. કોઈપણ વધારાના સાધનોની જરૂર વગર તમામ કસરતો ઘરે કરી શકાય છે અને તમારી ઉપલબ્ધતા પર આધાર રાખે છે તે 24/7 કરી શકે છે.

દરરોજ નવો વ્યાયામ કાર્યક્રમ
T ફિટનેસ એપ્લિકેશન તમારા રોજિંદા વ્યાયામ કાર્યક્રમોને અપડેટ કરવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે જે તમને તમારા વર્કઆઉટમાં આનંદ આપવા માટે તમારા કસરત સ્તર પર આધારિત છે. તમારા દૈનિક કસરત કાર્યક્રમમાં તમારા સ્નાયુ જૂથ માટે ગતિશીલ સ્ટ્રેચિંગ, મુખ્ય કાર્યાત્મક કસરતો અને કૂલ ડાઉન સ્ટ્રેચિંગનો સમાવેશ થાય છે જે બધું 45 મિનિટથી ઓછા સમયમાં કરી શકાય છે. તમામ કાર્યાત્મક કસરતો તમને તમારા ફિટનેસ સ્તરને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે કારણ કે પ્રોગ્રામ તમારા માટે અમારા પ્રમાણિત ફિટનેસ વ્યાવસાયિકો અને રમત વૈજ્ઞાનિકો સાથે બનાવવામાં આવ્યા છે. બધી કસરતો વિડિઓઝ અને વર્ણનો સાથે પ્રદર્શિત કરવામાં આવે છે જેથી કરીને તમે કોઈ વધારાની મદદની જરૂર વગર સરળતાથી અનુસરી શકો.

તમારી વિકાસ પ્રગતિ ટ્રૅક કરો
તમારી બધી પ્રવૃત્તિ ગણાય છે અને તમે કેટલી પ્રગતિ કરી છે તે શોધો. તમે દરરોજ તમારા શરીરના વજનને અપડેટ કરી શકો છો અને T ફિટનેસ એપ્લિકેશન તમારી દૈનિક વર્કઆઉટ પ્રવૃત્તિ સાથે તમારા શરીરના ધ્યેય સુધી પહોંચવા માટે તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરવામાં, BMI અપડેટ કરવામાં અને તમે કેટલા આગળ આવ્યા છો તે જાણવામાં તમારી મદદ કરી શકે છે.
આરોગ્ય જ્ઞાન અને ટીપ્સ
શું તમે પોષણ અને આહાર વિશે વધુ જાણવા માંગો છો? શું તમે રોગ નિવારણ અથવા જીવનશૈલી ટિપ્સ વિશે વધુ જાણવા માંગો છો? તમે હવે તમારી આંગળીના ટેરવે તમારા સ્વાસ્થ્ય જ્ઞાન અને જીવનશૈલીની ટીપ્સને વિસ્તૃત કરી શકો છો. T ફિટનેસ એપ્લિકેશન ટિપ્સ વિભાગ પ્રદાન કરે છે જેમાં તમારા વર્કઆઉટ, આરોગ્ય જ્ઞાન અને દૈનિક જીવનશૈલી માટે ફૂડ ડિક્શનરી અને વિવિધ પ્રકારની ટીપ્સનો સમાવેશ થાય છે. ઉપરાંત, ઘણી મફત કસરત વિડિઓઝ અને વિડિઓ ટીપ્સ પણ શામેલ છે તેથી તમારે ફક્ત શોધ બટન પર ક્લિક કરવાની જરૂર છે.

તમારી કસરત અને ટાઈમરને કસ્ટમાઇઝ કરો
ટી ફિટનેસ એપ્લિકેશન કસરત પ્રવૃત્તિઓને કસ્ટમાઇઝ કરવા માટે વિશેષ ટાઈમર પણ પ્રદાન કરે છે. ફક્ત તમારી કસરતનું નામ, કામ અને આરામનો સમય ટાઈપ કરો અને રાઉન્ડ કાઉન્ટ અને T ફિટનેસ એપ તમને તમારી કસરત પ્રવૃત્તિઓને રીઅલ ટાઇમ ટાઈમર સાથે પૂર્ણ કરવા માટે માર્ગદર્શન આપશે. જો તમે વ્યાયામ સૂચિને કસ્ટમાઇઝ કરવા માટે મદદ મેળવવા માંગતા હો તો તમે વ્યાયામ સૂચિમાં 200+ કાર્યાત્મક કસરતો શોધી શકો છો.

તમારી આંગળીના ટેરવે એલાર્મ
ટી ફિટનેસ એપ્લિકેશન ચોક્કસ તારીખ અને સમયે તમારી કસરત પ્રવૃત્તિઓ માટે તમને યાદ અપાવવા માટે એલાર્મ પ્રદાન કરે છે. ઉપરાંત, તમે તમારી દૈનિક કરવા માટેની સૂચિ અને તમે જે વસ્તુઓને એપ્લિકેશનમાં યાદ કરાવવા માંગો છો તે ઉમેરી શકો છો જેથી તે કાર્ય કરે અને તમારા રીઅલ ટાઇમમાં અપડેટ થાય.

તમારા માટે વિગતવાર યોજના
જો તમે તમારા માટે વધુ ઇચ્છતા હોવ અને તમારા ફિટનેસ ધ્યેયની ખૂબ જ વિગત મેળવવા માંગતા હોવ તો T ફિટનેસ એપ્લિકેશન તમને અમારા રમત વૈજ્ઞાનિકો પાસેથી વિગતવાર વ્યક્તિગત પ્રોગ્રામ પ્રદાન કરી શકે છે. આ વ્યક્તિગત પ્રોગ્રામમાં એક મહિના માટે 20 વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સ હશે અને પ્રોગ્રામને પૂર્ણ કરવા માટે અમારા પ્રમાણિત ફિટનેસ પ્રોફેશનલ દ્વારા ટ્રૅક કરવામાં આવશે.

પ્રીમિયમ સભ્ય બનો
T ફિટનેસ એપમાં તમારા માટે સ્વાસ્થ્ય જ્ઞાન અને ટીપ્સ મફત છે જેથી તમે ગમે ત્યારે T ફિટનેસ એપનો ઉપયોગ કરી શકો. તમારા દૈનિક કસરત કાર્યક્રમોને અનલૉક કરવા અને એપ્લિકેશનની સંપૂર્ણ સુવિધાઓને ઍક્સેસ કરવા માટે પ્રીમિયમમાં અપગ્રેડ કરો.
સબ્સ્ક્રિપ્શનની સંપૂર્ણ રકમ માટે તમારા એપલ પે એકાઉન્ટમાંથી શુલ્ક લેવામાં આવશે. આ સંસ્કરણ એક વખતનું સબ્સ્ક્રિપ્શન છે તે ફક્ત તમારા પસંદ કરેલા સમયગાળાના સમય પર આધાર રાખે છે તેથી તમને ધ્યાનમાં લીધા વિના કોઈ વધુ ચાર્જ થશે નહીં.
દરેક પરિણામ પ્રથમ પગલાથી શરૂ થાય છે. હમણાં જ ટી ફિટનેસ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો, પ્રીમિયમ સભ્ય બનો અને ટી ફિટનેસ તમને તમારા શરીરના લક્ષ્ય અને વધુ સારી જીવનશૈલી સુધી પહોંચવા માટે માર્ગદર્શન આપશે.

નવું શું છે?

In this update, we just added a few bug fixes and improvements!