ActoFit Health
3.8star
2.12 હજાર રિવ્યૂ
1 લાખ+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
એક્ટોફિટ એ સ્વાસ્થ્ય અને માવજત એપ્લિકેશન છે જે વજન ઘટાડવાની આહાર યોજનાઓ અને વ્યક્તિગત ટ્રેનર્સ પ્રદાન કરે છે. સરળ બાયો વેરેબલ્સ અને સમર્પિત કોચ સાથે, તે તમને હંમેશા સાઉન્ડ અને મજબૂત રાખે છે!
એપ્લિકેશન તમને જીવવિજ્ઞાન અને ટેક્નોલોજીના સંપૂર્ણ મિશ્રણ દ્વારા સમર્થિત સુવિધાઓ- CGM ઉપકરણો, સ્માર્ટ સ્કેલ, સ્માર્ટ વોચ, મેટાબોલિક પેનલ, બાયોસ, કોચ કનેક્ટ, ફેશિયલ બાયો સ્કેન દ્વારા સમર્થિત કરે છે. ભારતની શ્રેષ્ઠ ન્યુટ્રિશનિસ્ટ એપ્લિકેશન તરીકે જાણીતી, તે તમને ફિટનેસના તમામ લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી શકે છે- જેનું તમે સપનું જોયું હતું!
એક્ટોફિટમાં પુરૂષો અને સ્ત્રીઓ માટે સાધન-મુક્ત હોમ વર્કઆઉટ વીડિયો પણ શામેલ છે, જેમ કે:
સંપૂર્ણ શારીરિક વર્કઆઉટ્સ: એબીએસ, પેટની ચરબી, દ્વિશિર, છાતી, હાથ, ખભા અને ક્વૉડ્સ. યોગ: ખેંચવાની કસરતો અને શ્વાસ લેવાની પ્રેક્ટિસ. જ્યારે ફિટનેસની વાત આવે છે, ત્યારે તે વ્યક્તિગત ટ્રેનર્સ સાથેની એક વ્યાપક તાલીમ એપ્લિકેશન છે જે તમારી પસંદગીઓને સમજે છે અને તમને વ્યક્તિગત તાલીમ યોજના પ્રદાન કરે છે.
આ આહાર એપ્લિકેશનમાં ફિટનેસ સુધારવા અને વજન ઘટાડવા માટે મિત્રો સાથે દૈનિક પડકારો પણ છે. પ્રેરિત વર્કઆઉટ ક્લબ તમારા ઉત્સાહને જાળવી રાખે છે અને ખાતરી કરે છે કે તમે આહાર યોજનાને અનુસરો છો.
વજન ઘટાડવું એ કેકનો ટુકડો નથી. આ વજન ઘટાડવાની વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનનું કેલરી કાઉન્ટર તમને વજન ઘટાડવામાં અને સ્વાસ્થ્ય ડેટા, ફિટનેસ ટ્રેકર્સ અને નિષ્ણાત આહાર યોજના સાથે ફિટ થવામાં મદદ કરે છે. તમારા કેલરી કાઉન્ટર, ડાયેટ ચાર્ટ અને પોષણ કેલ્ક્યુલેટર તમને તમારા ચરબી ઘટાડવાના લક્ષ્યો તરફ માર્ગદર્શન આપવા દો. ઘણી તંદુરસ્ત વાનગીઓ સાથે સારી રીતે ખાવું સરળ છે. આ વજન ઘટાડવાની ટ્રેનર એપ્લિકેશન, ફિટનેસ પરિવર્તનનો અનુભવ કરતા હજારો લોકો સાથે ડાયેટ પ્લાન વજન ઘટાડવા માટે જાણીતી છે.
મુખ્ય લક્ષણો:
1. રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા અને સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ ધ્યેયો હાંસલ કરવા માટે વ્યક્તિગત આહાર યોજના સાથે વજન ઓછું કરો. એક્ટોફિટ તમારા સ્વાસ્થ્ય અને BMI ડેટામાંથી ડાયેટ ચાર્ટ અને ભોજન આયોજક બનાવે છે જેથી તમે બરાબર જાણો કે કેવી રીતે આહાર અને કસરત કરવી.
2. અમારા AI પર્સનલ ટ્રેનર પાસેથી રિયલ ટાઇમ હેલ્થ ટીપ્સ મેળવો
3. CGM ઉપકરણો: સતત ગ્લુકોઝ મોનિટર વડે તમારા શરીર પર કયા ખોરાક અને પ્રવૃત્તિ અસર કરે છે તેનું માપ લે છે. કોઈ દૈનિક pricking
4. સ્માર્ટ ઉપકરણો: સ્માર્ટ સ્કેલ અને સ્માર્ટ વોચ 12+ બોડી મેટ્રિક્સને ટ્રેક કરીને અને હાર્ટ રેટ વેરિએબિલિટી, સ્લીપ મોનિટરિંગ - ડેશબોર્ડ પરના તમામ મેટ્રિક્સ જેવી આંતરદૃષ્ટિ રેન્ડર કરીને સ્માર્ટ કાર્ય કરે છે. (સામાન્ય ફિટનેસ અને વેલનેસ હેતુઓ માટે રચાયેલ)
. (સામાન્ય ફિટનેસ અને વેલનેસ હેતુઓ માટે રચાયેલ)
6. Bios: Bios ને મળો, વ્યક્તિગત પોષણ અને જીવનશૈલી સલાહ માટે પહેરવા યોગ્ય સંકલન માટે ઘરે પેશાબ પરીક્ષણ અને બીજું ઘણું બધું.
7. CoachConnect: તમારા કોચ સાથે એક ટીમ તરીકે કામ કરો- ગમે ત્યારે અને ગમે ત્યાં! 2 પ્રો કોચ સાથે કે જેઓ તમારા માટે અનન્ય અને હાઇપર પર્સનલાઈઝ્ડ પ્લાન બનાવવા માટે આ બધું ગૂંથતા અને સ્ટીચ કરે છે!
8. ડૉક્ટર કનેક્ટ: તમારા શરીરની જરૂરિયાતો દ્વારા તમને માર્ગદર્શન આપતા અને તમારા સ્વાસ્થ્ય પર નજર રાખવા માટે ડૉક્ટરની સલાહ લો.
આજે જ તમારી વજન ઘટાડવાની યાત્રા શરૂ કરો અને તમારી પ્રગતિને ટ્રેક કરવા માટે તમારા કેલરી કાઉન્ટરનો ઉપયોગ કરો. 1 મિલિયન વપરાશકર્તાઓના સમુદાયમાં જોડાઓ જેમણે વજન ઘટાડ્યું છે અને અમારા એવોર્ડ શ્રેષ્ઠ આરોગ્ય ઉત્પાદનો સાથે આત્મવિશ્વાસ મેળવ્યો છે. એક્ટોફિટ સાથે વધુ સારું ખાઓ, વજન ઓછું કરો અને ફિટ રહો!
કેટલાક શ્રેષ્ઠ હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સના માર્ગદર્શન સાથે મણિપાલ, મેદાન્તા જેવા હેલ્થકેર લીડર્સ દ્વારા વિશ્વસનીય, એક્ટોફિટને ફિટનેસ અને વજન ઘટાડવાના સોલ્યુશન્સમાં શ્રેષ્ઠ ઓફર કરવા માટે નવીનતમ તબીબી વિજ્ઞાન અને ટેક્નોલોજીને જોડવાની મંજૂરી આપે છે.
એક્ટોફિટ પ્રવૃત્તિ ડેટા અને સ્ટેપ કાઉન્ટર્સને સમન્વયિત કરે છે અને આરોગ્ય-કેન્દ્રિત ઉત્પાદનો દ્વારા શ્રેષ્ઠ સેવાઓ પ્રદાન કરે છે!
એપ્લિકેશન તમને જીવવિજ્ઞાન અને ટેક્નોલોજીના સંપૂર્ણ મિશ્રણ દ્વારા સમર્થિત સુવિધાઓ- CGM ઉપકરણો, સ્માર્ટ સ્કેલ, સ્માર્ટ વોચ, મેટાબોલિક પેનલ, બાયોસ, કોચ કનેક્ટ, ફેશિયલ બાયો સ્કેન દ્વારા સમર્થિત કરે છે. ભારતની શ્રેષ્ઠ ન્યુટ્રિશનિસ્ટ એપ્લિકેશન તરીકે જાણીતી, તે તમને ફિટનેસના તમામ લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી શકે છે- જેનું તમે સપનું જોયું હતું!
એક્ટોફિટમાં પુરૂષો અને સ્ત્રીઓ માટે સાધન-મુક્ત હોમ વર્કઆઉટ વીડિયો પણ શામેલ છે, જેમ કે:
સંપૂર્ણ શારીરિક વર્કઆઉટ્સ: એબીએસ, પેટની ચરબી, દ્વિશિર, છાતી, હાથ, ખભા અને ક્વૉડ્સ. યોગ: ખેંચવાની કસરતો અને શ્વાસ લેવાની પ્રેક્ટિસ. જ્યારે ફિટનેસની વાત આવે છે, ત્યારે તે વ્યક્તિગત ટ્રેનર્સ સાથેની એક વ્યાપક તાલીમ એપ્લિકેશન છે જે તમારી પસંદગીઓને સમજે છે અને તમને વ્યક્તિગત તાલીમ યોજના પ્રદાન કરે છે.
આ આહાર એપ્લિકેશનમાં ફિટનેસ સુધારવા અને વજન ઘટાડવા માટે મિત્રો સાથે દૈનિક પડકારો પણ છે. પ્રેરિત વર્કઆઉટ ક્લબ તમારા ઉત્સાહને જાળવી રાખે છે અને ખાતરી કરે છે કે તમે આહાર યોજનાને અનુસરો છો.
વજન ઘટાડવું એ કેકનો ટુકડો નથી. આ વજન ઘટાડવાની વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનનું કેલરી કાઉન્ટર તમને વજન ઘટાડવામાં અને સ્વાસ્થ્ય ડેટા, ફિટનેસ ટ્રેકર્સ અને નિષ્ણાત આહાર યોજના સાથે ફિટ થવામાં મદદ કરે છે. તમારા કેલરી કાઉન્ટર, ડાયેટ ચાર્ટ અને પોષણ કેલ્ક્યુલેટર તમને તમારા ચરબી ઘટાડવાના લક્ષ્યો તરફ માર્ગદર્શન આપવા દો. ઘણી તંદુરસ્ત વાનગીઓ સાથે સારી રીતે ખાવું સરળ છે. આ વજન ઘટાડવાની ટ્રેનર એપ્લિકેશન, ફિટનેસ પરિવર્તનનો અનુભવ કરતા હજારો લોકો સાથે ડાયેટ પ્લાન વજન ઘટાડવા માટે જાણીતી છે.
મુખ્ય લક્ષણો:
1. રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા અને સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ ધ્યેયો હાંસલ કરવા માટે વ્યક્તિગત આહાર યોજના સાથે વજન ઓછું કરો. એક્ટોફિટ તમારા સ્વાસ્થ્ય અને BMI ડેટામાંથી ડાયેટ ચાર્ટ અને ભોજન આયોજક બનાવે છે જેથી તમે બરાબર જાણો કે કેવી રીતે આહાર અને કસરત કરવી.
2. અમારા AI પર્સનલ ટ્રેનર પાસેથી રિયલ ટાઇમ હેલ્થ ટીપ્સ મેળવો
3. CGM ઉપકરણો: સતત ગ્લુકોઝ મોનિટર વડે તમારા શરીર પર કયા ખોરાક અને પ્રવૃત્તિ અસર કરે છે તેનું માપ લે છે. કોઈ દૈનિક pricking
4. સ્માર્ટ ઉપકરણો: સ્માર્ટ સ્કેલ અને સ્માર્ટ વોચ 12+ બોડી મેટ્રિક્સને ટ્રેક કરીને અને હાર્ટ રેટ વેરિએબિલિટી, સ્લીપ મોનિટરિંગ - ડેશબોર્ડ પરના તમામ મેટ્રિક્સ જેવી આંતરદૃષ્ટિ રેન્ડર કરીને સ્માર્ટ કાર્ય કરે છે. (સામાન્ય ફિટનેસ અને વેલનેસ હેતુઓ માટે રચાયેલ)
. (સામાન્ય ફિટનેસ અને વેલનેસ હેતુઓ માટે રચાયેલ)
6. Bios: Bios ને મળો, વ્યક્તિગત પોષણ અને જીવનશૈલી સલાહ માટે પહેરવા યોગ્ય સંકલન માટે ઘરે પેશાબ પરીક્ષણ અને બીજું ઘણું બધું.
7. CoachConnect: તમારા કોચ સાથે એક ટીમ તરીકે કામ કરો- ગમે ત્યારે અને ગમે ત્યાં! 2 પ્રો કોચ સાથે કે જેઓ તમારા માટે અનન્ય અને હાઇપર પર્સનલાઈઝ્ડ પ્લાન બનાવવા માટે આ બધું ગૂંથતા અને સ્ટીચ કરે છે!
8. ડૉક્ટર કનેક્ટ: તમારા શરીરની જરૂરિયાતો દ્વારા તમને માર્ગદર્શન આપતા અને તમારા સ્વાસ્થ્ય પર નજર રાખવા માટે ડૉક્ટરની સલાહ લો.
આજે જ તમારી વજન ઘટાડવાની યાત્રા શરૂ કરો અને તમારી પ્રગતિને ટ્રેક કરવા માટે તમારા કેલરી કાઉન્ટરનો ઉપયોગ કરો. 1 મિલિયન વપરાશકર્તાઓના સમુદાયમાં જોડાઓ જેમણે વજન ઘટાડ્યું છે અને અમારા એવોર્ડ શ્રેષ્ઠ આરોગ્ય ઉત્પાદનો સાથે આત્મવિશ્વાસ મેળવ્યો છે. એક્ટોફિટ સાથે વધુ સારું ખાઓ, વજન ઓછું કરો અને ફિટ રહો!
કેટલાક શ્રેષ્ઠ હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સના માર્ગદર્શન સાથે મણિપાલ, મેદાન્તા જેવા હેલ્થકેર લીડર્સ દ્વારા વિશ્વસનીય, એક્ટોફિટને ફિટનેસ અને વજન ઘટાડવાના સોલ્યુશન્સમાં શ્રેષ્ઠ ઓફર કરવા માટે નવીનતમ તબીબી વિજ્ઞાન અને ટેક્નોલોજીને જોડવાની મંજૂરી આપે છે.
એક્ટોફિટ પ્રવૃત્તિ ડેટા અને સ્ટેપ કાઉન્ટર્સને સમન્વયિત કરે છે અને આરોગ્ય-કેન્દ્રિત ઉત્પાદનો દ્વારા શ્રેષ્ઠ સેવાઓ પ્રદાન કરે છે!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
3.7
2.1 હજાર રિવ્યૂ
