Calibrate - Metabolic Health
1.4star
249 રિવ્યૂ
10 હજાર+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
કેલિબ્રેટ એ એક માત્ર વજન ઘટાડવાનો કાર્યક્રમ છે જેમાં પ્રકાશિત પરિણામો 18% સરેરાશ વજન ઘટાડવાનું દર્શાવે છે, જે બે વર્ષ સુધી ટકાવી રાખે છે: ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલ GLP-1s, 1:1 વિડિયો કોચિંગ, દૈનિક ટ્રેકિંગ અને વિજ્ઞાન સમર્થિત અભ્યાસક્રમ.
કેલિબ્રેટ એપ્લિકેશન ફક્ત સભ્યો માટે છે. તમારી યોગ્યતા તપાસવા અને સાઇન અપ કરવા joincalibrate.com ની મુલાકાત લો.
“2020 માં શરૂ કરાયેલ, કેલિબ્રેટે GLP-1 દવાઓ લોકપ્રિય થતાં પહેલાં ઓફર કરવાનું શરૂ કર્યું. તે દ્વિ-સાપ્તાહિક આરોગ્ય-કોચિંગ સત્રો ઓફર કરે છે તે કહે છે કે વપરાશકર્તાઓને ખાવા, કસરત અને ઊંઘની આદતો સુધારવામાં મદદ કરે છે.” ––વોલ સ્ટ્રીટ જર્નલ
કેલિબ્રેટ સ્થૂળતાની સારવાર અને મેટાબોલિક સ્વાસ્થ્યમાં અગ્રણી દિમાગ સાથે ભાગીદારીમાં બનાવવામાં આવ્યું હતું. અમારી વ્યાપક સારવાર યોજના હજારો સભ્યો માટે વિશ્વના વજન અને સ્થાયી પરિણામોની સારવાર કરવાની રીતને બદલી રહી છે:
- 18% સરેરાશ વજન ઘટાડવું, બે વર્ષ સુધી ટકાઉ
- કમરના પરિઘમાં 6” સરેરાશ ઘટાડો
- 83% સભ્યોએ બળતરામાં ઘટાડો કર્યો હતો
- 9/10 સભ્યો કહે છે કે કેલિબ્રેટ એ સૌથી અસરકારક પ્રોગ્રામ છે જેનો તેઓએ પ્રયાસ કર્યો છે
કેલિબ્રેટ એપ્લિકેશન એ તમારા મેટાબોલિક રીસેટના દરેક ભાગને અનલૉક કરવા માટેની તમારી ચાવી છે:
તમારી તબીબી ટીમ પાસેથી નિષ્ણાત સંભાળ મેળવો
એક વ્યાપક સ્વાસ્થ્ય સેવન પૂર્ણ કરો, લેબ્સ ઓર્ડર કરો, 30-મિનિટની વિડિયો ડૉક્ટર મુલાકાતમાં હાજરી આપો અને GLP-1 દવાના પ્રિસ્ક્રિપ્શન અપડેટ્સ મેળવો—તમારા હાથની હથેળીમાંથી.
1:1 વિડિઓ કોચિંગ સાથે જવાબદાર રહો
તમારા એકાઉન્ટેબિલિટી કોચ સાથે મળીને, તમે જીવનશૈલીમાં ક્રમિક ફેરફારો કરવાનું શીખી શકશો જે તમારી મેટાબોલિક સિસ્ટમને રીસેટ કરવામાં અને કાયમી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરશે.
લક્ષ્યો તરફ તમારી પ્રગતિને ટ્રેક કરો
તમે જે ટ્રૅક કરો છો તે ડેટા બની જાય છે જેનો ઉપયોગ તમારી તબીબી ટીમ તમારી દવાને સમાયોજિત કરવા માટે કરે છે અને તેનો ઉપયોગ તમે અને તમારા કોચ તમારા લક્ષ્યોને સુધારવા અને વ્યક્તિગત કરવા માટે કરો છો.
વિજ્ઞાન સમર્થિત અભ્યાસક્રમ દ્વારા આદતો બનાવો
અમારો માલિકીનો અભ્યાસક્રમ તમને ખોરાક, ઊંઘ, વ્યાયામ અને ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્યમાં નવી, ટકાઉ આદતો સ્થાપિત કરવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે - મેટાબોલિક સ્વાસ્થ્યના ચાર સ્તંભો, જે તમારા શરીરવિજ્ઞાનને બદલવા અને કાયમી વજન ઘટાડવા માટે પાયારૂપ છે.
આના માટે એપ્લિકેશનમાં લૉગ ઇન કરો:
ટ્રેક
- સુવ્યવસ્થિત દૈનિક ટ્રેકર્સ સાથે વજન, ઊર્જા સ્તર, લાલ ખોરાક, પગલાં અને ઊંઘને ટ્રૅક કરો.
- તમારા વિંગિંગ્સ સ્માર્ટ સ્કેલ સાથે દૈનિક વજન ટ્રેકિંગને સ્વચાલિત કરો અને તમારા ઉપકરણ પર સ્લીપ અને સ્ટેપ્સ ટ્રેકિંગને સમન્વયિત કરો.
- સમય જતાં તમારી પ્રગતિને સમજો અને તમારા રીસેટ દરમિયાન તમારી જીતની ઉજવણી કરો.
- તમારા ટ્રેક કરેલા મેટ્રિક્સના આધારે તમારા સમર્પિત કોચ અને તબીબી ટીમ પાસેથી સંભાળની સતત જવાબદારી મેળવો
શીખો
- પાઠ વાંચો અથવા સાંભળો, કોચ દ્વારા પસંદ કરાયેલ સામગ્રીને ઍક્સેસ કરો અને ધીમે ધીમે, અર્થપૂર્ણ જીવનશૈલીમાં ફેરફારો કરવા માટે તમારા કોચ સાથે કામ કરો.
- તમારા શિક્ષણને સમર્થન આપવા માટે વિશિષ્ટ વાનગીઓ, માર્ગદર્શિકાઓ, વિડિઓઝ અને વધુને ઍક્સેસ કરો.
- તમારા અભ્યાસક્રમની પ્રગતિ જુઓ, પાછલા પાઠોની ફરી મુલાકાત લો અને તમારા આગલા પાઠ ક્યારે બહાર પાડવામાં આવશે તેનું પૂર્વાવલોકન કરો-જેથી તમે આગળની યોજના બનાવી શકો અને ટ્રેક પર રહી શકો.
જોડાવા
- ડોકટરો, નર્સો અને તમારા સમર્પિત કોચની તમારી કેલિબ્રેટ ટીમ સાથે એપોઇન્ટમેન્ટ જુઓ અને મેનેજ કરો.
- પ્રદાતા બાયોસ, આવશ્યક વિગતો અને શું અપેક્ષા રાખવી તે માટેની ટિપ્સ સાથે આગામી એપોઇન્ટમેન્ટ માટે તૈયારી કરો.
- તમારી સપોર્ટ ટીમને એક સંદેશ મોકલો, સપોર્ટ સંદેશની પ્રગતિ જુઓ, વાતચીતના ઇતિહાસનો સરળતાથી સંદર્ભ લો અથવા ઝડપથી જવાબો શોધવા માટે FAQ શોધો, આ બધું સપોર્ટ સેન્ટરમાં એક જ જગ્યાએ.
GLP-1s વિશે વધુ
વજન ઘટાડવાના અન્ય પ્રોગ્રામ્સ શું કહે છે તે છતાં, તમને જાદુઈ ગોળીમાં લાંબા ગાળાના પરિણામો મળશે નહીં. જીએલપી-1 (જેમ કે ટિર્ઝેપેટાઇડ અને સેમાગ્લુટાઇડ) પણ સતત વજન ઘટાડવાને ટેકો આપવા માટે તમારા અંતર્ગત મેટાબોલિક માર્ગો પર કામ કરવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યા છે - તેને સંપૂર્ણ રીતે હાંસલ કરતા નથી. તબીબી નિષ્ણાતો સંમત છે કે, GLP-1 દવા અને જીવનશૈલીમાં ફેરફારનું સંયોજન એ વજન ઘટાડવા માટેનો સૌથી અસરકારક અભિગમ છે.
ગોપનીયતા
અમે તમારી તબીબી માહિતીને સુરક્ષિત રાખવાના મહત્વને સમજીએ છીએ અને તમારી ગોપનીયતાને સુરક્ષિત રાખવા માટે પ્રતિબદ્ધ છીએ. તમારી સ્વાસ્થ્ય માહિતીની ગોપનીયતા અને સુરક્ષા જાળવવા માટે HIPAA સહિત સંઘીય અને રાજ્યના કાયદાઓનું કેલિબ્રેટ પાલન કરે છે. અમારી ગોપનીયતા નીતિ જુઓ: https://www.joincalibrate.com/legal/privacy-policy
કેલિબ્રેટ એપ્લિકેશન ફક્ત સભ્યો માટે છે. તમારી યોગ્યતા તપાસવા અને સાઇન અપ કરવા joincalibrate.com ની મુલાકાત લો.
“2020 માં શરૂ કરાયેલ, કેલિબ્રેટે GLP-1 દવાઓ લોકપ્રિય થતાં પહેલાં ઓફર કરવાનું શરૂ કર્યું. તે દ્વિ-સાપ્તાહિક આરોગ્ય-કોચિંગ સત્રો ઓફર કરે છે તે કહે છે કે વપરાશકર્તાઓને ખાવા, કસરત અને ઊંઘની આદતો સુધારવામાં મદદ કરે છે.” ––વોલ સ્ટ્રીટ જર્નલ
કેલિબ્રેટ સ્થૂળતાની સારવાર અને મેટાબોલિક સ્વાસ્થ્યમાં અગ્રણી દિમાગ સાથે ભાગીદારીમાં બનાવવામાં આવ્યું હતું. અમારી વ્યાપક સારવાર યોજના હજારો સભ્યો માટે વિશ્વના વજન અને સ્થાયી પરિણામોની સારવાર કરવાની રીતને બદલી રહી છે:
- 18% સરેરાશ વજન ઘટાડવું, બે વર્ષ સુધી ટકાઉ
- કમરના પરિઘમાં 6” સરેરાશ ઘટાડો
- 83% સભ્યોએ બળતરામાં ઘટાડો કર્યો હતો
- 9/10 સભ્યો કહે છે કે કેલિબ્રેટ એ સૌથી અસરકારક પ્રોગ્રામ છે જેનો તેઓએ પ્રયાસ કર્યો છે
કેલિબ્રેટ એપ્લિકેશન એ તમારા મેટાબોલિક રીસેટના દરેક ભાગને અનલૉક કરવા માટેની તમારી ચાવી છે:
તમારી તબીબી ટીમ પાસેથી નિષ્ણાત સંભાળ મેળવો
એક વ્યાપક સ્વાસ્થ્ય સેવન પૂર્ણ કરો, લેબ્સ ઓર્ડર કરો, 30-મિનિટની વિડિયો ડૉક્ટર મુલાકાતમાં હાજરી આપો અને GLP-1 દવાના પ્રિસ્ક્રિપ્શન અપડેટ્સ મેળવો—તમારા હાથની હથેળીમાંથી.
1:1 વિડિઓ કોચિંગ સાથે જવાબદાર રહો
તમારા એકાઉન્ટેબિલિટી કોચ સાથે મળીને, તમે જીવનશૈલીમાં ક્રમિક ફેરફારો કરવાનું શીખી શકશો જે તમારી મેટાબોલિક સિસ્ટમને રીસેટ કરવામાં અને કાયમી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરશે.
લક્ષ્યો તરફ તમારી પ્રગતિને ટ્રેક કરો
તમે જે ટ્રૅક કરો છો તે ડેટા બની જાય છે જેનો ઉપયોગ તમારી તબીબી ટીમ તમારી દવાને સમાયોજિત કરવા માટે કરે છે અને તેનો ઉપયોગ તમે અને તમારા કોચ તમારા લક્ષ્યોને સુધારવા અને વ્યક્તિગત કરવા માટે કરો છો.
વિજ્ઞાન સમર્થિત અભ્યાસક્રમ દ્વારા આદતો બનાવો
અમારો માલિકીનો અભ્યાસક્રમ તમને ખોરાક, ઊંઘ, વ્યાયામ અને ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્યમાં નવી, ટકાઉ આદતો સ્થાપિત કરવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે - મેટાબોલિક સ્વાસ્થ્યના ચાર સ્તંભો, જે તમારા શરીરવિજ્ઞાનને બદલવા અને કાયમી વજન ઘટાડવા માટે પાયારૂપ છે.
આના માટે એપ્લિકેશનમાં લૉગ ઇન કરો:
ટ્રેક
- સુવ્યવસ્થિત દૈનિક ટ્રેકર્સ સાથે વજન, ઊર્જા સ્તર, લાલ ખોરાક, પગલાં અને ઊંઘને ટ્રૅક કરો.
- તમારા વિંગિંગ્સ સ્માર્ટ સ્કેલ સાથે દૈનિક વજન ટ્રેકિંગને સ્વચાલિત કરો અને તમારા ઉપકરણ પર સ્લીપ અને સ્ટેપ્સ ટ્રેકિંગને સમન્વયિત કરો.
- સમય જતાં તમારી પ્રગતિને સમજો અને તમારા રીસેટ દરમિયાન તમારી જીતની ઉજવણી કરો.
- તમારા ટ્રેક કરેલા મેટ્રિક્સના આધારે તમારા સમર્પિત કોચ અને તબીબી ટીમ પાસેથી સંભાળની સતત જવાબદારી મેળવો
શીખો
- પાઠ વાંચો અથવા સાંભળો, કોચ દ્વારા પસંદ કરાયેલ સામગ્રીને ઍક્સેસ કરો અને ધીમે ધીમે, અર્થપૂર્ણ જીવનશૈલીમાં ફેરફારો કરવા માટે તમારા કોચ સાથે કામ કરો.
- તમારા શિક્ષણને સમર્થન આપવા માટે વિશિષ્ટ વાનગીઓ, માર્ગદર્શિકાઓ, વિડિઓઝ અને વધુને ઍક્સેસ કરો.
- તમારા અભ્યાસક્રમની પ્રગતિ જુઓ, પાછલા પાઠોની ફરી મુલાકાત લો અને તમારા આગલા પાઠ ક્યારે બહાર પાડવામાં આવશે તેનું પૂર્વાવલોકન કરો-જેથી તમે આગળની યોજના બનાવી શકો અને ટ્રેક પર રહી શકો.
જોડાવા
- ડોકટરો, નર્સો અને તમારા સમર્પિત કોચની તમારી કેલિબ્રેટ ટીમ સાથે એપોઇન્ટમેન્ટ જુઓ અને મેનેજ કરો.
- પ્રદાતા બાયોસ, આવશ્યક વિગતો અને શું અપેક્ષા રાખવી તે માટેની ટિપ્સ સાથે આગામી એપોઇન્ટમેન્ટ માટે તૈયારી કરો.
- તમારી સપોર્ટ ટીમને એક સંદેશ મોકલો, સપોર્ટ સંદેશની પ્રગતિ જુઓ, વાતચીતના ઇતિહાસનો સરળતાથી સંદર્ભ લો અથવા ઝડપથી જવાબો શોધવા માટે FAQ શોધો, આ બધું સપોર્ટ સેન્ટરમાં એક જ જગ્યાએ.
GLP-1s વિશે વધુ
વજન ઘટાડવાના અન્ય પ્રોગ્રામ્સ શું કહે છે તે છતાં, તમને જાદુઈ ગોળીમાં લાંબા ગાળાના પરિણામો મળશે નહીં. જીએલપી-1 (જેમ કે ટિર્ઝેપેટાઇડ અને સેમાગ્લુટાઇડ) પણ સતત વજન ઘટાડવાને ટેકો આપવા માટે તમારા અંતર્ગત મેટાબોલિક માર્ગો પર કામ કરવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યા છે - તેને સંપૂર્ણ રીતે હાંસલ કરતા નથી. તબીબી નિષ્ણાતો સંમત છે કે, GLP-1 દવા અને જીવનશૈલીમાં ફેરફારનું સંયોજન એ વજન ઘટાડવા માટેનો સૌથી અસરકારક અભિગમ છે.
ગોપનીયતા
અમે તમારી તબીબી માહિતીને સુરક્ષિત રાખવાના મહત્વને સમજીએ છીએ અને તમારી ગોપનીયતાને સુરક્ષિત રાખવા માટે પ્રતિબદ્ધ છીએ. તમારી સ્વાસ્થ્ય માહિતીની ગોપનીયતા અને સુરક્ષા જાળવવા માટે HIPAA સહિત સંઘીય અને રાજ્યના કાયદાઓનું કેલિબ્રેટ પાલન કરે છે. અમારી ગોપનીયતા નીતિ જુઓ: https://www.joincalibrate.com/legal/privacy-policy
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
1.4
242 રિવ્યૂ
નવું શું છે?
Small fixes and performance improvements