Health & Fitness News and Tips

เชœเชพเชนเซ‡เชฐเชพเชคเซ‹ เชงเชฐเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡เชเชชเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€
4.4
134 เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚
5ย เชนเชœเชพเชฐ+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

เชคเชฌเซ€เชฌเซ€ เชธเชฎเชพเชšเชพเชฐ, เช˜เชŸเชธเซเชซเซ‹เชŸ, เชถเซ‹เชง, เชเชซเชกเซ€เช เชฎเชพเชจเซเชฏ เชฆเชตเชพเช“, เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏ เช•เชพเชฏเชฆเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชตเชงเซ! เชตเชฟเชถเซเชตเชญเชฐเชจเชพ เชจเชตเซ€เชจเชคเชฎ เชคเชฌเซ€เชฌเซ€ เชธเชฎเชพเชšเชพเชฐเซ‹ เชชเชฐ เช…เชฆเซเชฏเชคเชจ เชฐเชนเซ‹!

เชฎเซเช–เซเชฏ เชฒเช•เซเชทเชฃเซ‹ -

* เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช—เชคเชฟ - เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชจเชตเซ€เชจเชคเชฎ, เชฆเชฟเชตเชธ เช…เชฅเชตเชพ เช…เช เชตเชพเชกเชฟเชฏเชพเชจเชพ เชธเชฎเชฏเชจเชพ เชชเชฐเชฟเชชเซเชฐเซ‡เช•เซเชทเซเชฏเซ‹ เช‰เชชเชฒเชฌเซเชง เช›เซ‡, เชœเซ‡เชฅเซ€ เชคเชฎเซ‡ เชฅเซ‹เชกเชพ เชธเชฎเชฏ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฒเซ‹เช—-เช‡เชจ เชจ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚ เชนเซ‹เชฏ เชคเซ‹ เชชเชฃ เชคเชฎเซ‡ เช•เช‚เชˆเชชเชฃ เชšเซ‚เช•เชถเซ‹ เชจเชนเซ€เช‚.

* เชชเซเชฐเชพเชงเชพเชจเซเชฏเชฏเซเช•เซเชค เชซเซ€เชก - เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏ เชตเชฟเชถเซ‡เชจเซ€ เชธเซŒเชฅเซ€ เชฎเชนเชคเซเชตเชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชตเชพเชฐเซเชคเชพเช“ เชชเซเชฐเชฅเชฎ เชฆเซ‡เช–เชพเชถเซ‡!

* เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เช•เชตเชฐเซ‡เชœ - เช•เซ‹เชˆ เชกเซเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชตเชฟเชจเชพ เชธเซเชตเชšเซเช› เชซเซ€เชก - เชธเชฎเช—เซเชฐ เชตเซ‡เชฌ เชชเชฐเชฅเซ€ เชธเชฎเชพเชšเชพเชฐ เชเช• เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชฎเชพเช‚ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฒเชพเชตเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซเชฏเชพ เช›เซ‡. เชฆเชฐเซ‡เช• เชตเชพเชฐเซเชคเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเซ‡ เชฌเชงเชพ เชธเซเชคเซเชฐเซ‹เชคเซ‹ เชœเซเช“ เช•เซ‡ เชœเซ‡เชฃเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เชเช• เชธเชฐเชณ เชŸเซ‡เชชเชฅเซ€ เช†เชตเชฐเซ€ เชฒเซ€เชงเซเช‚ เช›เซ‡!

* เช‰เชคเซเชคเซ‡เชœเช• เช…เชจเซ‡ เชฎเชนเชคเซเชตเชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชธเชฎเชพเชšเชพเชฐ เช†เช‡เชŸเชฎเซเชธ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชชเซเชถ เชธเซ‚เชšเชจเชพเช“ (เชตเซˆเช•เชฒเซเชชเชฟเช•)!

* เชคเซ‡เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซเช‚ เชชเซ‹เชคเชพเชจเซเช‚ เชฌเชจเชพเชตเซ‹ - เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชจเชชเชธเช‚เชฆ เชตเชฟเชทเชฏเซ‹ เช…เชจเซ‡/เช…เชฅเชตเชพ เชคเชฎเซ‡ เชœเซ‡ เชตเชฟเชทเชฏเซ‹เชจเซ‡ เช…เชตเชฐเซ‹เชงเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเช‚เช—เซ‹ เช›เซ‹ เชคเซ‡ เชชเชธเช‚เชฆ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชœเซ‡ เชฐเซเชšเชฟ เช›เซ‡ เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชœ เชตเชพเช‚เชšเซ‹!

* เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชŸเชฟเชชเซเชชเชฃเซ€ เชธเชฟเชธเซเชŸเชฎเชฎเชพเช‚! เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชจเซ€ เช…เช‚เชฆเชฐเชฅเซ€ เชธเชฐเชณเชคเชพเชฅเซ€ เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เชตเชพเชฐเซเชคเชพ เชชเชฐ เชŸเชฟเชชเซเชชเชฃเซ€ เช•เชฐเซ‹!

* เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเช‚เชคเชตเซเชฏเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชฒเซ‡เช–เซ‹เชจเซ‡ เชŸเซ‡เช— เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡ เชนเซ‡เชกเชฒเชพเช‡เชจเซเชธเชจเซ€ เชฌเชพเชœเซเชฎเชพเช‚ เชฌเชคเชพเชตเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชถเซ‡!

* เชฌเซเชฒเซ‹เช• เชธเซ‹เชฐเซเชธ - เชคเชฎเชจเซ‡ เชจ เช—เชฎเชคเซ‹ เชธเซเชคเซเชฐเซ‹เชค เชœเซ‹เชฏเซ‹? เชฒเซ‡เช– เชชเชฐ เชฒเชพเช‚เชฌเชพ เชธเชฎเชฏ เชธเซเชงเซ€ เชŸเซ‡เชช เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชตเชฐเซ‹เชงเชฟเชค เช•เชฐเซ‹!

* เชคเชฎเซ‡ เชตเซเชฏเชธเซเชค เชนเซ‹เชต เชคเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชชเชฃ เชคเชฎเชจเซ‡ เช…เชฆเซเชฏเชคเชจ เชฐเชพเช–เชตเชพเชจเซเช‚ เชเช• เชธเชฐเชธ เชตเชฟเชœเซ‡เชŸ!

* เชชเช›เซ€เชฅเซ€ เชตเชพเช‚เชšเซ‹ เชฎเชพเช‚ เชฌเชฟเชฒเซเชŸ - เชคเชฎเซ‡ เชตเชพเช‚เชšเชตเชพ เชฎเชพเช‚เช—เซ‹ เช›เซ‹ เชคเซ‡ เชตเชพเชฐเซเชคเชพ เชœเซ‹เชˆ เชชเชฃ เชธเชฎเชฏ เชจเชฅเซ€? เช•เซ‹เช‡ เชตเชพเช‚เชงเซ‹ เชจเชนเซ€! เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชจเซ€ เช…เช‚เชฆเชฐ เชชเช›เซ€เชฅเซ€ เชคเซ‡เชจเซ‡ เชธเชฐเชณเชคเชพเชฅเซ€ เชธเชพเชšเชตเซ‹!

* เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏ เช•เซ‡เชจเซเชฆเซเชฐเชฟเชค เชตเชฟเชกเชฟเชฏเซ‹ เชšเซ‡เชจเชฒ, เชฏเซเชŸเซเชฏเซเชฌ เชชเชฐเชฅเซ€ เช•เซเชฏเซเชฐเซ‡เชŸเซ‡เชก!

เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชจเซ‹ เช†เชจเช‚เชฆ เชฎเชพเชฃเซ€ เชฐเชนเซเชฏเชพเช‚ เช›เซ‹? เชธเช‚เชคเซเชทเซเชŸ เชจเชฅเซ€? เชคเซ‡ เช—เชฎเซ‡ เชคเซ‡ เชนเซ‹เชฏ - เช…เชฎเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเชพเชธเซ‡เชฅเซ€ เชธเชพเช‚เชญเชณเชตเชพเชจเซ€ เชฐเชพเชน เชœเซ‹เชˆ เชฐเชนเซเชฏเชพ เช›เซ€เช. เช•เซƒเชชเชพ เช•เชฐเซ€เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชจเชฎเชพเช‚ เชถเซเช‚ เช›เซ‡ เชคเซ‡ เช…เชฎเชจเซ‡ support@newsfusion.com เชชเชฐ เชฒเช–เซ‹

เชจเซเชฏเซ‚เชเชซเซเชฏเซเชเชจ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชจเซเชฏเซ‚เชเชซเซเชฏเซเชเชจ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—เชจเซ€ เชถเชฐเชคเซ‹ (http://newsfusion.com/terms-privacy-policy) เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชธเช‚เชšเชพเชฒเชฟเชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡.
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
25 เชธเชชเซเชŸเซ‡, 2023

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เช† เชเชช เช•เชฆเชพเชš เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชธเซเชฅเชพเชจ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เช…เชจเซ‡ เช…เชจเซเชฏ 2
เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡
เชคเชฎเซ‡ เช† เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ‡ เชกเชฟเชฒเซ€เชŸ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เชตเชฟเชจเช‚เชคเซ€ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹

เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—เซเชธ เช…เชจเซ‡ เชธเชฎเซ€เช•เซเชทเชพเช“

4.4
120 เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

เชจเชตเซเช‚ เชถเซเช‚ เช›เซ‡?

Dear news fans, it's time for an app update! We've worked hard to deliver a release that is more stable, compatible with more devices and is generally more pleasant to use. As usual, we're working daily to deliver you the most relevant news.

Check out our new ad free subscription options! We hope you like it - if you do, please give the app a rating! Having issues? Please write us at support@newsfusion.com.

Thanks! Yours, The Newsfusion team