આપણે બધાને માનસિક સ્વાસ્થ્ય છે, આપણે બધાને તેની સંભાળ રાખવાની જરૂર છે.
Razgovrat.mk એ એક ઓનલાઈન પ્લેટફોર્મ છે જે ઝડપી, સરળ અને અનામી એક્સેસ અને પ્રોફેશનલ થેરાપિસ્ટ, કાઉન્સેલર્સ અને મનોવૈજ્ઞાનિકો સાથે વાતચીત પૂરી પાડે છે. Talk mk અહીં તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને તમામ મનોવૈજ્ઞાનિક પડકારો અને સમસ્યાઓ વિશે છે
આ મોબાઇલ એપ્લિકેશન દ્વારા તમે બધા મનોવૈજ્ઞાનિકો, ચિકિત્સકો અને મનોવૈજ્ઞાનિક સ્વાસ્થ્ય સલાહકારોને બ્રાઉઝ કરી શકો છો, તમારા માટે સૌથી યોગ્ય શબ્દ પસંદ કરી શકો છો અને સત્રનું શેડ્યૂલ કરી શકો છો. સત્ર પત્રવ્યવહાર, ઑડિઓ અથવા વિડિઓ ચેટ દ્વારા હોઈ શકે છે.
વધુમાં, આ એપ્લિકેશન દ્વારા તમે સરળતાથી અને ઝડપથી તમારા મૂડનું નિરીક્ષણ કરી શકો છો અને તેના પર શું અસર થઈ રહી છે. મૂડ ડાયરી તમને તમારા મૂડની સમજ મેળવવા અને તેને કઈ પ્રવૃત્તિઓ પર અસર કરે છે તે ટ્રૅક કરવામાં મદદ કરશે.
45 મિનિટનું સત્ર શેડ્યૂલ કરો અને સલાહ લો...
-વ્યક્તિગત વિકાસ
તમારી જાતનું શ્રેષ્ઠ સંસ્કરણ કેવી રીતે મેળવવું?
ચિંતા
આંતરિક ચિંતા અને ભયની લાગણીને હરાવો.
- વિલંબ
વિલંબ બંધ કરો અને પગલાં લો.
-હતાશા
વિજય તરફ પ્રથમ પગલું ભરો.
- સંબંધો
તમારા જીવનસાથી સાથેની સમસ્યાઓને રચનાત્મક રીતે કેવી રીતે દૂર કરવી તે અંગે તમારી જાતને સલાહ આપો.
જીવન પરિવર્તન સાથે વ્યવહાર
જીવનમાં અચાનક આવેલા ફેરફારોનો સામનો કરવા માટે તમને જરૂરી સમર્થન મેળવો.
-LGBT
કારણ કે તમે સામાજિક કલંક સામેની લડાઈમાં સમર્થનને પાત્ર છો.
-ભાવનાત્મક પડકારો અને ભાવનાત્મક કટોકટી
અમારું મિશન માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંભાળને બધા માટે વધુ સુલભ બનાવવાનું છે. આ માટે, અમારો એક ધ્યેય પ્લેટફોર્મ પર કામ કરતા ચિકિત્સકો અને સલાહકારોની વિશાળ શ્રેણી પ્રદાન કરવાનો છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
14 માર્ચ, 2024