સારાહ દ્વારા 2022 માં સ્થપાયેલ Pilates Reformer સ્ત્રીઓ માટે નાના જૂથ વર્ગો પ્રદાન કરે છે જે સંપૂર્ણ શારીરિક વર્કઆઉટ પ્રદાન કરે છે જે સંતુલન, શક્તિ, સંરેખણ, સ્નાયુ ટોન, મુખ્ય શક્તિ અને લવચીકતા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. તમારા કોરને મજબૂત અને સ્થિર કરવા પર મુખ્ય ધ્યાન સાથે.
અમે સિડની CBD થી માત્ર 30 મિનિટના અંતરે ગિલ્ડફોર્ડ, NSW માં સ્થિત છીએ અને અમારી પાસે ચાઇલ્ડ માઇન્ડિંગ સેવાઓ ઉપલબ્ધ છે. Pilates Reformer નવા નિશાળીયાથી લઈને અદ્યતન સહભાગીઓ માટે યોગ્ય છે, તેથી દરેકનું અહીં સ્વાગત છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
31 જાન્યુ, 2024