કેટલીકવાર રોજિંદા જવાબદારીઓના દબાણને સંતુલિત કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે. જ્યારે રોજિંદું જીવન જબરજસ્ત લાગે છે, ત્યારે હેલ્થ એશ્યોર્ડના વિઝડમ તરફથી મદદ અને ટેકો મળે છે.
સુખાકારી, સુખાકારી, સગાઈ અને માન્યતાની મુખ્ય સહાયક સુવિધાઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
સુખાકારી વિડિઓઝ અને વેબિનાર
મીની આરોગ્ય તપાસો
ચાર અઠવાડિયાના સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીની યોજનાઓ
સ્લીપ સાઉન્ડસ્કેપ્સ લાગે છે
માર્ગદર્શિત ધ્યાન અને શ્વાસ લેવાની કસરતો
યોગા અને ફિટનેસ વીડિયો
ઇન્ટરેક્ટિવ મૂડ ટ્રેકર
હેલ્થ ટ્રૅકર્સ તમારી Apple Health ઍપ સાથે સિંક કરી રહ્યાં છે - તમારા પગલાં, પાણી અથવા ઊંઘને ટ્રૅક કરો
મિત્રો વચ્ચે તંદુરસ્ત સ્પર્ધા માટે ઇન્ટરેક્ટિવ લીડરબોર્ડ્સ
લાભો અને ડિસ્કાઉન્ટ
અમારા નિપુણતાથી રચાયેલ યુઝર ઈન્ટરફેસ દ્વારા અમારી એપ્લિકેશન તમારી માનસિક, નાણાકીય, સામાજિક અને શારીરિક સુખાકારીને અસર કરી શકે તેવી સમસ્યાઓને ઉકેલવામાં અને તેનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરી શકે છે. વિશ્વભરમાં ડાઉનલોડ કરવા માટે મફત, તમે એપ્લિકેશનમાં વ્યાપક સલાહ અને સક્રિય સમર્થન, વ્યવહારુ ઉકેલો અને ટીપ્સ, નિષ્ણાત આરોગ્ય અને સુખાકારીની માહિતી શોધી શકો છો. ટૂલ્સ, સંબંધિત માહિતી અને સમર્થન વડે આજે તમારી સુખાકારીમાં સકારાત્મક ફેરફાર કરો જે તમને વાસ્તવિક, સકારાત્મક અસર કરવા સક્ષમ બનાવે છે.
તમારી પસંદગીઓ, ધ્યેયો અને રુચિઓ અનુસાર ફિલ્ટર અને પ્રદર્શિત, મીડિયા-સમૃદ્ધ સામગ્રી દ્વારા નવીનતમ સુખાકારી વિડિઓઝનો આનંદ માણો, લેખો વાંચો અને વિવિધ વિષયો પર ટીપ્સ અથવા સલાહ લો. અમારા ચાર-અઠવાડિયાના કાર્યક્રમો સાથે, તમે આજે તમારા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીમાં સકારાત્મક ફેરફારો કરી શકો છો. તમે વ્યક્તિગત સુખાકારી ક્ષેત્ર પસંદ કરી શકો છો, પોતાને લક્ષ્યો સેટ કરી શકો છો, અર્થપૂર્ણ પ્રવૃત્તિઓ પૂર્ણ કરી શકો છો અને તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરી શકો છો, આ બધું તમારા ફોનના આરામ અને સગવડથી; એવા સમયે જે તમને અનુકૂળ આવે.
જો તમને ખાતરી નથી કે તમારી પાસે આધારની ઍક્સેસ છે કે કેમ, તો કૃપા કરીને તમારા સ્કીમ એડમિનિસ્ટ્રેટર સાથે તપાસ કરો. જો તમને અમે ઑફર કરી શકીએ તે સેવાઓ વિશે વધુ જાણવામાં રસ હોય તો કૃપા કરીને અમારી વેબસાઇટ www.healthassuredeap.com ની મુલાકાત લો અથવા client.services@healthassured.co.uk નો સંપર્ક કરો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
4 જૂન, 2024