5 હજાર+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
myFND એ એક સુરક્ષિત અને મૈત્રીપૂર્ણ એપ્લિકેશન છે જે તમને FND ના લક્ષણોમાં મદદ કરવા માટે બનાવવામાં આવી છે.
માયએફએનડી પર, અમે એફએનડી વાળા કોઈપણને તેના લક્ષણો સમજવામાં મદદ કરવા માંગીએ છીએ, સમય જતાં તેઓ કેવી રીતે બદલાય છે અને તેઓ તેનું સંચાલન કરવા માટે તેઓ શું કરી શકે છે તે વિશે જાણવા.
જ્યારે આપણે સમજીએ છીએ કે લક્ષણો એક વ્યક્તિથી બીજામાં જુદા હોય છે, અને દરેક વ્યક્તિ સારવારના એક અલગ તબક્કે હશે, અમે જાણીએ છીએ કે દરેક માયએફએનડી વપરાશકર્તાની એક સમાન બાબત છે - તેઓ તેમના લક્ષણો ઘટાડવા અને તેમના જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરવા માગે છે. અને તે જ અહીં અમે છીએ.
પ્રથમ વિભાગમાં, તમને થોડા પૃષ્ઠો મળશે જેનું સ્પષ્ટપણે સમજાવશે કે FND નો અર્થ શું છે અને સારવારમાં શું શામેલ હોઈ શકે છે.
'માય ચેક ઇન' વિભાગ તમને દરેક લક્ષણો પર વ્યક્તિગત રૂપે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરશે, અને તે વિશે વિચારો કે તેઓ તમને શારિરીક, માનસિક અને ભાવનાત્મક રીતે કેવી રીતે અસર કરી શકે છે - જે ખરેખર મહત્વપૂર્ણ છે.
'મારી વ્યૂહરચના' વિભાગમાં કેટલીક સરળ સ્વ-વ્યવસ્થાપન તકનીકોની વિગતો છે જે તમને લક્ષણોની તીવ્રતા અને આવર્તનને સંચાલિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આ તકનીકો વિવિધ રીતે કાર્ય કરે છે, અને શારીરિક, માનસિક અને ભાવનાત્મક ઉપાયની વ્યૂહરચનાનો ઉપયોગ કરે છે - તમે અહીં એક patternભરી પેટર્ન જોશો!
'માય સ્ટોરી' વિભાગ તમને એક પગથિયું પાછું ખેંચી લેવાની મંજૂરી આપે છે અને તમારા લક્ષણોમાં કોઈ પેટર્ન છે કે કેમ તે વિશેષ કંઈક તેમને વધુ સારું અથવા ખરાબ બનાવે છે.
'માય સપોર્ટ' માં તમે ઉપયોગી માહિતી અને સપોર્ટના કેટલાક અન્ય સ્રોતોની લિંક્સ, તેમજ અમારી ટીમ માટે સંપર્ક વિગતો શોધી શકો છો.
માયએફએનડી પર, અમે એફએનડી વાળા કોઈપણને તેના લક્ષણો સમજવામાં મદદ કરવા માંગીએ છીએ, સમય જતાં તેઓ કેવી રીતે બદલાય છે અને તેઓ તેનું સંચાલન કરવા માટે તેઓ શું કરી શકે છે તે વિશે જાણવા.
જ્યારે આપણે સમજીએ છીએ કે લક્ષણો એક વ્યક્તિથી બીજામાં જુદા હોય છે, અને દરેક વ્યક્તિ સારવારના એક અલગ તબક્કે હશે, અમે જાણીએ છીએ કે દરેક માયએફએનડી વપરાશકર્તાની એક સમાન બાબત છે - તેઓ તેમના લક્ષણો ઘટાડવા અને તેમના જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરવા માગે છે. અને તે જ અહીં અમે છીએ.
પ્રથમ વિભાગમાં, તમને થોડા પૃષ્ઠો મળશે જેનું સ્પષ્ટપણે સમજાવશે કે FND નો અર્થ શું છે અને સારવારમાં શું શામેલ હોઈ શકે છે.
'માય ચેક ઇન' વિભાગ તમને દરેક લક્ષણો પર વ્યક્તિગત રૂપે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરશે, અને તે વિશે વિચારો કે તેઓ તમને શારિરીક, માનસિક અને ભાવનાત્મક રીતે કેવી રીતે અસર કરી શકે છે - જે ખરેખર મહત્વપૂર્ણ છે.
'મારી વ્યૂહરચના' વિભાગમાં કેટલીક સરળ સ્વ-વ્યવસ્થાપન તકનીકોની વિગતો છે જે તમને લક્ષણોની તીવ્રતા અને આવર્તનને સંચાલિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આ તકનીકો વિવિધ રીતે કાર્ય કરે છે, અને શારીરિક, માનસિક અને ભાવનાત્મક ઉપાયની વ્યૂહરચનાનો ઉપયોગ કરે છે - તમે અહીં એક patternભરી પેટર્ન જોશો!
'માય સ્ટોરી' વિભાગ તમને એક પગથિયું પાછું ખેંચી લેવાની મંજૂરી આપે છે અને તમારા લક્ષણોમાં કોઈ પેટર્ન છે કે કેમ તે વિશેષ કંઈક તેમને વધુ સારું અથવા ખરાબ બનાવે છે.
'માય સપોર્ટ' માં તમે ઉપયોગી માહિતી અને સપોર્ટના કેટલાક અન્ય સ્રોતોની લિંક્સ, તેમજ અમારી ટીમ માટે સંપર્ક વિગતો શોધી શકો છો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
નવું શું છે?
Support for newer Android versions