وصفات رجيم

DoDo Dev

જાહેરાતો ધરાવે છે

આ ઍપનું વર્ણન

વજન ઓછું કરવા અને વજન ઓછું કરવા, રૂમેન, નિતંબ અને તમને જોઈતી બધી વસ્તુઓને દૂર કરવા માટે, આરોગ્યપ્રદ અને યોગ્ય આહાર દ્વારા પરેજી પાળવી વાનગીઓનો સમૂહ.
આહાર વાનગીઓ - તમને પેટ અને કમરને સ્લિમ કરવા માટે નવીનતમ વસ્તુ પ્રદાન કરે છે.
વજન ઓછું કરવું ક્રમિક છે અને ઝડપી નથી. ન્યુટ્રિશનિસ્ટ ચરબી બર્ન કરવા માટે દરરોજ સ્પોર્ટ્સ અને પેટ ટક એક્સરસાઇઝ કરવાની સલાહ આપે છે.
આહારની વાનગીઓની અરજીમાં આહારનું પાલન કરીને શરીરને સજ્જડ કરો.
પ્રોગ્રામ તમને આરોગ્ય સિસ્ટમ ખૂબ જ સરળ રીતે બતાવે છે.
ખૂબ ટૂંકા ગાળામાં સરળતાથી વજન ઓછું કરો તમારે ફક્ત હાલની સૂચનાઓનું પાલન કરવું પડશે.
એપ્લિકેશનના વિભાગો:
* પરેજી કરતાં પહેલાં મૂળભૂત અને નિયમો.
* આહાર પર સ્વિચ કરો.
* નિતંબ વિના સામાન્ય વજન અને ચુસ્ત શરીર સુધી પહોંચવા માટે ફક્ત 8 અઠવાડિયા.
* દિવસો ક્રમમાં ગોઠવાય છે.
આમાં અલગ કરો:
1- નાસ્તો અને તેનાથી આગળ.
2- ખોરાક.
3- ડિનર.
4- અને તેમની વચ્ચે.
વાનગીઓ એપ્લિકેશનમાં પૂરા પાડવામાં આવતા આહારનું પાલન કરીને એક મહિના કરતા પણ ઓછા સમયમાં ચરબીથી છૂટકારો મેળવો.
મર્યાદિત સમયમાં તંદુરસ્ત અને મનોરંજક શરીરનો આનંદ લો. એપ્લિકેશન તમને આનંદપ્રદ સિસ્ટમ પ્રદાન કરે છે.
જો તમે આહાર કરો અને તમારી સાથે મારી સોલ્યુશન તપાસો.
આહાર કે જે તમારા જીવનભરના મારા અંગત અનુભવથી ટ્રેક કરી શકાય છે તે જ હું શ્રેષ્ઠ આહાર છે.
પ્રકાશ કસરતનો અડધો કલાક.
રમતના શાસનનું પાલન કરવું વધુ સારું છે, જે દિવસમાં અડધો કલાક ચાલવાનું છે, જે નોંધપાત્ર ચરબી ગુમાવવા અને શરીરને કડક બનાવવામાં મદદ કરે છે.
વિપુલ પ્રમાણમાં પાણી પીવાથી શરીર ખૂબ જ ઝડપથી ખરવા લાગે છે.
આહાર ખૂબ જ સરળ છે, પરંતુ તમારે હાલના ડેટાને ટ્ર .ક રાખવાની જરૂર છે, અને મasથિયાઝ ટૂંક સમયમાં ડાઉનલોડ કરશે અને વાનગીઓ અજમાવવામાં આવી છે.
આહાર દરમિયાન પાલન કરવાના સિદ્ધાંતો:
1- અડધો કલાક ચાલો.
2- 10 કપ પાણી પીવો.
3- કોઈપણ ફૂડ કેનના સંપૂર્ણ અવગણના.
4 - 3 કપ સવારે તેના ખાલી પેટ પર.
5- દરરોજ એક જ સમયે ખાવું.
6- ઓછામાં ઓછા 7 કલાક સૂવું.
ખૂબ ઓછા અનુભવી અને અસરકારક પોષક નિષ્ણાત દ્વારા ટૂંકા ગાળામાં આહાર ઉમેરવામાં આવ્યો હતો.
તમે પ્રોગ્રામમાંથી એપ્લિકેશનને શેર અને રેટ કરી શકો છો.