મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે વાઇટાલિટી પાસે ત્રણ એમ્પ્લોયર મોબાઇલ એપ છે: વાઇટાલિટી વન, વાઇટાલિટી ટુડે અને પાવર ઓફ વાઇટાલિટી.
સ્વસ્થ મુશ્કેલ છે. જીવનશક્તિ વન તેને સરળ બનાવે છે (અને ઘણું વધુ મનોરંજક)! સાપ્તાહિક, પ્રાપ્ય ધ્યેયો પહોંચાડીને, અને જ્યારે તમે તે લક્ષ્યો પર પ્રભુત્વ મેળવો ત્યારે તમને આકર્ષક પ્રોત્સાહનોથી પુરસ્કાર આપીને, વાઇટાલિટી વન તમને સ્વસ્થ વર્તણૂકોને લાંબા ગાળાની આદતોમાં ફેરવવામાં મદદ કરે છે. શારીરિક પ્રવૃત્તિના લક્ષ્યોથી લઈને જીવનશૈલીના લક્ષ્યો જેવા કે ઉત્પાદકતા, પોષણ, વજન વ્યવસ્થાપન અને ઊંઘ સુધી, જીવનશક્તિ વન સંપૂર્ણ સુખાકારીને મૂર્ત બનાવે છે.
તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે અહીં છે:
· તમારા સ્વાસ્થ્યના સ્તરને માપવા અને તમે કયા સ્વાસ્થ્યના ક્ષેત્રો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માંગો છો તે નક્કી કરવા માટે થોડા પ્રશ્નોના જવાબ આપો.
· તમારા માટે વ્યક્તિગત કરેલ સાપ્તાહિક જીવનશૈલી અને શારીરિક પ્રવૃત્તિના લક્ષ્યોને પૂર્ણ કરીને તમારી જાતને પડકાર આપો.
તમારા આખા વ્યસ્ત સપ્તાહ દરમિયાન, વાઇટાલિટી વન તમને તમારા પસંદ કરેલા લક્ષ્યો અને પ્રવૃત્તિઓને પૂર્ણ કરવા માટે રિમાઇન્ડર મોકલશે, જે તમને તમારા સ્વાસ્થ્યને શ્રેષ્ઠ રાખવામાં મદદ કરશે.
· જેમ જેમ તમે તમારા લક્ષ્યો અને પ્રવૃત્તિઓ પૂર્ણ કરશો, તેમ તમને પુરસ્કારો મેળવવાની તક મળશે.
· જેમ તમે વાઇટાલિટી વનનો ઉપયોગ કરવાનું ચાલુ રાખશો, તેમ વધુ પુરસ્કારો મેળવવાનું ચાલુ રાખો!
તમારી સ્વાસ્થ્ય યાત્રાને તાજી અને રોમાંચક રાખવા માટે વાઇટાલિટી વન પ્રોગ્રામ તમારી સાથે સમયાંતરે વિકસિત થાય છે. તંદુરસ્ત ટેવો બનાવવા માટે તૈયાર છો? તમારી વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય યાત્રામાં પ્રથમ પગલું લેવા માટે આજે જ એપ ડાઉનલોડ કરો.
*એપ ડાઉનલોડ કર્યા પછી, તમને રજીસ્ટર કરવા માટે કહેવામાં આવશે. ફક્ત તે જ વ્યક્તિઓ ભાગ લઈ શકે છે જેઓ તેમના એમ્પ્લોયર દ્વારા પાત્ર છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
23 ઑક્ટો, 2023