Home Workout - No Equipment
ઍપમાંથી ખરીદી
1 હજાર+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
🏋️♀️ ફિટ બનો અને હોમ વર્કઆઉટ્સ વડે સ્નાયુ બનાવો - તમારા રોજિંદા વર્કઆઉટ રૂટિન માટે અંતિમ ફિટનેસ એપ્લિકેશન! 💪
જીમ નથી? કોઇ વાંધો નહી! હોમ વર્કઆઉટ્સ સાથે, તમે કોઈપણ સાધન અથવા કોચ વિના આકારમાં રહી શકો છો અને સ્નાયુઓ બનાવી શકો છો. નિષ્ણાતો દ્વારા રચાયેલ અમારી કસરતો, તમારા બધા મુખ્ય સ્નાયુ જૂથો - એબીએસ, છાતી, પગ, હાથ, નિતંબ અને સંપૂર્ણ શરીરના વર્કઆઉટ્સને લક્ષ્ય બનાવે છે.
વોર્મ-અપ અને સ્ટ્રેચિંગ દિનચર્યાઓ ખાતરી કરે છે કે તમે વૈજ્ઞાનિક રીતે અને સુરક્ષિત રીતે કસરત કરો છો. દરેક કસરત માટે વિગતવાર વિડિઓ અને એનિમેશન માર્ગદર્શિકાઓ સાથે, તમે તમારા ફોર્મને સંપૂર્ણ બનાવી શકો છો અને તમારા લાભને મહત્તમ કરી શકો છો. અમારા હોમ વર્કઆઉટ્સને વળગી રહો, અને તમે થોડા જ અઠવાડિયામાં તમારા શરીરમાં તફાવત જોશો.
⭐️ એપ ફીચર્સ ⭐️
• વોર્મ-અપ અને સ્ટ્રેચિંગ રૂટિન
• આપોઆપ પ્રગતિ ટ્રેકિંગ
• વજન વલણો ચાર્ટ
• વૈવિધ્યપૂર્ણ વર્કઆઉટ રીમાઇન્ડર્સ
• વિગતવાર વિડિયો અને એનિમેશન માર્ગદર્શિકાઓ
• વ્યક્તિગત કરેલ ચરબી બર્નિંગ અને તાકાત તાલીમ વર્કઆઉટ્સ
• સોશિયલ મીડિયા પર મિત્રો સાથે શેર કરો
🏋️♂️ બૉડીબિલ્ડિંગ ઍપ અથવા સ્ટ્રેન્થ ટ્રેઇનિંગ ઍપ શોધી રહ્યાં છો? આગળ ના જુઓ! અમારું સ્નાયુ નિર્માણ વર્કઆઉટ અસરકારક અને નિષ્ણાત દ્વારા રચાયેલ છે.
🔥 અમારા ચરબી બર્નિંગ વર્કઆઉટ્સ અને HIIT વર્કઆઉટ્સ વડે કેલરી બર્ન કરો અને શરીરનો શ્રેષ્ઠ આકાર મેળવો.
👨🦱 પુરૂષો માટે હોમ વર્કઆઉટ્સ અસરકારક હોમ વર્કઆઉટ્સ પૂરા પાડે છે જે તમને ઓછા સમયમાં સિક્સ-પેક એબ્સ મેળવવામાં મદદ કરે છે. પુરુષો માટે અમારા વિવિધ વર્કઆઉટ વિકલ્પો હવે અજમાવી જુઓ!
🏋️♀️ પુશ-અપ્સ, સ્ક્વોટ્સ, સિટ-અપ્સ, પ્લેન્ક, ક્રંચ, વોલ સીટ, જમ્પિંગ જેક, પંચ, ટ્રાઇસેપ્સ ડીપ્સ, લંગ્સ અને વધુ સહિત બહુવિધ કસરતો!
💪 એપમાં અમારા ફિટનેસ કોચ તમને તમારી વર્કઆઉટ મુસાફરીના દરેક પગલામાં માર્ગદર્શન આપશે, જેમ કે તમારા ખિસ્સામાં વ્યક્તિગત ટ્રેનર હોય!
અમારી "હોમ વર્કઆઉટ - નો ઇક્વિપમેન્ટ" એપ લોકપ્રિય 10-મિનિટની બોડી એક્સરસાઇઝ અને 7-મિનિટની વર્કઆઉટ ઍપ જેવી જ છે, જે અનુકૂળ, અસરકારક અને ઝડપી વર્કઆઉટ્સ પ્રદાન કરે છે જે તમે ગમે ત્યારે, ગમે ત્યાં કરી શકો છો. આ એપ એવા પુરૂષો માટે આદર્શ છે કે જેઓ શ્વાસ લેવા, હલનચલન કરવા અને સારી રીતે ઊંઘવા અને જીવનની સારી ગુણવત્તાનો આનંદ માણવા માંગે છે.
અમારી એપ વડે, તમે વજન ઘટાડવું, સ્નાયુઓનું નિર્માણ, સુધારેલી તાકાત અને સહનશક્તિ અને વધુ સારા એકંદર આરોગ્ય સહિત ફિટનેસ લાભોની શ્રેણીનો આનંદ માણી શકો છો. તો શા માટે રાહ જુઓ?
આજે જ હોમ વર્કઆઉટ્સ સાથે પ્રારંભ કરો અને તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરો! 🎉
👍🏼 અમને સપોર્ટ કરો
અમે "હોમ વર્કઆઉટ - નો ઇક્વિપમેન્ટ" ઍપને બહેતર બનાવવા માટે સતત કામ કરી રહ્યા છીએ અને તેને વધુ બહેતર બનાવવા માટે તમારા સૂચનો સાંભળીને અમને આનંદ થશે! કૃપા કરીને અમને તમારા પ્રતિસાદ સાથે ઇમેઇલ મોકલો.
જો તમને અમારી એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરવામાં આનંદ આવ્યો હોય, તો કૃપા કરીને અમને એપ્લિકેશન સ્ટોર પર રેટ કરવાનું અને તેને તમારા મિત્રો સાથે શેર કરવાનું ભૂલશો નહીં. તમારા સમર્થનનો અર્થ અમારા માટે બધું છે! 😊👌
જીમ નથી? કોઇ વાંધો નહી! હોમ વર્કઆઉટ્સ સાથે, તમે કોઈપણ સાધન અથવા કોચ વિના આકારમાં રહી શકો છો અને સ્નાયુઓ બનાવી શકો છો. નિષ્ણાતો દ્વારા રચાયેલ અમારી કસરતો, તમારા બધા મુખ્ય સ્નાયુ જૂથો - એબીએસ, છાતી, પગ, હાથ, નિતંબ અને સંપૂર્ણ શરીરના વર્કઆઉટ્સને લક્ષ્ય બનાવે છે.
વોર્મ-અપ અને સ્ટ્રેચિંગ દિનચર્યાઓ ખાતરી કરે છે કે તમે વૈજ્ઞાનિક રીતે અને સુરક્ષિત રીતે કસરત કરો છો. દરેક કસરત માટે વિગતવાર વિડિઓ અને એનિમેશન માર્ગદર્શિકાઓ સાથે, તમે તમારા ફોર્મને સંપૂર્ણ બનાવી શકો છો અને તમારા લાભને મહત્તમ કરી શકો છો. અમારા હોમ વર્કઆઉટ્સને વળગી રહો, અને તમે થોડા જ અઠવાડિયામાં તમારા શરીરમાં તફાવત જોશો.
⭐️ એપ ફીચર્સ ⭐️
• વોર્મ-અપ અને સ્ટ્રેચિંગ રૂટિન
• આપોઆપ પ્રગતિ ટ્રેકિંગ
• વજન વલણો ચાર્ટ
• વૈવિધ્યપૂર્ણ વર્કઆઉટ રીમાઇન્ડર્સ
• વિગતવાર વિડિયો અને એનિમેશન માર્ગદર્શિકાઓ
• વ્યક્તિગત કરેલ ચરબી બર્નિંગ અને તાકાત તાલીમ વર્કઆઉટ્સ
• સોશિયલ મીડિયા પર મિત્રો સાથે શેર કરો
🏋️♂️ બૉડીબિલ્ડિંગ ઍપ અથવા સ્ટ્રેન્થ ટ્રેઇનિંગ ઍપ શોધી રહ્યાં છો? આગળ ના જુઓ! અમારું સ્નાયુ નિર્માણ વર્કઆઉટ અસરકારક અને નિષ્ણાત દ્વારા રચાયેલ છે.
🔥 અમારા ચરબી બર્નિંગ વર્કઆઉટ્સ અને HIIT વર્કઆઉટ્સ વડે કેલરી બર્ન કરો અને શરીરનો શ્રેષ્ઠ આકાર મેળવો.
👨🦱 પુરૂષો માટે હોમ વર્કઆઉટ્સ અસરકારક હોમ વર્કઆઉટ્સ પૂરા પાડે છે જે તમને ઓછા સમયમાં સિક્સ-પેક એબ્સ મેળવવામાં મદદ કરે છે. પુરુષો માટે અમારા વિવિધ વર્કઆઉટ વિકલ્પો હવે અજમાવી જુઓ!
🏋️♀️ પુશ-અપ્સ, સ્ક્વોટ્સ, સિટ-અપ્સ, પ્લેન્ક, ક્રંચ, વોલ સીટ, જમ્પિંગ જેક, પંચ, ટ્રાઇસેપ્સ ડીપ્સ, લંગ્સ અને વધુ સહિત બહુવિધ કસરતો!
💪 એપમાં અમારા ફિટનેસ કોચ તમને તમારી વર્કઆઉટ મુસાફરીના દરેક પગલામાં માર્ગદર્શન આપશે, જેમ કે તમારા ખિસ્સામાં વ્યક્તિગત ટ્રેનર હોય!
અમારી "હોમ વર્કઆઉટ - નો ઇક્વિપમેન્ટ" એપ લોકપ્રિય 10-મિનિટની બોડી એક્સરસાઇઝ અને 7-મિનિટની વર્કઆઉટ ઍપ જેવી જ છે, જે અનુકૂળ, અસરકારક અને ઝડપી વર્કઆઉટ્સ પ્રદાન કરે છે જે તમે ગમે ત્યારે, ગમે ત્યાં કરી શકો છો. આ એપ એવા પુરૂષો માટે આદર્શ છે કે જેઓ શ્વાસ લેવા, હલનચલન કરવા અને સારી રીતે ઊંઘવા અને જીવનની સારી ગુણવત્તાનો આનંદ માણવા માંગે છે.
અમારી એપ વડે, તમે વજન ઘટાડવું, સ્નાયુઓનું નિર્માણ, સુધારેલી તાકાત અને સહનશક્તિ અને વધુ સારા એકંદર આરોગ્ય સહિત ફિટનેસ લાભોની શ્રેણીનો આનંદ માણી શકો છો. તો શા માટે રાહ જુઓ?
આજે જ હોમ વર્કઆઉટ્સ સાથે પ્રારંભ કરો અને તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરો! 🎉
👍🏼 અમને સપોર્ટ કરો
અમે "હોમ વર્કઆઉટ - નો ઇક્વિપમેન્ટ" ઍપને બહેતર બનાવવા માટે સતત કામ કરી રહ્યા છીએ અને તેને વધુ બહેતર બનાવવા માટે તમારા સૂચનો સાંભળીને અમને આનંદ થશે! કૃપા કરીને અમને તમારા પ્રતિસાદ સાથે ઇમેઇલ મોકલો.
જો તમને અમારી એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરવામાં આનંદ આવ્યો હોય, તો કૃપા કરીને અમને એપ્લિકેશન સ્ટોર પર રેટ કરવાનું અને તેને તમારા મિત્રો સાથે શેર કરવાનું ભૂલશો નહીં. તમારા સમર્થનનો અર્થ અમારા માટે બધું છે! 😊👌
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
નવું શું છે?
Workout & training program to help you stay fit 💪🏻
Effective exercise modules 🏋️
Interactive experience 🎨
Amazing new UI/UX ✨
Effective exercise modules 🏋️
Interactive experience 🎨
Amazing new UI/UX ✨
