脳にいいアプリ

株式会社ベスプラ

આ ઍપનું વર્ણન

■ આ એપ્લિકેશનના મૂલ્યાંકન પરિણામો
・14મી ટોક્યો "અપગ્રેડ વિથ ટોક્યો" ખાતે ગ્રાન્ડ પ્રિકસ જીત્યો (સ્માર્ટફોન વૃદ્ધો માટે અનુકૂળ અને પરિચિત છે)
*`ટોક્યો સાથે અપગ્રેડ કરો'' એ ટોક્યો મેટ્રોપોલિટન ગવર્નમેન્ટ દ્વારા પ્રાયોજિત હરીફાઈ છે જેનો ઉદ્દેશ્ય મેટ્રોપોલિટન ગવર્નમેન્ટના મુદ્દાઓને ઉકેલવાનો છે.

■સ્થાનિક સરકારોને જોગવાઈ (જાન્યુઆરી 2024 મુજબ)
・હાચીઓજી સિટી, ટોક્યો [ટેકુપો] (હેલ્થ પોઈન્ટ બિઝનેસ)
・શિબુયા-કુ, ટોક્યો [હાચીસાન્પો] (હેલ્થ પોઈન્ટ બિઝનેસ)
・東京都（デジタルサービス局）
・કોશીગયા શહેર, સૈતામા પ્રીફેક્ચર [કિરાપો] (હેલ્થ પોઈન્ટ બિઝનેસ)
・માત્સુયામા સિટી, એહિમ પ્રીફેક્ચર [એલ્ડરલી લાઈવલી ચેલેન્જ] (હેલ્થ પોઈન્ટ પ્રોજેક્ટ)
・સુકુબા સિટી, ઇબારાકી પ્રીફેક્ચર (ડિજિટલ વિભાજનને દૂર કરવાનું પ્રદર્શન)
・静岡県浜松市（推定BHQ実証実験）
・સૈતામા સિટી, સૈતામા પ્રીફેક્ચર (ઇનોવેટિવ હેલ્થ ટેક ડેમોન્સ્ટ્રેશન પ્રોજેક્ટ)
・નાંગોકુ સિટી, કોચી પ્રીફેક્ચર [નોઝોપો] (હેલ્થ પોઈન્ટ બિઝનેસ)
・宮崎県都農町（つのコイン事業）
・ યામાટો ગામ, કાગોશિમા પ્રીફેક્ચર (હેલ્થ પોઈન્ટ બિઝનેસ)
・સાગે સિટી, યામાગાતા પ્રીફેક્ચર [પોઈન્ટ સેવિંગ્સ] (હેલ્થ પોઈન્ટ બિઝનેસ)
・ઓટા સિટી, ગુન્મા પ્રીફેક્ચર [વાકુપો] (હેલ્થ પોઈન્ટ બિઝનેસ)

■નવી સુવિધાઓ
・[ગ્રીટિંગ્સ ફંક્શન] અમે તમારા મૂડ અને તમારા વિસ્તારમાં હવામાન, તાપમાન અને ચેતવણી/સલાહકારની માહિતીના આધારે તમારો સમય પસાર કરવાની રીતો સૂચવીશું.
・[કોઈપણ કન્સલ્ટેશન ફંક્શન] નવીનતમ AI ફંક્શન (કોર્પોરેશનો માટે સુરક્ષિત ChatGPT) નો ઉપયોગ કરીને, અમે વપરાશકર્તાઓની દૈનિક સમસ્યાઓ માટે સૂચનો કરીશું.

■ 130,000 થી વધુ વપરાશકર્તાઓ! !
ઉન્માદને રોકવા માટે મગજ અને શરીરના સ્વાસ્થ્યને જાળવતી એપ્લિકેશન્સમાં અમે સૌથી વધુ હિસ્સો મેળવ્યો છે! (જાન્યુઆરી 2024 મુજબ/અમારા સંશોધન પર આધારિત)

■ એપ્લિકેશનની અસરો
જેઓ એક મહિનાથી આ એપનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છે તેમને નીચેની બે અસરો જોવા મળે છે.
[1. જ્ઞાનાત્મક કાર્ય પરીક્ષણ સ્કોર્સમાં સુધારો]
"કોગ્નિટિવ ફંક્શન ટેસ્ટ (ડ્રાઇવર્સ લાયસન્સ રિન્યુ કરતી વખતે)" નો સરેરાશ સ્કોર સરેરાશ 120% દ્વારા સુધારેલ છે. (5,000 થી વધુ લોકોના પરિણામોનું વિશ્લેષણ)
[2. મગજના ચેતાકોષોનું પ્લાસ્ટિકીકરણ]
આ એપનો ઉપયોગ કરતા પહેલા અને એક મહિના પછી લેવાયેલ બ્રેઈન એમઆરઆઈ માપન 96% કેસોમાં મગજના ગ્રે મેટરમાં વધારો દર્શાવે છે. (40 થી 70 ના દાયકામાં 100 પુરૂષો અને સ્ત્રીઓ પર કરવામાં આવેલ વિશ્લેષણ)

■સારાંશ
મગજ માટે સારી એવી ઍપ કસરત, ખોરાક અને મગજની તાલીમ જેવી પ્રવૃત્તિઓ માટે લક્ષ્યો નક્કી કરે છે જે મગજના વિજ્ઞાનના આધારે મગજને સક્રિય અને પ્લાસ્ટિસાઇઝ કરવાની અપેક્ષા રાખી શકાય છે, અને પછી વ્યક્તિ માટે યોગ્ય હોય તેવી પ્રવૃત્તિઓનું સંચાલન અને મૂલ્યાંકન કરે છે. આ એક એપ છે જે તમને પ્રોત્સાહિત કરીને તમારા મગજને શ્રેષ્ઠ સ્થિતિમાં રાખવામાં મદદ કરે છે. મગજને તાલીમ આપીને, તમે તમારા મગજને પણ જાણી શકો છો, જેમ કે મગજની ઉંમર અને મગજની શક્તિનો નકશો.
વધુમાં, તમે આ એપનો જેટલો વધુ ઉપયોગ કરશો, મગજના સ્વાસ્થ્ય જાળવણી AI (કૃત્રિમ બુદ્ધિમત્તા) વધુ અસરકારક રહેશે, જે તમારા મગજને તમને શ્રેષ્ઠ સલાહ આપવા માટે પ્રોત્સાહિત કરશે. (યોગ્ય તરીકે કાર્યો ઉમેરો)

■આ લોકો માટે ભલામણ કરેલ
・જેઓ ઉન્માદ વિશે ચિંતિત છે
・જેઓ તાજેતરમાં તેમની યાદશક્તિ વિશે ચિંતા અનુભવે છે.
・જેઓ તેમના મગજને વધુ સક્રિય કરવા માંગે છે
・ જેઓ ડાયાબિટીસને રોકવા માંગે છે
・ જેઓ બ્લડ પ્રેશર વિશે ચિંતિત છે
・જેઓ તેમના શરીરનું તાપમાન મેનેજ કરવા માગે છે
・જેઓ તેમના વજનનું સંચાલન કરવા માંગે છે
・ જે લોકો તેમની દવા લેવાનું ભૂલવા માંગતા નથી
*જો તમે તમારા પરિવારમાં ડિમેન્શિયા વિશે ચિંતિત હોવ, તો કૃપા કરીને તમારા પરિવારને આની ભલામણ કરો.

■કૌટુંબિક સાઇટ
શું તમે તમારા પરિવારના સ્વાસ્થ્ય વિશે ચિંતિત છો?
કૌટુંબિક સાઇટ પર નોંધણી કરીને, તમે અને તમારું કુટુંબ મગજ-સ્વસ્થ એપ્સ સાથે સહયોગ કરી શકો છો અને તમારા પ્રિયજનો સાથે નીચેની સેવાઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
・[કોમ્યુનિકેશન] કોઈપણ વ્યક્તિ સરળતાથી ફોટા, વીડિયો, સંદેશાઓ અને સ્ટેમ્પની આપલે કરી શકે છે. ચાલો દરરોજ રસપ્રદ વસ્તુઓ શેર કરીએ
・[મોનિટરિંગ] તમે વાસ્તવિક સમયમાં તમારા પરિવારની કસરત, આહાર, મગજની તાલીમ, મગજની ઉંમર અને દવાઓની સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરી શકો છો.
・[એકસાથે આનંદ કરો] તમે મગજની તાલીમ મેચો, સ્ટેપ કાઉન્ટ રેન્કિંગ વગેરેમાં દૂરના પરિવારના સભ્યો સાથે સ્પર્ધા કરી શકો છો.

■ આ એપ્લિકેશનની વિશેષતાઓ
・ન્યુરોસાયન્સના પરિપ્રેક્ષ્યમાં, અમે વ્યાયામ, આહાર અને મગજની તાલીમ સહિત નિવારણના સંયોજનને પ્રોત્સાહન આપીને વિશ્વસનીય પરિણામો આપીશું.
・અમે તેઝુકા પ્રોડક્શન્સ જેવા જાપાનના ગૌરવપૂર્ણ સર્જકોના સહકારથી મનોરંજક સામગ્રી પ્રદાન કરીશું.
- 50 થી વધુ શહેર, વોર્ડ, નગર અને ગામ માસ્કોટ પાત્રો દેખાય છે, જે પરિચિતતાની ભાવના સાથે મનોરંજક કોયડાઓ પ્રદાન કરે છે.
· 50,000 થી વધુ વપરાશકર્તાઓના ડેટાનું વિશ્લેષણ કરો અને મગજના આરોગ્ય જાળવણી મૂલ્યાંકન કાર્ય (પેટન્ટ એપ્લિકેશન 2016-117839) ને AI માં રૂપાંતરિત કરો. અમે શ્રેષ્ઠ મૂલ્યાંકન અને સલાહ આપીશું (યોગ્ય તરીકે કાર્યો ઉમેરો)
・ સ્ટેપ કાઉન્ટ ફંક્શન વર્ચ્યુઅલ વૉકિંગ કોર્સ પૂરો પાડે છે. ઉદાહરણ તરીકે, "તમે ટોકાઈડોના 53 સ્ટેશનો પર કેટલું દૂર ચાલ્યા છો" તે દર્શાવીને અને કોર્સ ક્લિયર કરીને, વૉકિંગ કોર્સ એક પછી એક રિલીઝ કરવામાં આવશે.
・મગજની તાલીમ એ અન્ય વપરાશકર્તાઓ સાથે ઓનલાઈન સ્પર્ધાત્મક પ્રકારની રમત છે, જેથી તમે લોકો સાથેના તમારા જોડાણો વિશે સભાન રહી શકો.
- મગજની તાલીમ પછી, તમારા મગજની ઉંમર અને મગજની શક્તિનો ચાર્ટ પ્રદર્શિત થશે, જેથી તમે તમારા મગજની સ્થિતિ જોઈ શકો.
- ભોજન કાર્ય શક્ય તેટલું સરળ છે, જે તમને ટેપ કરવાની મંજૂરી આપે છે કે તમે નવ વસ્તુઓ લીધી છે કે જે તમારા મગજ અને શરીર માટે સારી હોવાના પુરાવા ધરાવે છે.
・તમારી દવા લેવાનું ભૂલી જતા અટકાવવા માટે તેમાં દવા રીમાઇન્ડર ફંક્શન છે. તમે આ માહિતી તમારા પરિવાર સાથે પણ શેર કરી શકો છો.
・તમે તમારા દૈનિક સ્વાસ્થ્ય મૂલ્યો (વજન, બ્લડ પ્રેશર, બ્લડ સુગર, વગેરે) દાખલ કરી શકો છો અને તેનું સંચાલન કરી શકો છો, અને અમે માત્ર ઉન્માદ જ નહીં પરંતુ જીવનશૈલી-સંબંધિત રોગોને રોકવા માટેના કાર્યો પણ પ્રદાન કરીએ છીએ જેથી કરીને તમે તમારું દૈનિક જીવન જીવી શકો મનની શાંતિ.
・તમે તેનો સંપૂર્ણપણે મફતમાં ઉપયોગ કરી શકો છો. ત્યાં કોઈ વધારાના શુલ્ક નથી.
- જો તમે ફેમિલી સાઇટ પર તમારા પરિવારની નોંધણી કરો છો, તો તમે તમારા પરિવાર સાથે વાતચીત કરી શકો છો, તમારા પરિવાર પર નજર રાખી શકો છો અને પરિવારના સભ્યો વચ્ચે મગજની તાલીમ સ્પર્ધાઓ કરી શકો છો.

■ અસરકારક મગજ તાલીમ
મગજની સક્રિયતા અને પ્લાસ્ટિસિટીને ઉત્તેજિત કરીને, ગણતરીઓ, કોયડાઓ અને ક્રમમાં તફાવત શોધવામાં લગભગ 3 મિનિટનો સમય લાગે છે.
・ગણતરી: 10 સરળ ગણતરી સમસ્યાઓ દેખાશે. કૃપા કરીને શક્ય તેટલી વહેલી તકે જવાબ આપો. તેનાથી મગજમાં લોહીનો પ્રવાહ વધે છે.
・કોયડો: પાત્ર સ્લાઇડ પઝલ સમયની અંદર પૂર્ણ કરો. આનો હેતુ મગજના નિર્ણય અને તર્ક ક્ષમતાઓને સુધારવાનો છે.
・ તફાવત શોધો: સમય મર્યાદામાં તફાવત શોધો. એસ્ટ્રો બોય અને બ્લેક જેક જેવી ઘણી મજાની જૂની પેટર્ન છે. આનો ઉદ્દેશ્ય મગજની લાંબા ગાળાની યાદશક્તિ, ટૂંકા ગાળાની યાદશક્તિ અને મગજના ઉચ્ચ કાર્યને સુધારવાનો છે.
એન-બેક તાલીમ, બ્લોક ગણતરી અને ફ્લેશ માનસિક અંકગણિત જેવી નવી રમતો ઉમેરી.

મગજની તાલીમનું મુશ્કેલી સ્તર આપમેળે સેટ થાય છે. જેઓ તે કરી શકે છે તેમના માટે તે મુશ્કેલ હશે, અને જેઓ નથી કરી શકતા તેમના માટે સરળ હશે, તેથી મને લાગે છે કે દરેક જણ તણાવ વિના તેનો ઉપયોગ કરી શકે છે.
ભવિષ્યમાં, પાત્રોની સંખ્યા, સ્પોટ-ધ-ડિફરન્સ ચિત્રો અને મગજની તાલીમના પ્રકારો વધતા રહેશે. આગળ જોઈ!

■ચાલવાની ગતિ (ચાલવાની ગતિ) મહત્વપૂર્ણ છે
આ એપ્લિકેશનની કસરત સામગ્રી વૈજ્ઞાનિક આધારો પર આધારિત "ચાલવું" ([પગલાની સંખ્યા] અને [ચાલવાની ગતિ]) છે. જો તમે તમારા સ્માર્ટફોન ઉપકરણની એપ્લિકેશન સેટિંગ્સમાં આ એપ્લિકેશનની "શારીરિક પ્રવૃત્તિ" સેટિંગ ચાલુ કરો છો, તો તમે પગલાંની સંખ્યાને માપી શકો છો (કેટલાક મોડલમાં આ સેટિંગ નથી), અને "સ્થાન માહિતી" ને "હંમેશા ચાલુ" પર સેટ કરી શકો છો. [ચાલવાની ગતિ] માપી શકાય છે.
ખાસ કરીને, ચાલવાની ગતિ મગજના કાર્ય સાથે ગાઢ રીતે સંબંધિત છે, અને આ માહિતીના આધારે સલાહ અને ચેતવણીઓ આપવામાં આવશે, તેથી કૃપા કરીને શક્ય તેટલું "સ્થાન માહિતી" "હંમેશા ચાલુ" પર સેટ રાખો.

■નો ઉપયોગ નીચેનાને રોકવા અને શેર કરવા માટે પણ થઈ શકે છે (સરળ આરોગ્ય વ્યવસ્થાપન કાર્ય)
・શરીરનું તાપમાન: આ એક મહત્વપૂર્ણ સૂચક છે જે તમને તમારા શરીરની લય અને અગવડતા અનુભવવા દે છે. તમારા સ્વાસ્થ્યનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરવા માટે કૃપા કરીને દરરોજ ફોર્મ ભરો. (જો તમે અન્ય સેવાની ફેમિલી સાઇટ સાથે લિંક કરો છો, તો તમે તમારા શરીરનું તાપમાન તમારા પરિવારના સભ્યો સાથે શેર કરી શકો છો.)
・વજન (BMI): એવું કહેવાય છે કે ``સ્થૂળતા એ તમામ રોગોનું કારણ છે,'' પરંતુ ``બહુ પાતળું'' હોવું પણ સારું નથી. BMI એ એક સૂચક છે જે દર્શાવે છે કે તમે સારી વજન શ્રેણીમાં છો. દરરોજ શક્ય તેટલું તમારું વજન કરો અને 22 ના પ્રમાણભૂત BMI માટે લક્ષ્ય રાખો!
・બ્લડ પ્રેશર: હાઈ બ્લડ પ્રેશર રક્ત વાહિનીઓ પર તાણ લાવે છે, જેના કારણે ધમનીઓ સ્ક્લેરોસિસ થાય છે, જે સ્ટ્રોક અને મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન જેવી જીવલેણ બિમારીઓ તરફ દોરી શકે છે. જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર છે અથવા બ્લડ પ્રેશરની દવા લઈ રહ્યા છો, તો તમારા બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે કૃપા કરીને આ એપ્લિકેશનના દવા કાર્યનો ઉપયોગ કરો.
・બ્લડ સુગર: ઉચ્ચ ખાંડના સ્તરોથી લક્ષણોની શક્યતા ઓછી હોય છે, પરંતુ તે ઘણીવાર જીવલેણ ગૂંચવણોનું કારણ બને છે અને કહેવામાં આવે છે કે તે ડિમેન્શિયા થવાની સંભાવના 2.5 ગણી વધારે છે. જો તમે બ્લડ સુગરની દવા લઈ રહ્યા છો, તો કૃપા કરીને તમારી બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે આ એપ્લિકેશનના દવા કાર્યનો ઉપયોગ કરો.

■કૃપા કરીને
અમારા વપરાશકર્તાઓને શ્રેષ્ઠ પ્રવૃત્તિ લક્ષ્યો સૂચવવામાં સમર્થ થવા માટે, કૃપા કરીને યોગ્ય ઉંમર અને લિંગ દાખલ કરો. અમે અમારા વપરાશકર્તાઓના સ્વાસ્થ્ય અને સલામતીને ધ્યાનમાં રાખીને તમારા સહકારની પ્રશંસા કરીએ છીએ.

■હાલમાં સ્થાનિક સરકારો સાથે મગજ અને શરીરના સ્વાસ્થ્ય અંગે સંશોધન કરી રહ્યાં છે
અમારી કંપની, Vespra, એક એવી દુનિયા બનાવવાનું લક્ષ્ય રાખે છે જ્યાં લોકો કાયમ માટે સ્વસ્થ રહી શકે, તેથી અમે સ્થાનિક સરકારો અને સંશોધન સંસ્થાઓના સહયોગથી "મગજ અને શરીરની તંદુરસ્તી જાળવવા પર સંશોધન" કરી રહ્યા છીએ. દરેક વ્યક્તિએ મગજ માટે સારી એવી એપ્સનો ઉપયોગ કરીને, સંશોધન તબક્કાવાર આગળ વધે છે, જે તંદુરસ્ત વિશ્વ તરફ દોરી જાય છે. તમારા સહકાર માટે તમારો આભાર.

નવું શું છે?

【新機能】アプリで貯めたスターを商品と交換する機能を追加いたしました。
【改善】AIヒツジのあいさつを自動スキップできる設定を追加いたしました。
【改善】お知らせのデザインをリニューアルいたしました。