XFE
+10K
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
היי, אני Xendzoo! ברוכים הבאים לאפליקציה שלי. כאן תמצאו הרבה אימונים בעוצמות שונות, מתכונים טעימים וטיפים פרקטיים שיעזרו לכם לנהל חיים בריאים. אני מאמין שתהנה!
מתכונים
מרכיבים בריאים I- באפליקציה תמצאו הרבה מתכונים טעימים, קלים להכנה. ניסיתי להחליף את כל המרכיבים ה"לא בריאים" באלה שעשירים מבחינה תזונתית. אז תהיה לך הזדמנות לנסות עוגיות פופולריות רבות, או מזון מהיר בגרסה בריאה. אני בטוח שתאהב את זה אפילו יותר! כמובן שגם כל חובבי המטבח הבלקני ייהנו, כי האפליקציה מלאה במתכונים מסורתיים שהוכנו בצורה בריאה יותר. כל המתכונים הם ללא סוכרים מזוקקים, קמח לבן, שמנים מזוקקים וללא צבעים מלאכותיים. כל מי שיש לו בעיה עם עמידות בגוטן, ללקטוז או לאינולין ימצא מתכונים מותאמים עבורו.
הכנה מהירה וקלה - אף מתכון לא דורש יותר מ-30 דקות הכנה, מה שאומר שגם מי שלא הכי מיומן במטבח יכין אותם ללא מאמץ.
ערכים תזונתיים- לכל מתכון ערכים תזונתיים מחושבים (קלוריות, שומנים, חלבונים ופחמימות), כך שכל אחד יכול להתאים אותם למטרה שלו.
וידאו וטקסט - כל מתכון הוא בפורמט טקסט, עם שלבי הכנה מפורטים. חלק מהמתכונים הם גם בפורמט וידאו, כך שתוכלו לראות איך הכנתי אותם שלב אחר שלב.
ארוחה עיקרית או חטיף - באפליקציה תמצאו מתכונים לכל אחת מהארוחות העיקריות, אך גם קינוחים וחטיפים.
אימונים
CLICK ACCESS - גישה ישירה לאימון הווידאו שלי על יתד אחד (על ידי נגיעה בתמונה באפליקציה).
מיון- אתה יכול לחפש את כל האימונים לפי שם או לפי מטרה טיפש (למשל "בטן", "אינטנסיבי", מתחילים, "ציוד" ...)
עם ובלי ציוד- ניתן למצוא אימונים ללא ציוד, אך גם כאלו עם רצועות, משקולות ומשקולות, כך שתוכלו להתאים אותם למטרות שלכם.
תכנית אימונים
חבילת PREMIUM - לנערות שנמצאות בחבילת PREMIUM יש גישה לתכנית אימונים מותאמת אישית. תכנית האימונים המותאמת אישית נמשכת 21 יום ומתגבשת בהתאם למטרות, לגיל ולכושר הגופני שלך. האימונים מתמקדים בשרירים המטומטמים שאתה רוצה.
תמיכה- לבנות מחבילת PREMIUM יש איתי תקשורת יומיומית ותמיכה דרך שדה הצ'אט.
בלוג
טיפים פרקטיים - בתוך תחום הבלוג תוכלו למצוא טקסטים שיעזרו לכם לגשת בקלות רבה ככל האפשר לשינוי הרגלי החיים שלכם (לדוגמה - "איך להפחית נפיחות", "איך להפחית תיאבון", "איך לרדת במשקל" / לעלות במשקל"). בצורה בריאה "ועוד נושאים רבים אחרים).
המלצות- בתוך תחום הבלוג תמצאו את ההמלצות הכנות שלי למוצרים שבהם אני משתמש, והסיבות שבגללן בחרתי בהם.
תקשורת איתי
ללא היסוס, צור איתי קשר ... השתמש בסמל הצ'אט וצור איתי קשר לכל העמימות והמידע.
תוכן חינם ופרימיום
בחינם - כחלק מהגישה החינמית תוכל לגשת לחלק מהמתכונים וההדרכה.
PREMIUM - מיועד למי שהפך לחברי XFE ורכש תוכנית אימונים אישית. הם מסופקים עם 100% מהתוכן (כל המתכונים, ההדרכות, תוכנית אימונים אישית, בלוג) לתקופה של 6 חודשים.
שוב אני מברך אותך לאפליקציית XFE, תהנה וספר לי את ההתרשמות שלך.
כל טוב,
Xendzoo
מתכונים
מרכיבים בריאים I- באפליקציה תמצאו הרבה מתכונים טעימים, קלים להכנה. ניסיתי להחליף את כל המרכיבים ה"לא בריאים" באלה שעשירים מבחינה תזונתית. אז תהיה לך הזדמנות לנסות עוגיות פופולריות רבות, או מזון מהיר בגרסה בריאה. אני בטוח שתאהב את זה אפילו יותר! כמובן שגם כל חובבי המטבח הבלקני ייהנו, כי האפליקציה מלאה במתכונים מסורתיים שהוכנו בצורה בריאה יותר. כל המתכונים הם ללא סוכרים מזוקקים, קמח לבן, שמנים מזוקקים וללא צבעים מלאכותיים. כל מי שיש לו בעיה עם עמידות בגוטן, ללקטוז או לאינולין ימצא מתכונים מותאמים עבורו.
הכנה מהירה וקלה - אף מתכון לא דורש יותר מ-30 דקות הכנה, מה שאומר שגם מי שלא הכי מיומן במטבח יכין אותם ללא מאמץ.
ערכים תזונתיים- לכל מתכון ערכים תזונתיים מחושבים (קלוריות, שומנים, חלבונים ופחמימות), כך שכל אחד יכול להתאים אותם למטרה שלו.
וידאו וטקסט - כל מתכון הוא בפורמט טקסט, עם שלבי הכנה מפורטים. חלק מהמתכונים הם גם בפורמט וידאו, כך שתוכלו לראות איך הכנתי אותם שלב אחר שלב.
ארוחה עיקרית או חטיף - באפליקציה תמצאו מתכונים לכל אחת מהארוחות העיקריות, אך גם קינוחים וחטיפים.
אימונים
CLICK ACCESS - גישה ישירה לאימון הווידאו שלי על יתד אחד (על ידי נגיעה בתמונה באפליקציה).
מיון- אתה יכול לחפש את כל האימונים לפי שם או לפי מטרה טיפש (למשל "בטן", "אינטנסיבי", מתחילים, "ציוד" ...)
עם ובלי ציוד- ניתן למצוא אימונים ללא ציוד, אך גם כאלו עם רצועות, משקולות ומשקולות, כך שתוכלו להתאים אותם למטרות שלכם.
תכנית אימונים
חבילת PREMIUM - לנערות שנמצאות בחבילת PREMIUM יש גישה לתכנית אימונים מותאמת אישית. תכנית האימונים המותאמת אישית נמשכת 21 יום ומתגבשת בהתאם למטרות, לגיל ולכושר הגופני שלך. האימונים מתמקדים בשרירים המטומטמים שאתה רוצה.
תמיכה- לבנות מחבילת PREMIUM יש איתי תקשורת יומיומית ותמיכה דרך שדה הצ'אט.
בלוג
טיפים פרקטיים - בתוך תחום הבלוג תוכלו למצוא טקסטים שיעזרו לכם לגשת בקלות רבה ככל האפשר לשינוי הרגלי החיים שלכם (לדוגמה - "איך להפחית נפיחות", "איך להפחית תיאבון", "איך לרדת במשקל" / לעלות במשקל"). בצורה בריאה "ועוד נושאים רבים אחרים).
המלצות- בתוך תחום הבלוג תמצאו את ההמלצות הכנות שלי למוצרים שבהם אני משתמש, והסיבות שבגללן בחרתי בהם.
תקשורת איתי
ללא היסוס, צור איתי קשר ... השתמש בסמל הצ'אט וצור איתי קשר לכל העמימות והמידע.
תוכן חינם ופרימיום
בחינם - כחלק מהגישה החינמית תוכל לגשת לחלק מהמתכונים וההדרכה.
PREMIUM - מיועד למי שהפך לחברי XFE ורכש תוכנית אימונים אישית. הם מסופקים עם 100% מהתוכן (כל המתכונים, ההדרכות, תוכנית אימונים אישית, בלוג) לתקופה של 6 חודשים.
שוב אני מברך אותך לאפליקציית XFE, תהנה וספר לי את ההתרשמות שלך.
כל טוב,
Xendzoo
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
לא נאספו נתונים
מה חדש
Nova, poboljšana i redizajnirana verzije XFE aplikacije! Uživajte
