Iron Stance Fitness

Iron Stance Fitness‏

מידע על אפליקציה זו

אפליקציית Iron Stance Fitness היא הדרך הטובה ביותר להתחיל את מסע הכושר שלך. זה לא משנה אם אתה מחשיב את עצמך כמתחיל או מתקדם; יש לנו משהו שעובד בשבילך. מההדרכה התזונתית שלנו ועד לתוכניות אימון ואימונים אישיים, נוכל למצוא משהו שיתאים לאורח החיים ולמטרות הכושר שלך. Iron Stance Fitness היא תנועה המוקדשת לחינוך, תמיכה והשראה לאלו מכל רמות הכושר למצות את הפוטנציאל הגבוה ביותר שלהם.

* אימון מקוון- תוכנית אימונים מותאמת אישית, הדרכה תזונתית, תבניות תוכנית אימונים, גלריית וידאו להדרכה של תרגילים ומתיחה, גישה למאמנים, אחריות ושיחת זום שבועית אחת עם המאמן.

* תוכנית להורדת שומן - תוכנית להורדת שומן של 3 חודשים, הדרכה תזונתית, תבנית התקדמות אימון, סרטוני הדרכה לתרגול ומתיחות, גישה למאמנים עם שאלות.

* מדריכים חינם- אנו מציעים מדריכים בחינם שיעזרו לך במסע הכושר שלך.

* מתכונים - מתכונים קלים שיעזרו לך בתזונה שלך.

* בלוגים- בלוגי מידע מעולים על בריאות, כושר, תזונה ואורח חיים.

* רדיו איירון סטאנס- האזינו לכל הפרקים בהם אנו נותנים עצות וטיפים למסע כושר מהנה ומוצלח. אנחנו גם מביאים את החברים שלנו ודנים במסעות הכושר המעניינים והמרתקים שלהם.

* מעקב אחר ביצועים- עוזר לך להישאר על המסלול עם האימונים השבועיים שלך, ומתחבר לבריאות התפוח כדי לתת לך תצוגה טובה יותר של הפעילויות היומיומיות הכוללות שלך.

* ספריית סרטוני הדרכה- גישה לגלריית סרטוני הדרכה של תרגילים עם חברות.