1. מערכת העצבים האוטונומית לא ניתן לשלוט במודע באופן אוטונומי שולט רוב הקרבים חמישה ושישה קרבי איברים פנימיים.
2. עם זאת, נשימה, מקבל את השליטה של מערכת עצבים האוטונומית, כמוסדות היחידים שניתן לשלוט באופן מודע, יכולים להיות מותאמים באמצעות ההשפעה על פונקציות רבות של הגוף.
3. שאיפה במהלך עליות נשימה וקצב לב על ידי העצב התועה והפעילות העצבית הפאראסימפתטית מדוכאת עיכוב זה מערכת עצבים הסימפתטית מופעלת.
4. נשיפה של נשימה מדוכאת אוהדת וההפעלה הפאראסימפתטית.
5. שלבי האמצע של בריאות ומחלה ולהשאיר רק אחד צעדי mibyeong היום ליישם עקב מחלה וטיפול יעזרו לשקם את הבריאות כדי לשמור על איזון ראוי של מערכת עצבים הסימפתטית והפאראסימפתטית.
6. נשימה, נשימת hyungsik, רגולציה של שאיפה ונשיפה, וכו 'ישנן מספר שיטות שאתה יכול אפילו לנשום. למצוא את האדם נכון עבורי נשימה חשובה לדעת את מצב הגוף שלי ראשון.
7. כאשר הנשימה של היפראקטיביות האוהדת של היפראקטיביות האוהדת במצב זה, לחזור.
8. נשימת הרפיה יורדת במדינה המנומנמת ההונאה האוהדת.
9. בעת שימוש ביכולות ניתוח גל דופק עצבים האוטונומיות של הכשרת UB חמש על ידי שליטה על הנשימה תוך זיהוי המצב הנוכחי של מערכת עצבים האוטונומית, ניהול מתח, וניהול מתח כאשר מערכת עצבים האוטונומית הוא השתפר.
10. בוקר, רכבת הערב 10 דקות יותר משלושה חודשים, ולאחר שישה חודשים, גופו הספוג בנשימה באופן טבעי, ללא הכשרה מודעת יכול להיות נשימה רגילה, גם בריאה.
עדכון אחרון בתאריך
15 במאי 2018