Breaking Free Companion USA

Breaking Free Group‏

מידע על אפליקציה זו

אפליקציית Breaking Free Companion US מיועדת לשימוש לצד הגרסה האמריקאית של Breaking Free Online, תוכנית הטיפול וההחלמה עטורת הפרסים באלכוהול וסמים, אליה ניתן לגשת בכתובת www.breakingfreeonline.us.

אפליקציה זו מאפשרת למשתמשי Breaking Free Online עם טלפונים חכמים להגדיר התראות שיניעו או 'ידחוף' אותם ל:
* השתמש בשיטות ההתמודדות החיוביות שהם בחרו באסטרטגיית 'ניהול המקומות המסוכנים שלך' אם הם מתקרבים למקומות מסוכנים כלשהם (על ידי שימוש בהתראות מיקום גיאוגרפי)
* בצע את הפעילויות שהם בחרו באסטרטגיית 'תכנון הזמן שלך בצורה חיובית' (על ידי שימוש בהתראות לוח שנה)
* עשו את הצעד הבא לקראת יעד החיים שלהם שהם תכננו באסטרטגיית 'השגת יעדי החיים שלך' (על ידי שימוש בהתראות לוח שנה)
בנוסף להתראות אלו, האפליקציה מעניקה למשתמשי Breaking Free Online גישה מיידית לאסטרטגיות של 'שינוי המיקוד שלך' ו'גלישה בתשוקות שלך'. אז הם יכולים להשתמש בטכניקות המיינדפולנס האלה כדי להישאר רגועים ורגועים או לנהל תשוקות ודחפים ללא צורך בחיבור לאינטרנט.

חשוב - שימו לב:
אפליקציית Breaking Free Companion יכולה לשמש רק אנשים שיש להם חשבון ב- Breaking Free Online דרך שירות מורשה.

הוראות:
אם כבר יצרת את החשבון שלך ב- Breaking Free Online, פשוט הורד את האפליקציה לסמארטפון שלך והתחבר עם שם המשתמש והסיסמה שלך. לאחר מכן הגדר את ההתראות שאתה רוצה לקבל כדי לעזור לך להישאר במסלול עם ההתאוששות שלך!

כתב ויתור משתמש:
שימוש מתמשך ב-GPS הפועל ברקע יכול להפחית באופן דרמטי את חיי הסוללה.