Evolve 360
+10
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
Evolve 360 היא אפליקציית הכושר של AH Coaching המספקת תמיכה מלאה לנשים לצאת למסע בריאות וכושר אישי על ידי הוראה:
• צרכי תזונה למטרותיך
• יסודות ההכשרה
• בניית דימוי עצמי חיובי
קבל גישה למדריך האימונים ולתוכנית הארוחות המותאמת שלך. מתאים למתחילים עד רמה בינונית.
תהיה לך תמיכה יומיומית מנקודת מבט של אימון ותזונה ואימון בצורת חשיבה כדי לעזור לך להישאר עקבי בהשגת המטרות הרצויות שלך.
תוכנית אימונים המותאמת למטרות האישיות שלך
תיאור התרגיל והדגמת וידאו
תרגיל תחליפים כדי לאתגר את הרמה שלך
יומן אימונים
המלצת קרדיו בהתאם למטרות שלך
השלים המלצות המותאמות למטרות שלך
תכניות ארוחות מותאמות למטרות האישיות שלך
ספריית וידאו כדי לשפר את מערכת היחסים שלך עם אוכל
צעדים יומיים ומעקבי הידרציה
מדריך ABC לשינוי בהלך הרוח לרווחה טובה יותר
ספריית וידאו של התפתחות אישית
שיחות קהילה שבועיות
גישה 24/7 לקהילת EVOLVE 360
יומן אחריות יומי
צ'ק אין שבועי
• צרכי תזונה למטרותיך
• יסודות ההכשרה
• בניית דימוי עצמי חיובי
קבל גישה למדריך האימונים ולתוכנית הארוחות המותאמת שלך. מתאים למתחילים עד רמה בינונית.
תהיה לך תמיכה יומיומית מנקודת מבט של אימון ותזונה ואימון בצורת חשיבה כדי לעזור לך להישאר עקבי בהשגת המטרות הרצויות שלך.
תוכנית אימונים המותאמת למטרות האישיות שלך
תיאור התרגיל והדגמת וידאו
תרגיל תחליפים כדי לאתגר את הרמה שלך
יומן אימונים
המלצת קרדיו בהתאם למטרות שלך
השלים המלצות המותאמות למטרות שלך
תכניות ארוחות מותאמות למטרות האישיות שלך
ספריית וידאו כדי לשפר את מערכת היחסים שלך עם אוכל
צעדים יומיים ומעקבי הידרציה
מדריך ABC לשינוי בהלך הרוח לרווחה טובה יותר
ספריית וידאו של התפתחות אישית
שיחות קהילה שבועיות
גישה 24/7 לקהילת EVOLVE 360
יומן אחריות יומי
צ'ק אין שבועי
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
לא נאספו נתונים
הנתונים לא מוצפנים
באפשרותך לבקש שנתונים יימחקו
מה חדש
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
