Becoming Balance Studio

DOYOU‏

מידע על אפליקציה זו

גישה למאות שיעורים באורך מלא, מדיטציות מודרכות, עבודת נשימה בסיסית, הדרכות אסאנה וסרטונים חינוכיים אחרים, עם תוכן חדש שמתווסף מדי שבוע.

למה לבחור להפוך לאיזון?
• גישה מקיפה והכוונה מומחית לכל הרמות
• למד אסאנה, פראניאמה, מנטרה ומדיטציה
• למד לשלוט בהיפוכים ובאיזוני זרועות
• לבנות מיומנויות להתמודד בחן עם מצבי לחץ
• לפתח תרגול מדיטציה משמעותי
• מצא את הכלים הדרושים לך כדי לעבוד לקראת הגרסה שלך לחיים מאוזנים.

יוגה מסורתית + תנועה פונקציונלית מודרנית
ידועים במיזוגם הייחודי של האטה מסורתית ותנועה פונקציונלית, ראמה ושאקטי מציעים גישה מרתקת לכל הרמות לשיפור אישי. עם הבנה מעמיקה של אנטומיה ופיזיולוגיה, המדריכים שלנו יכולים להציע שינוי קל יותר.

תרגול ולימוד
יוגה היא 99% ​​תרגול, ו-1% תיאוריה. יוגה היא כולה תרגול קבוע, אך אל תזלזלו בחשיבותה של אותה תיאוריית 1%!

בתוך האפליקציה, רמה ושאקטי חולקים מפגשים בסגנון סדנאות והרצאות שנועדו לשמש עמוד השדרה להמשך התפתחותכם! ספריית B.B. כוללת מבחר מגוון של סרטונים, כולל:
• האטה מסורתית
• מיזוג ספציפי לעמידת ידיים
• תנועה בסגנון פורטל עידו
• כיפוף לאחור לרווחה
• מדיטציה ומיינדפולנס
• מזמורים ומדע הצליל
• פראניאמה והרפיה נכונה
• תזונה ודיאטה יוגית

התאם אישית את החוויה שלך - השתמש במסננים מותאמים אישית כדי לבחור באילו סוגי תוכן אתה יכול לדפדף ולעקוב אחר ההתקדמות שלך עם שיעורים מועדפים ואחרונים.

קהילה כוללת - יש לך שאלות או זקוק לעזרה? אנחנו כאן כדי לשרת! צור קשר עם המדריכים שלנו ישירות דרך אינסטגרם, פייסבוק או יוטיוב. עם שאלות על האפליקציה, צור קשר עם הצוות שלנו בכתובת [e-mail]

מה חדש

Download classes to watch them offline.