אפליקציית האימון Alchemy Fitness (מופעל על ידי Trainerize) היא הכלי היקר ביותר שלך בהפיכתך לגרסה החזקה ביותר של עצמך. האפליקציה מתפקדת כפלטפורמה שיתופית בין לקוח למאמן, ומאפשרת לנו להיות מחוברים בכל ההיבטים של מסע הכושר שלך.
חלק מהתכונות וההטבות שעשויות להיות זמינות עבורך כוללות בין היתר:
קבלת תוכניות אימון מותאמות אישית המבוססות על המטרות האישיות, המגבלות, אורח החיים ולוח הזמנים שלך.
מעקב אחר אימון עם זיכרון בתוך האפליקציה של משקל, חזרות וסטים המשמשים לכל תרגיל.
"כיצד" סרטונים/תיאורים עבור כל תרגיל המתוכנן בתוכנית שלך כדי להבטיח צורה בטוחה ותקין.
מעקב הרגלים מותאם אישית כדי לחזק שינוי מתמשך באורח החיים.
לוחות שנה שבועיים ויומיים המציגים אימונים, הרגלים ופריטי "מטלות" אחרים לסימון.
מעקב אחר תזונה באמצעות סנכרון יומן MyFitnessPal, יומן תמונות למעקב אחר מזון באפליקציה ו/או תוכניות ארוחות מותאמות אישית.
מסנג'ר בתוך האפליקציה המשמש לכניסות שבועיות ותקשורת.
התקדמות כוח, הרכב גוף ומעקב אחר התקדמות כדי לראות איך אתה משתנה לאורך זמן.
אינטגרציה עם Apple Health, Fitbit, Garmin ועוד. . . .
כאשר אתה יוצר חשבון, תמלא שאלון התמצאות מקיף. ברגע שאקבל את התשובות שלך, אתחיל לבנות את התוכנית שלך בהתאמה אישית עבורך בהתבסס על התשובות שאני מקבל. אם יש לך שאלות, אנא שלח לי הודעה בתוך האפליקציה ברגע שתיכנס בפעם הראשונה. אני משבח אותך שעשית את הצעד הזה, ואני נרגש לעזור לך במסע הזה של הפיכתך לגרסה החזקה ביותר של עצמך. תודה שבחרת בי כמאמן שלך.
Drew Cadel Alchemy Fitness and Wellness P.S. בדוק את האימייל שלך עבור מתנה חינם שיצרתי כדי לעזור לך במסע הכושר שלך. לדבר בקרוב!
עדכון אחרון בתאריך
30 במאי 2024