תכנות ותזונה הכל בכף ידך. בין אם מדובר על עלייה בשרירים/כוח או אובדן שומן, אתה צריך פתרון שלם המספק מבנה ואחריות סביב אימון ותזונה. האפליקציה הזו עושה בדיוק את זה. בחר תוכנית, למד על צורה וטכניקה מסרטוני הדרכה לתרגילים ועקוב אחר התוצאות שלך. עקוב אחר תוכנית ארוחות פשוטה מותאמת אישית המשתמשת בתוכנה כדי לחשב הכל עבורך. השתמשו במעקב אחר ארוחות בתוך האפליקציה ויש לכם אפשרות לסנכרן הכל עם אפליקציות כמו MyFitnessPal, AppleWatch, Fitbit ו-Withings. הרכבתי את האפליקציה הזו כדי להוריד את הלחץ מהכושר. לאפשר גישה קלה יותר לכלים שאני מלמד ומשתמש בהם עם כל הלקוחות שלי. המטרה היא שתלמדו כיצד הכלים הללו פועלים, אימוץ אותם ויצירת אורח חיים טוב יותר ובריא יותר. תחזיר את הביטחון שלך. מגובה במדע וניסיון של 10+ שנים בתור מפתח גוף טבעי.
עדכון אחרון בתאריך
30 במאי 2024