SMART - verktøykasse fra RVTS
+10K
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
SMART הוא ארגז כלים כדי לעזור ותיקי ואחרים העובדים באזורים משבר עם ניהול מתח.
האפליקציה מספקת לך מספר כלים לטיפול קוגניטיבי התנהגותי שפותחה על ידי הנהלת הוטרינר האוסטרלי. ניתן להשתמש בכלים למדוד ולבדוק את התגובות הפיזיות, הקוגניטיביות והרגשיות למתח. זה יכול להיות שימושי לניהול מתח בקשר עם המטלות ועל המעבר לחיים האזרחיים לאחר השירות.
אתה יכול גם להשתמש בכלים באופן קבוע כדי לשפר את היכולת שלך לשלוט מתח. האפליקציה מאפשרת לך להגדיר יעדים ומסייעת לך למדוד את היכולת שלך לשלוט לאורך זמן.
האפליקציה מספקת לך מספר כלים לטיפול קוגניטיבי התנהגותי שפותחה על ידי הנהלת הוטרינר האוסטרלי. ניתן להשתמש בכלים למדוד ולבדוק את התגובות הפיזיות, הקוגניטיביות והרגשיות למתח. זה יכול להיות שימושי לניהול מתח בקשר עם המטלות ועל המעבר לחיים האזרחיים לאחר השירות.
אתה יכול גם להשתמש בכלים באופן קבוע כדי לשפר את היכולת שלך לשלוט מתח. האפליקציה מאפשרת לך להגדיר יעדים ומסייעת לך למדוד את היכולת שלך לשלוט לאורך זמן.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
האפליקציה הזאת עשויה לשתף את סוגי הנתונים האלה עם צדדים שלישיים
פעילות באפליקציות
לא נאספו נתונים
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
