Calorie counter
מכיל מודעות
+100K
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
האם חשבת שוב ושוב לעבור לתזונה של 1000 קק"ל או 1200 קק"ל? בזכות שולחנות קלוריה, אתה יכול לתכנן תפריט דיאטה בקפידה במשך כל היום!
טבלת שולחן קלוריות - כיצד לרדת במשקל באמצעות זה? 😊
טבלת שולחן קלוריות - כיצד לרדת במשקל באמצעות זה? 😊
אם אתה רוצה להיות בכושר, אתה צריך לטפל במה שאתם אוכלים. דיאטה ו קלוריה השולחן הם הטובים ביותר אנדרואיד Apps,
ספירת קלוריות היא אחת הדרכים הפופולריות ביותר להילחם עודף משקל. בזכות הידע של טבלאות קלוריות של מוצרים, אנו מסוגלים לתכנן כל ארוחה בצורה כזו שערך האנרגיה שלה אינו עולה על 250-300 קלוריות (כי זה כמה צריך לספק 3 מנות עיקריות אכלו במהלך היום).
שולחן קלוריות - כיצד להשתמש בו? 👍
לפני שאתם מתחילים להכין ארוחה, לבדוק את ערכי האנרגיה של מוצרים נבחרים בטבלת הקלוריות, לשקול אותם ולהוסיף אותם יחד. על מנת התוצאה לא להיות מעוות, לחשוב על קניית סולמות מטבח, אשר יציג ערכים של כ 1 גרם. במהלך הדיאטה, זה יעזור לך לא רק כדי לבחור את החלק הנכון של הארוחות, אלא גם מאפשרים לך לחשב במדויק את מספר קק"ל המסופקים על ידי הארוחה.
לפני שאתם מתחילים להכין ארוחה, לבדוק את ערכי האנרגיה של מוצרים נבחרים בטבלת הקלוריות, לשקול אותם ולהוסיף אותם יחד. על מנת התוצאה לא להיות מעוות, לחשוב על קניית סולמות מטבח, אשר יציג ערכים של כ 1 גרם. במהלך הדיאטה, זה יעזור לך לא רק כדי לבחור את החלק הנכון של הארוחות, אלא גם מאפשרים לך לחשב במדויק את מספר קק"ל המסופקים על ידי הארוחה.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
