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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
भलाई के बारे में सब कुछ इस ऐप में है! सभी कक्षाएं लाइव और इंटरैक्टिव हैं। फिट रहने और अच्छा महसूस करने के लिए प्रशिक्षक और समुदाय के साथ प्रशिक्षण लें।
स्टूडियो एक ऐसा मंच है जहां आप जब चाहें और जहां चाहें, माइंडफुलनेस, ध्यान और कल्याण के बारे में सर्वश्रेष्ठ विशेषज्ञों से ऑनलाइन लाइव मिल सकते हैं।
आप विशेषज्ञों के साथ लाइव वीडियो कॉल के जरिए दिमागीपन, ध्यान, योग, आहार, खेल और कोचिंग जैसी कल्याण अवधारणाओं को सीख सकते हैं।
क्या आपका लक्ष्य तनाव से निपटना, शांत दिमाग रखना, बेहतर ध्यान केंद्रित करना, स्वस्थ रिश्ते बनाना है? माइंडफुलनेस व्यायाम सिर्फ आपके लिए हैं! यदि आप अभी तक इससे नहीं मिले हैं और पूछ रहे हैं कि "माइंडफुलनेस क्या है?" हमारे विशेषज्ञ आपके लिए मौजूद हैं।
शोध कहते हैं कि यह तनाव से निपटने की एक प्रभावी तकनीक है, यह ध्यान केंद्रित करने या अनिद्रा के लिए अच्छा है, और यह आपको सामान्य रूप से शांत दिमाग रखने में मदद करता है।
सेहत के लिए घंटों खर्च करने की जरूरत नहीं! आप दिन में, कार्यालय में, सड़क पर, सोने से पहले 10 मिनट के व्यायाम से बेहतर महसूस कर सकते हैं...
यदि आप अत्यधिक तनाव और चिंता से जूझ रहे हैं, तो आप इस एप्लिकेशन में किए जाने वाले अभ्यासों से शांत हो सकते हैं, अपनी आत्म-करुणा या भावनात्मक लचीलेपन को मजबूत कर सकते हैं और अपनी आत्म-जागरूकता बढ़ा सकते हैं।
यदि आपका लक्ष्य विभिन्न ध्यान तकनीकों का अनुभव करना है, तो जागरूकता, श्वास, विश्राम या गहरी नींद ध्यान जैसी कई ध्यान तकनीकें आपका इंतजार कर रही हैं।
क्या आप स्वयं सीखना या व्यायाम करना चाहते हैं? आप मुफ़्त वीडियो पाठों, ऑडियो अभ्यासों या आरामदायक संगीत के साथ स्वयं भी कल्याण प्रथाओं का अभ्यास कर सकते हैं।
शुरुआत करना आसान है. दैनिक और साप्ताहिक कार्यक्रमों में लाइव भाग लें और कक्षा के अनुभव से सबक लें। आप अपने कैलेंडर में भविष्य की तारीख के लिए अपना आरक्षण देख सकते हैं।
कुछ विशेषताएं और विषय:
विशेषज्ञों के साथ लाइव वीडियो कॉल
निजी पाठ लें
समूह कक्षाओं में भागीदारी
आत्म करुणा अध्ययन
आत्म जागरूकता अध्ययन
तनाव प्रबंधन
कठिन समय में शांत रहें
अच्छा पोषक
अच्छे रिश्ते
सिखाना
प्रमाणीकरण
सदस्यता मूल्य निर्धारण जानकारी:
वर्तमान अवधि की समाप्ति से 24 घंटे के भीतर नवीनीकरण के लिए Google Play खाते से शुल्क लिया जाएगा। जब तक वर्तमान अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले ऑटो-नवीनीकरण बंद नहीं किया जाता है, तब तक सदस्यता स्वचालित रूप से उसी कीमत पर नवीनीकृत हो जाती है। आप अपनी सदस्यता प्रबंधित करने और स्वतः नवीनीकरण बंद करने के लिए अपनी Google Play खाता सेटिंग में जा सकते हैं। खरीदारी की पुष्टि होने पर आपके Google Play खाते से शुल्क लिया जाएगा। नि:शुल्क परीक्षण अवधि का कोई भी अप्रयुक्त भाग, यदि प्रस्तावित है, तब जब्त कर लिया जाएगा जब उपयोगकर्ता उस प्रकाशन की सदस्यता खरीदेगा, जहां लागू हो
आप यहां हमारी उपयोग की शर्तों और गोपनीयता समझौते की समीक्षा कर सकते हैं:
https://getstudioplus.com/privacy-policy/
https://getstudioplus.com/user-agreement/
आप हमसे हमेशा support@mindfulnessstudio.app पर संपर्क कर सकते हैं।
स्टूडियो में सैकड़ों विशेषज्ञ आपका इंतजार कर रहे हैं, जो आपकी आत्मा को पोषण देंगे, आपके शरीर को मजबूत बनाएंगे और आपके दिमाग को आराम देंगे।
चलिए, शुरू करते हैं!
स्टूडियो एक ऐसा मंच है जहां आप जब चाहें और जहां चाहें, माइंडफुलनेस, ध्यान और कल्याण के बारे में सर्वश्रेष्ठ विशेषज्ञों से ऑनलाइन लाइव मिल सकते हैं।
आप विशेषज्ञों के साथ लाइव वीडियो कॉल के जरिए दिमागीपन, ध्यान, योग, आहार, खेल और कोचिंग जैसी कल्याण अवधारणाओं को सीख सकते हैं।
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- Personalized recommendations and easy access to your favorite instructors' classes are now available from the home screen
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