Marlie: einfach intuitiv essen

wellabe

इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

आप जानते हैं कि! अक्सर आपको वास्तव में भूख नहीं होती है और फिर भी जब आप तनावग्रस्त, निराश या ऊब जाते हैं तो आप अस्वास्थ्यकर स्नैक्स और मिठाइयों का सहारा लेते हैं। बेशक आप जानते हैं कि यह स्वस्थ नहीं है, लेकिन किसी भी तरह आप इन बुरी आदतों से छुटकारा नहीं पा सकते हैं। बहुत से लोग आपकी तरह ही महसूस करते हैं और यही कारण है कि हमने विज्ञान पर आधारित अपना मार्ली ऐप विकसित किया है। हम सब मिलकर अंततः हताशा, तनाव और बोरियत से बाहर खाना बंद कर देंगे! श्रेष्ठ भाग? आप खुद को और अपनी नकारात्मक आदतों को बेहतर तरीके से जान पाएंगे और बिना कुछ त्याग किए अपना वजन भी कम कर पाएंगे।

भावनात्मक भोजन क्या है?
जर्मनी में, लगभग 30% लोग तथाकथित "भावनात्मक खाने वाले" हैं। इसका मतलब यह है कि वे निराशा, भय, ऊब या अकेलेपन जैसी नकारात्मक संवेदनाओं और भावनाओं की भरपाई के लिए खाते हैं। मामले को और भी बदतर बनाने के लिए, ये स्नैक्स समय-समय पर अप्रिय भावनाओं को भी ट्रिगर करते हैं। एक वास्तविक दुष्चक्र जिसे तोड़ना कठिन है!

मार्ली आपकी कैसे मदद कर सकती है?
√ साथ मिलकर हम आपके खाने की आदतों और भावनात्मक ट्रिगर क्षणों का विश्लेषण करते हैं
√ दैनिक माइक्रो-जर्नलिंग के माध्यम से आप अपने खाने के व्यवहार में अपने स्वयं के पैटर्न को पहचान सकते हैं
√ क्या आपको लालसा हो रही है? कोई बात नहीं! हमारी तीव्र सहायता से आप भी इन स्थितियों पर काबू पा सकते हैं
√ वैज्ञानिक रूप से आधारित आवेगों और ज्ञान इकाइयों के माध्यम से, आप स्वस्थ और सहज पोषण के बारे में अधिक सीखेंगे और अपने जीवन में नई, सकारात्मक आदतें स्थापित कर सकते हैं।


कोचिंग कार्यक्रम की लागत कितनी है?
√ मार्ली को 7 दिनों के लिए पूरी तरह निःशुल्क आज़माएँ!
√ दुर्भाग्य से, नई स्वस्थ आदतें स्थापित करने में कुछ समय लगता है। इसलिए हम आपको आपकी वफादारी के लिए इनाम देते हैं! यदि आप कम से कम 3 महीने तक मार्ली का उपयोग करते हैं, तो ऐप की लागत केवल €14.99 प्रति माह है।
√ क्या आप महीने-दर-महीने लचीले निर्णय लेना चाहेंगे? फिर आप प्रति माह €29.99 का भुगतान करें।

मार्ली ऐप के पीछे कौन है?
मार्ली को वेलबे जीएमबीएच द्वारा विकसित किया गया है। वर्षों से हम स्वास्थ्य मूल्यों को मापने में विशेषज्ञ और आपके स्वास्थ्य संबंधी प्रश्नों के लिए एक सक्षम भागीदार रहे हैं। हम स्वास्थ्य प्रबंधन के लिए नवीन दृष्टिकोण के लिए जाने जाते हैं। पूरे जर्मनी में हमारे 10,000 से अधिक स्वास्थ्य जांचों, कोचिंग और परामर्शों के माध्यम से, हम जानते हैं कि आप स्वस्थ आदतें कैसे स्थापित कर सकते हैं और अपना आरामदायक वजन कैसे प्राप्त कर सकते हैं।