bodygrams: здоровье и контроль

इन-ऐप्लिकेशन खरीदारी
10 हज़ार+
डाउनलोड
कॉन्टेंट रेटिंग
सभी
स्क्रीनशॉट की इमेज
स्क्रीनशॉट की इमेज
स्क्रीनशॉट की इमेज
स्क्रीनशॉट की इमेज
स्क्रीनशॉट की इमेज
स्क्रीनशॉट की इमेज
स्क्रीनशॉट की इमेज

इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

बॉडीग्राम एक स्वस्थ जीवन शैली प्राप्त करने के लिए सिद्ध सुझाव, पोषण योजना और प्रभावी वर्कआउट प्रदान करता है। बॉडीग्राम ऐप के साथ, अपनी जीवनशैली बदलें, स्वस्थ खाना शुरू करें और घर पर ही वर्कआउट करें, वजन पर नियंत्रण बनाए रखें और स्वस्थ रहें।


एप्लिकेशन में आपको न केवल स्पष्ट चरण-दर-चरण पोषण और प्रशिक्षण योजनाएं मिलेंगी, बल्कि सही आदतें बनाने के लिए प्रेरणा भी मिलेगी। दर्जनों प्रेरक व्यंजनों, आपके पेट, बट और पूरे शरीर के लिए अद्वितीय व्यायाम और स्वस्थ वजन घटाने और स्वस्थ जीवन पर विशेष लेख अनलॉक करें।

बिना कष्ट के स्वस्थ आदतें बनाएं। बॉडीग्राम आपकी फिटनेस, सौंदर्य और स्वास्थ्य की कुंजी है!

बॉडीग्राम की सिफारिशों का पालन करके, आप धीरे-धीरे अपने इच्छित परिणाम प्राप्त करेंगे, चाहे वह स्वास्थ्य के लिए अपनी यात्रा शुरू करना हो या अपने मौजूदा कौशल में सुधार करना हो।

अपने आहार की योजना बनाएं, पीपी प्रणाली का पालन करें, अपना वजन नियंत्रित करें और उचित पोषण का आनंद लें। बॉडीग्राम्स की बदौलत घर पर फिटनेस सुलभ हो जाती है, जो विभिन्न प्रकार के वर्कआउट और व्यायाम प्रदान करता है। यह ऐप स्वस्थ वजन घटाने, सौंदर्य और समग्र स्वास्थ्य के लिए आपका मार्गदर्शक होगा, जिससे आपको अच्छी आदतें बनाने और स्वस्थ जीवनशैली हासिल करने में मदद मिलेगी।

बॉडीग्राम की शीर्ष विशेषताएं:
- उपयोगी सामग्री वाला एक फ़ीड: स्वस्थ जीवनशैली के सबसे महत्वपूर्ण विषयों के बारे में विशेष लेख, परीक्षण, लाइफ हैक्स और लघु प्रकाशन। फ़ीड नियमित रूप से अपडेट की जाती है और आपकी प्राथमिकताओं पर प्रतिक्रिया देती है;
- एक स्वस्थ जीवन शैली कदम दर कदम, आपके नियंत्रण में। वास्तविक समय में अपने परिणामों को ट्रैक करने के लिए माप और वजन दर्ज करें।
- जटिलता और अवयवों के आधार पर एक स्मार्ट फिल्टर के साथ स्वस्थ पोषण के लिए विभिन्न व्यंजनों का एक डेटाबेस, साथ ही एक निश्चित उत्पाद के साथ व्यंजनों को बाहर करने की क्षमता;
-हाइड्रेशन का नियंत्रण. अनुकूलन योग्य जल सेवन अनुस्मारक;
- 200 से अधिक अभ्यासों को इष्टतम घरेलू कसरत कार्यक्रमों में एकत्रित किया गया
- हर दिन प्रेरणा और नया ज्ञान;

बॉडीग्राम डाउनलोड करने के लिए निःशुल्क है और इसका उपयोग सीमित है। बॉडीग्राम का पूरी तरह से उपयोग करने के लिए, हम 1, 3 और 12 महीने के लिए प्रीमियम सदस्यता प्रदान करते हैं।
खरीदारी की पुष्टि पर आपके Google Play खाते से जुड़े क्रेडिट कार्ड से भुगतान लिया जाएगा। जब तक आप अपनी Google Play खाता सेटिंग में स्वत: नवीनीकरण बंद नहीं करते या समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले अपनी सदस्यता रद्द नहीं करते, तब तक आपकी सदस्यता स्वतः नवीनीकृत हो जाएगी।

प्रीमियम आपको प्राप्त करने की अनुमति देता है:
- असीमित पहुंच के साथ और भी अधिक शैक्षिक सामग्री;
- सभी व्यंजनों तक पूर्ण पहुंच;
- सभी प्रशिक्षण सत्रों तक पहुंच;
- शरीर के अतिरिक्त मापदंडों पर नज़र रखने तक पहुंच: छाती, कमर और कूल्हे।

हम राय, अनुभव, सुझाव और उपयोगकर्ता अनुभवों को महत्व देते हैं, उनके बारे में लिखने में संकोच न करें:
support@bodygrams.com

बॉडीग्राम के साथ पता लगाएं, कार्य करें और बदलें!
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
16 फ़र॰ 2024

डेटा की सुरक्षा

आपके डेटा की सुरक्षा, इस बात पर निर्भर करती है कि डेवलपर, डेटा को कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के तरीके अलग-अलग हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर उपलब्ध कराता है और समय-समय पर इस जानकारी को अपडेट भी किया जा सकता है.
तीसरे पक्षों के साथ कोई डेटा शेयर नहीं किया जाता
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
कोई डेटा इकट्ठा नहीं किया गया
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा इकट्ठा करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, एक जगह से दूसरी जगह भेजा जाता है
इस डेटा को मिटाने का अनुरोध किया जा सकता है

नया क्या है

- Обновили экран Premium
- Добавили диплинки
- Исправили работу онбординг экрана
- Исправили мелкие ошибки