Naša misija
Pomažemo sportašima OTKLJUČATI svoj puni atletski potencijal, tako da mogu samouvjereno nastupiti u skladu sa svojim potencijalom i dominirati kao elitni pokretač – brzinom, skakanjem i ukupnom eksplozivnošću.
Naši ciljevi
Nastojimo educirati sportaše o pravim načelima treninga, podučavati ih najboljim praksama koje pomažu sportašima da nauče, nadograđuju, konsolidiraju i svladaju vještine kretanja te im pomažemo otkriti, razviti i izoštriti svoje unutarnje moći kako bi dosegli vrh planine na svom sportskom putu.
Temeljne prakse:
- Organizacija i programiranje treninga, trening mehanike kretanja [ubrzanje, max. mehanika brzine, mehanika skokova i razvoj tehnike].
- Optimizacija kretanja. Poučavanje/treniranje rješenja pokreta, strategija i njihova napredovanja.
- Povratak na izvedbu. Obnavljanje fizičkih kapaciteta nakon ozljede/detreniranosti (obnavljanje neuromuskularnih, mišićno-koštanih funkcija)
- Rješavanje nedostataka i nedostataka za kontinuirano poboljšanje i održavanje zdravlja sportaša, na individualnoj razini – prema specifičnim zahtjevima sporta i položaja/događaja.
- Terapeutski inputi, liječenje disfunkcija neuromuskularnog, mišićno-koštanog i fascijalnog sustava.