Ne Count ovce, Shuffle svoje misli na spavanje.
Lifehacker naziva mySleepButton® „iznenađujuće učinkovit”. NY Times, Guardian, časopis Forbes, Vlada Kanade, BC Medical Journal-line, i mnogi drugi su sadržanu mySleepButton. Popularna znanost kaže da je „samo bolje”. CoolTools (KK.org) kaže da "samo me izbije".
Svrha mySleepButton je da vam pomoći zaspati. I da se vrate na spavanje. To je jednostavno: samo pritisnite gumb „Stavili su me na spavanje” i zamislite bogatstvo slika koje mySleepButton traži da vizualizirati. To sanjivo tok slika može vas odvratiti od svoje brige i staviti u stanje koje je pogodno za spavanje. To je poznato kao „kognitivne dvoličnost”, jer uključuje miješanje svoje misli.
mySleepButton nudi tri različite kognitivne načina nasumičnu reprodukciju. Možete zamisliti razne „jednostavne stvari” (poput rijeke, planine i zvijezde), scene (kao hodanje na stazi, ili gledajući netko svirati gitaru), pa čak i zamisliti sebe crtanje stvari. To je iznenađujuće ugodan način da se spava.
mySleepButton je dio istraživačkog programa pod vodstvom dr Luc P. Beaudoin koji ima za cilj otkriti (a) kako mozak prirodno kontrolira napad spavanja, (b) kako bi iskoristili ovakve mehanizme kako bi se olakšao početak sna, i (c) interakcije između spoznaja i utjecati.
Dobivanje dovoljno sna može poboljšati vaše kognitivne produktivnost i ukupnu dobrobit. Pa zašto ne probati mySleepButton?
mySleepButton koristi i snimljenih ljudski glas omot i sintetičkih glasovne pakete. Sintetičke paketi koriste Android izgrađen-in ili instaliran Tekst-to-Speech funkcija, koja se može prilagoditi na različite načine, uključujući i promjenu glasa između ženskog i muškog. Pogledajte https://mysleepbutton.com/support/ za detalje.
Ažuriranja ugrađenih u paketima su uz nadoplatu (najniža naknada ravni nuli da Google Play omogućuje).
CogSci Apps®