Planer treninga i prehrane FitEver posebno je dizajniran da funkcionira kao vaš vrhunski fitness vodič i osobni trener. Obiluje korisnim rutinama koje se protežu na sve aspekte fitnessa u teretani.
Najjednostavniji i najlakši način korištenja planera vježbanja, programa za praćenje vježbanja i planera prehrane za bilo koju fitness rutinu.
Revolucionirajte svoje fitness putovanje s našom aplikacijom za fitness usmjerenu na prehranu.
Dobijte personalizirane planove vježbanja, stručno vodstvo certificiranih trenera i pratite svoj napredak pomoću ugrađenog uređaja za praćenje fitnessa. Od preporuka o prehrani do vođenih vježbi, naša je aplikacija vaš ultimativni fitness trener.
Korištenjem FitEver Workout & Diet Plannera poboljšajte svoje fitness putovanje snagom tehnologije i postignite rezultate koje ste oduvijek željeli.
Vaš virtualni suputnik u vježbanju za optimalne performanse i rezultate.
Slijedite naše planove vježbanja kao osobni trener kako biste ostali u formi ili dobili mišiće i brže postigli svoje ciljeve kombinirajući učinkovite treninge s personaliziranom strategijom prehrane. Vaš ultimativni partner za vas zdravije i spremnije.
Detaljna objašnjenja:
◆ Prilagođeni treninzi: Personalizirani planovi fitnessa temeljeni na ciljevima i razini kondicije
◆ Knjižnica vježbi: opsežna zbirka vježbi s uputama i video zapisima
◆ Praćenje napretka: Dnevnici, mjerenja i vizualni grafikoni napretka
◆ Pametno planiranje: Kalendar za uravnoteženo planiranje vježbanja
◆ Integracija prehrane: Sinkronizacija s praćenjem obroka za holistički napredak
◆ Podsjetnici za vježbanje: prilagodljive obavijesti za dosljednost
◆ Stručno vodstvo: pristup certificiranim fitness trenerima, nutricionistima i zdravstvenim stručnjacima za personalizirano vodstvo, odgovore na upite i savjete o prevladavanju platoa
◆ Praćenje teretane: pristupite svojoj povijesti vježbanja putem dnevnika teretane i motivirajte se pregledavanjem prošlih vježbanja
◆ Sigurnost podataka: Osigurana privatnost korisničkih informacija i podataka
◆ Ažuriranja: Redovita poboljšanja za dobrobit korisnika
◆ Hidratacija: Naglasite dosljedan unos vode
◆ Gustoća hranjivih tvari: usredotočite se na hranu bogatu hranjivim tvarima po kaloriji
Da biste postigli izvrsne rezultate, samouvjereno pratite svoj trening, to je sve što trebate. Otključajte svoj puni potencijal kroz vođene vježbe, prilagođene planove i praćenje napretka.
Planer vježbanja i prehrane nudi personalizirane planove obroka, prati kalorije i makronaredbe, daje recepte uravnotežene hranjivim tvarima, prilagođava se alergijama i ograničenjima, nudi praćenje napretka, predlaže optimalno vrijeme obroka i integrira se s aplikacijama za fitness za sveobuhvatno upravljanje zdravljem.
Rutina:
◆ Ciljane rutine vježbanja dizajnirane za različite ciljeve fitnessa
◆ Odaberite rutine prilagođene za dobivanje mišića, gubitak težine, izgradnju snage, izdržljivosti i više
◆ Iskoristite prednosti rutina koje se razvijaju, novih vježbi i poboljšanja na temelju povratnih informacija korisnika i trendova fitnessa
OSOBINE:
● Spremite sve svoje omiljene vježbe
● Stotine vježbi s visokokvalitetnim videozapisima pomoću kojih se možete usredotočiti na svoj cilj
● Izmijenite i spremite bilo koju od naših unaprijed napravljenih rutina
● Stvorite, dodajte ili ažurirajte svoju postojeću rutinu ili program vježbanja u aplikaciji
● Audio signali za vrijeme odmora između serija
● Birajte između vježbi s tjelesnom težinom, vremenskih, slobodnih utega ili vježbanja na stroju
● Dodajte ili ažurirajte svoje tjelesne mjere tijekom vremena da vidite kako dobivate mišiće ili gubite tjelesnu težinu
● Pogledajte svu svoju povijest vježbanja i pogledajte svoj napredak u fitnessu
● Lako razumljivo vježbanje s animiranim videozapisima o fitnessu
● virtualni pratitelj treninga za optimalnu izvedbu i rezultate
● Nabavite stručno vođene rutine, prilagođene planove i praćenje u stvarnom vremenu
Za početnike koji treniraju snagu, pronađite samopouzdanje da isprobate nove vježbe otpora i opremu za teretanu. Naučite ispravne pokrete iz pokaznih videa.
FitEver Workout & Diet Planner održava vaše treninge u teretani svježima i zabavnima miješajući vaše treninge s novim vježbama i maksimalno iskorištavajući raspoloživu opremu.