BMI Calculator, Track Fitness
4,3star
81 recenzija
10 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Što je BMI?
Indeks tjelesne mase (BMI) je vrijednost izvedena iz težine i visine osobe. Rezultat mjerenja BMI može dati ideju o tome ima li osoba točnu težinu za svoju visinu.
Kako izračunati BMI?
Izračun BMI temelji se na jednostavnoj formuli koja koristi težinu i visinu osobe.
Formula za BMI = kg/m2 gdje je kg težina osobe u kilogramima, a m2 njena visina u metrima na kvadrat. U pojednostavljenom obliku bilo bi
BMI = (Težina u kilogramima)/(Visina u metrima * Visina u metrima)
Na primjer, ako je težina osobe 68 kg, a visina 172 cm
BMI = 68/(1,72*2) = 23
BMI kalkulator pokazuje je li osoba ispod zdrave tjelesne težine, premale ili prekomjerne tjelesne težine. Ako je BMI osobe izvan zdravog raspona, njezin zdravstveni rizik može se značajno povećati.
Raspon BMI za odrasle
BMI: status težine
Ispod 18,5: Premala težina
18,5 – 24,9 : normalna ili zdrava težina
25,0 - 29,9 : Prekomjerna težina
30,0 i više: Pretilost
Liječnici također koriste BMI za
- procjena prehrane i tjelesne aktivnosti
- kardiovaskularne bolesti i drugi zdravstveni problemi
- mjerenje masnoće u tijelu
Zdravstveni rizici zbog viška kilograma
povisuje krvni tlak te razinu kolesterola i triglicerida
može izazvati dijabetes i druge zdravstvene probleme
hipertenzija ili visoki krvni tlak
dijabetes tipa 2
koronarna bolest srca
bolesti žučnog mjehura
osteoartritis
apneja za vrijeme spavanja i problemi s disanjem
Zdravstveni rizici zbog manjka težine
pothranjenost, anemija ili nedostatak vitamina
osteoporoza zbog premalo vitamina D i kalcija
Smanjeni imunološki sustav
problemi s plodnošću uzrokovani neredovitim menstrualnim ciklusima
problemi rasta i razvoja kod djece i tinejdžera
Tko ne bi trebao koristiti BMI kalkulator
BMI se ne smije koristiti za izgradnju mišića, sportaše, trudnice, starije osobe ili malu djecu.
To je zato što BMI ne uzima u obzir nosi li se težina kao mišić ili masno tkivo, već samo broj. Oni s većom mišićnom masom, poput sportaša, mogu imati visok BMI, ali nisu izloženi većem zdravstvenom riziku. Oni s nižom mišićnom masom, kao što su djeca koja nisu dovršila svoj rast ili starije osobe koje možda gube dio mišićne mase, mogu imati niži BMI.
Indeks tjelesne mase (BMI) je vrijednost izvedena iz težine i visine osobe. Rezultat mjerenja BMI može dati ideju o tome ima li osoba točnu težinu za svoju visinu.
Kako izračunati BMI?
Izračun BMI temelji se na jednostavnoj formuli koja koristi težinu i visinu osobe.
Formula za BMI = kg/m2 gdje je kg težina osobe u kilogramima, a m2 njena visina u metrima na kvadrat. U pojednostavljenom obliku bilo bi
BMI = (Težina u kilogramima)/(Visina u metrima * Visina u metrima)
Na primjer, ako je težina osobe 68 kg, a visina 172 cm
BMI = 68/(1,72*2) = 23
BMI kalkulator pokazuje je li osoba ispod zdrave tjelesne težine, premale ili prekomjerne tjelesne težine. Ako je BMI osobe izvan zdravog raspona, njezin zdravstveni rizik može se značajno povećati.
Raspon BMI za odrasle
BMI: status težine
Ispod 18,5: Premala težina
18,5 – 24,9 : normalna ili zdrava težina
25,0 - 29,9 : Prekomjerna težina
30,0 i više: Pretilost
Liječnici također koriste BMI za
- procjena prehrane i tjelesne aktivnosti
- kardiovaskularne bolesti i drugi zdravstveni problemi
- mjerenje masnoće u tijelu
Zdravstveni rizici zbog viška kilograma
povisuje krvni tlak te razinu kolesterola i triglicerida
može izazvati dijabetes i druge zdravstvene probleme
hipertenzija ili visoki krvni tlak
dijabetes tipa 2
koronarna bolest srca
bolesti žučnog mjehura
osteoartritis
apneja za vrijeme spavanja i problemi s disanjem
Zdravstveni rizici zbog manjka težine
pothranjenost, anemija ili nedostatak vitamina
osteoporoza zbog premalo vitamina D i kalcija
Smanjeni imunološki sustav
problemi s plodnošću uzrokovani neredovitim menstrualnim ciklusima
problemi rasta i razvoja kod djece i tinejdžera
Tko ne bi trebao koristiti BMI kalkulator
BMI se ne smije koristiti za izgradnju mišića, sportaše, trudnice, starije osobe ili malu djecu.
To je zato što BMI ne uzima u obzir nosi li se težina kao mišić ili masno tkivo, već samo broj. Oni s većom mišićnom masom, poput sportaša, mogu imati visok BMI, ali nisu izloženi većem zdravstvenom riziku. Oni s nižom mišićnom masom, kao što su djeca koja nisu dovršila svoj rast ili starije osobe koje možda gube dio mišićne mase, mogu imati niži BMI.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
Podaci o aplikaciji i izvedba
Nema prikupljenih podataka
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode prikupljanje
Podaci nisu šifrirani
Podaci se ne mogu izbrisati
Ocjene i recenzije
4,2
80 recenzija
Što je novo
- Fixed bugs and improved app performance.
Podrška za aplikaciju
phone
Broj telefona
+917948902900
