Leg Workouts PRO
10+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Ostvarite snažne noge s najboljom aplikacijom za vježbanje nogu s vježbama za bedrene kosti!
Vježbe za jake noge - vježbe za noge, jedina su aplikacija koja vam je potrebna za vaše kvadricepse, bedrene kosti i potkoljenice, a dobijte mišićave, snažne i definirane noge od kuće bez opreme
Nije potrebna nikakva oprema pa vježbe za noge možete izvoditi kod kuće, u teretani ili drugdje u bilo koje vrijeme.
Jeste li spremni ojačati i mišićavije noge, izgubiti masnoću na nogama i riješiti se celulita?
Slijedite plan od 30 dana ili 21 dan, a sa samo 5-10 minuta dnevno imat ćete vitke i napete noge , također ćete smršavjeti, dobiti mišiće i doći u formu!
Vježba za jake noge - rutine nogu ima super učinkovite vježbe za toniziranje nogu, razvoj i oblikovanje mišića nogu, možete izgubiti masnoću s bedara i femura.
💪 Kratko i učinkovito vježbanje nogu
● Vodič za vježbe za kvadricepse, telad
Svaka vježba ima svoje objašnjenje, ilustrativne slike i video s objašnjenjima, tako da svaku vježbu možete pravilno izvesti.
● 3 razine težine
Postoje 3 razine za sve, uključujući početnike i napredne koji vam pomažu povećati mišiće nogu, sve vježbe osmišljava profesionalni trener fitnesa i bodybuildinga.
● Vježbe za definirane i snažne noge
* Vježba za noge u 30 dana
* Vježbe za bedra, tele i femoral
* Izazov od 1 do 100 čučnjeva - 30 dana
* HIITS Sagorevanje masnih nogu
* Čelični kvadriceps u 30 dana
* Dobivanje mišića na nogama u 30 dana
* Sportski izazov za čučanj 30 dana
* Izgubite težinu i smršavite u 30 dana vježbe za noge
* Trening bedra s čučnjevima i iskoracima
* Rutine za mišićave noge
* Rutinsko toniranje nogu
* Vježbe za kvadricepse, listove i stražnjicu
* Trening s nogama za mršavljenje
💪 Uz aplikaciju za vježbanje nogu - Vježbe za tanke noge
Dobijte zategnute noge, čelično bedro, izgubite masnoću na nogama. Vježbe koje pomažu izgubiti masnoću i tonus noge, imaju mišićave noge, kondiciju i jačaju mišiće cijelog tijela.
Zagrijavanje i istezanje za rutine bodybuildinga.
🍎 Planovi prehrane (dijete).
Zapamtite da je hrana vrlo važna za rezultate.
✔️ Dodatni alati aplikacije za vježbanje nogu
Izračunajte svoje makro hranjive tvari za gubitak, održavanje ili dobivanje na težini. Jednostavno unesite svoje podatke i znat ćete koliko vam je dnevnih kalorija potrebno da biste ispunili svoj cilj.
◽ Detaljne informacije o sportskim dodacima prehrani
Izračunajte indeks tjelesne masti.
Vježbe za noge Vježbe kod kuće
Vježbe za noge: Dobijte velike i napete noge kod kuće Pro
OSTVARITE PRO VERZIJU BEZ JAVNOSTI I S MNOGO VIŠE SADRŽAJA.
Vježbe za jake noge - vježbe za noge, jedina su aplikacija koja vam je potrebna za vaše kvadricepse, bedrene kosti i potkoljenice, a dobijte mišićave, snažne i definirane noge od kuće bez opreme
Nije potrebna nikakva oprema pa vježbe za noge možete izvoditi kod kuće, u teretani ili drugdje u bilo koje vrijeme.
Jeste li spremni ojačati i mišićavije noge, izgubiti masnoću na nogama i riješiti se celulita?
Slijedite plan od 30 dana ili 21 dan, a sa samo 5-10 minuta dnevno imat ćete vitke i napete noge , također ćete smršavjeti, dobiti mišiće i doći u formu!
Vježba za jake noge - rutine nogu ima super učinkovite vježbe za toniziranje nogu, razvoj i oblikovanje mišića nogu, možete izgubiti masnoću s bedara i femura.
💪 Kratko i učinkovito vježbanje nogu
● Vodič za vježbe za kvadricepse, telad
Svaka vježba ima svoje objašnjenje, ilustrativne slike i video s objašnjenjima, tako da svaku vježbu možete pravilno izvesti.
● 3 razine težine
Postoje 3 razine za sve, uključujući početnike i napredne koji vam pomažu povećati mišiće nogu, sve vježbe osmišljava profesionalni trener fitnesa i bodybuildinga.
● Vježbe za definirane i snažne noge
* Vježba za noge u 30 dana
* Vježbe za bedra, tele i femoral
* Izazov od 1 do 100 čučnjeva - 30 dana
* HIITS Sagorevanje masnih nogu
* Čelični kvadriceps u 30 dana
* Dobivanje mišića na nogama u 30 dana
* Sportski izazov za čučanj 30 dana
* Izgubite težinu i smršavite u 30 dana vježbe za noge
* Trening bedra s čučnjevima i iskoracima
* Rutine za mišićave noge
* Rutinsko toniranje nogu
* Vježbe za kvadricepse, listove i stražnjicu
* Trening s nogama za mršavljenje
💪 Uz aplikaciju za vježbanje nogu - Vježbe za tanke noge
Dobijte zategnute noge, čelično bedro, izgubite masnoću na nogama. Vježbe koje pomažu izgubiti masnoću i tonus noge, imaju mišićave noge, kondiciju i jačaju mišiće cijelog tijela.
Zagrijavanje i istezanje za rutine bodybuildinga.
🍎 Planovi prehrane (dijete).
Zapamtite da je hrana vrlo važna za rezultate.
✔️ Dodatni alati aplikacije za vježbanje nogu
Izračunajte svoje makro hranjive tvari za gubitak, održavanje ili dobivanje na težini. Jednostavno unesite svoje podatke i znat ćete koliko vam je dnevnih kalorija potrebno da biste ispunili svoj cilj.
◽ Detaljne informacije o sportskim dodacima prehrani
Izračunajte indeks tjelesne masti.
Vježbe za noge Vježbe kod kuće
Vježbe za noge: Dobijte velike i napete noge kod kuće Pro
OSTVARITE PRO VERZIJU BEZ JAVNOSTI I S MNOGO VIŠE SADRŽAJA.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
Lokacija, Podaci o aplikaciji i izvedba i Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
Nema prikupljenih podataka
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode prikupljanje
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Podaci se ne mogu izbrisati
