Nhala: Respiración y Sueño
Kupnje u aplikaciji
10 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
* APLIKACIJA # 1 VJEŽBE ZA DISANJE *
Disanje je možda najvažniji stup za održavanje tjelesne i mentalne ravnoteže.
Nhala je aplikacija "Dah" koja vas vodi kroz kratke, vrlo moćne vježbe disanja kako biste smanjili stres i tjeskobu, povećali energiju, poboljšali izdržljivost i pomogli vam da zaspite. Naučite i uvježbavajte mnoštvo metoda disanja utemeljenih na znanosti, popraćene originalnim vizualnim efektima koji će vam pomoći da razumijete svaki ciklus.
Suvremena znanost pokazala je da kontrolom disanja možete regulirati razinu stresa, poboljšati raspoloženje, smanjiti umor i umor, pa čak i poboljšati krvni tlak, oprostiti se od nesanice, povećati sportske performanse, pripremiti se za sastanak ili važnu prezentaciju i više.
Koristite Nhalu nekoliko minuta dnevno i poboljšajte svoj život istim tehnikama koje koriste psiholozi, ali i veliki gurui, olimpijci, liječnici spavanja, elitni vojni i pomorski timovi, neuroznanstvenici i mnogi stručnjaci za disanje.
Izaberite iz rastuće biblioteke vježbi o svemu, od povećanja koncentracije i produktivnosti do smanjenja stresa, suzbijanja napada tjeskobe, poboljšanja raspoloženja i još mnogo toga. Nhala se može koristiti u određeno vrijeme, poput prije velikog sastanka ili ispita, ili svaki dan da vas probudi, regulira razinu stresa i prije spavanja.
Više informacija
Pravila o privatnosti: https://soysei.com/privacidad
Uvjeti i odredbe: https://soysei.com/terminos
Autorska prava © 2021 Zenworks SAPI de CV.
Disanje je možda najvažniji stup za održavanje tjelesne i mentalne ravnoteže.
Nhala je aplikacija "Dah" koja vas vodi kroz kratke, vrlo moćne vježbe disanja kako biste smanjili stres i tjeskobu, povećali energiju, poboljšali izdržljivost i pomogli vam da zaspite. Naučite i uvježbavajte mnoštvo metoda disanja utemeljenih na znanosti, popraćene originalnim vizualnim efektima koji će vam pomoći da razumijete svaki ciklus.
Suvremena znanost pokazala je da kontrolom disanja možete regulirati razinu stresa, poboljšati raspoloženje, smanjiti umor i umor, pa čak i poboljšati krvni tlak, oprostiti se od nesanice, povećati sportske performanse, pripremiti se za sastanak ili važnu prezentaciju i više.
Koristite Nhalu nekoliko minuta dnevno i poboljšajte svoj život istim tehnikama koje koriste psiholozi, ali i veliki gurui, olimpijci, liječnici spavanja, elitni vojni i pomorski timovi, neuroznanstvenici i mnogi stručnjaci za disanje.
Izaberite iz rastuće biblioteke vježbi o svemu, od povećanja koncentracije i produktivnosti do smanjenja stresa, suzbijanja napada tjeskobe, poboljšanja raspoloženja i još mnogo toga. Nhala se može koristiti u određeno vrijeme, poput prije velikog sastanka ili ispita, ili svaki dan da vas probudi, regulira razinu stresa i prije spavanja.
Više informacija
Pravila o privatnosti: https://soysei.com/privacidad
Uvjeti i odredbe: https://soysei.com/terminos
Autorska prava © 2021 Zenworks SAPI de CV.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Što je novo
Reparación de bugs