Intuitive Eating Buddy
Kupnje u aplikaciji
4,5star
53 recenzije
1 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Eating Buddy je jednostavan način za integraciju pažnje u vaše svakodnevne prehrambene navike.
Prepoznavanjem trendova koji povezuju vašu jedinstvenu motivaciju, razinu gladi i izbore hrane, dobit ćete dublje razumijevanje svoje prehrane dok budete imali svjesniji i namjerniji pristup.
Zapamtite: ne možete poboljšati ono što ne mjerite. 📏
Eating Buddy ne zahtijeva prijavu putem e-pošte niti stvaranje računa. Samo preuzmite i krenite!
Uz Eating Buddy možete…
🍔 Pratite svoju hranu 🍔
Odaberite što ste jeli s našeg ogromnog jelovnika ili dodajte vlastitu hranu u nekoliko sekundi. Također možete dodati fotografije za još bolje praćenje.
🤤 Snimite svoju glad 🤤
Zapišite svoju razinu gladi u dnevnik u bilo kojem trenutku tijekom dana, jeli ili ne jeli. Poredaj na ljestvici od pet stupnjeva, od gladnog do sitog.
🤔 Prepoznajte svoj razlog za jelo 🤔
Jeste li pod stresom? dosadno? Jeste li raspoloženi za nešto ukusno? Ili je možda samo vrijeme večere. Odaberite između 6 opcija ili ručno unesite prilagođeni razlog.
🔬 Shvatite svoje prehrambene navike 🔬
Pogledajte unatrag svoj dnevnik ishrane i uočite obrasce koji čine vaše prehrambene trendove i znakove sitosti. Možda ćete se iznenaditi onome što vas dnevnik o hrani može naučiti!
❤️ Dobijte podršku za poremećaje prehrane ❤️
Eating Buddy može biti vrijedan alat za one koji se suočavaju s poremećajima prejedanja. Vodeći detaljan dnevnik hrane, možete pratiti svoje prehrambene navike, prepoznati okidače i dobiti uvide o kojima možete razgovarati sa svojim liječnikom. Razumijevanje vaših obrazaca može biti bitan korak prema oporavku i održavanju zdravih prehrambenih navika.
💪 Podržite svoje ciljeve mršavljenja 💪
Pratite unos hrane i razinu gladi kako biste lakše upravljali gubitkom težine. S detaljnim zapisima u svom dnevniku ishrane možete utvrditi koje prehrambene navike podržavaju vaše ciljeve, a koje vas možda koče.
🏅 Nadogradite za izazove 🏅
Pridružite se sigurnim i zdravim izazovima kako bi intuitivno jedenje postalo igra u kojoj možete pobijediti! Zaradite nove značke i gledajte kako vam se statistika poboljšava sa svakim obrokom koji prijavite u svoj dnevnik hrane.
🧠 Pazite na svaki obrok 🧠
Isprobajte Eating Buddy već danas i razjasnite svoje prehrambene navike. U manje od 60 sekundi dnevno možete dobiti detaljnu analizu kako se odnosite prema svom tijelu!
Prepoznavanjem trendova koji povezuju vašu jedinstvenu motivaciju, razinu gladi i izbore hrane, dobit ćete dublje razumijevanje svoje prehrane dok budete imali svjesniji i namjerniji pristup.
Zapamtite: ne možete poboljšati ono što ne mjerite. 📏
Eating Buddy ne zahtijeva prijavu putem e-pošte niti stvaranje računa. Samo preuzmite i krenite!
Uz Eating Buddy možete…
🍔 Pratite svoju hranu 🍔
Odaberite što ste jeli s našeg ogromnog jelovnika ili dodajte vlastitu hranu u nekoliko sekundi. Također možete dodati fotografije za još bolje praćenje.
🤤 Snimite svoju glad 🤤
Zapišite svoju razinu gladi u dnevnik u bilo kojem trenutku tijekom dana, jeli ili ne jeli. Poredaj na ljestvici od pet stupnjeva, od gladnog do sitog.
🤔 Prepoznajte svoj razlog za jelo 🤔
Jeste li pod stresom? dosadno? Jeste li raspoloženi za nešto ukusno? Ili je možda samo vrijeme večere. Odaberite između 6 opcija ili ručno unesite prilagođeni razlog.
🔬 Shvatite svoje prehrambene navike 🔬
Pogledajte unatrag svoj dnevnik ishrane i uočite obrasce koji čine vaše prehrambene trendove i znakove sitosti. Možda ćete se iznenaditi onome što vas dnevnik o hrani može naučiti!
❤️ Dobijte podršku za poremećaje prehrane ❤️
Eating Buddy može biti vrijedan alat za one koji se suočavaju s poremećajima prejedanja. Vodeći detaljan dnevnik hrane, možete pratiti svoje prehrambene navike, prepoznati okidače i dobiti uvide o kojima možete razgovarati sa svojim liječnikom. Razumijevanje vaših obrazaca može biti bitan korak prema oporavku i održavanju zdravih prehrambenih navika.
💪 Podržite svoje ciljeve mršavljenja 💪
Pratite unos hrane i razinu gladi kako biste lakše upravljali gubitkom težine. S detaljnim zapisima u svom dnevniku ishrane možete utvrditi koje prehrambene navike podržavaju vaše ciljeve, a koje vas možda koče.
🏅 Nadogradite za izazove 🏅
Pridružite se sigurnim i zdravim izazovima kako bi intuitivno jedenje postalo igra u kojoj možete pobijediti! Zaradite nove značke i gledajte kako vam se statistika poboljšava sa svakim obrokom koji prijavite u svoj dnevnik hrane.
🧠 Pazite na svaki obrok 🧠
Isprobajte Eating Buddy već danas i razjasnite svoje prehrambene navike. U manje od 60 sekundi dnevno možete dobiti detaljnu analizu kako se odnosite prema svom tijelu!
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Nema prikupljenih podataka
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode prikupljanje
Ocjene i recenzije
4,5
52 recenzije