JHERA
100+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
Mobilalkalmazásunkat úgy terveztük, hogy teljes fitnesz- és wellness-élményt nyújtson.
A JHERA segítségével minden szükséges eszközhöz hozzáférhet céljainak hatékony és szórakoztató módon történő eléréséhez. Íme egy pillantás az alkalmazásunk által kínált legfontosabb funkciókra:
- Személyre szabott edzési rutin: Alkalmazásunkkal egyszerűen megtekintheti személyre szabott edzési rutinját. Minden gyakorlatot videók és részletes leírások kísérnek, hogy biztosítsák a mozdulatok helyes végrehajtását és a legjobb eredmények elérését.
- Edzésnapló: Rögzítse és kövesse nyomon edzéseit. Megjelölheti az ismétléseket, sorozatokat és súlyokat, hogy pontosan tudja irányítani a fejlődést. Soha ne felejtse el rekordjait, és maradjon motivált minden egyes edzés során.
- Személyre szabott táplálkozási terv: Tudjuk, hogy a táplálkozás elengedhetetlen a fitnesz céljainak eléréséhez. Alkalmazásunkkal hozzáférhet egy személyre szabott táplálkozási tervhez, amelyet fitnesz- és táplálkozási szakembereink készítettek. Kérjen ajánlásokat az Ön igényeinek és preferenciáinak megfelelő egészséges, kiegyensúlyozott étkezésekre.
- Egészséges receptek: Fedezze fel az egészséges és ízletes receptek széles választékát, hogy étrendje érdekes és ízletes legyen. Az erős reggelitől a tápláló ételekig és az egészséges rágcsálnivalókig számos lehetőséget találhat, amelyek segítenek elérni céljait az íz feláldozása nélkül.
- Súly- és testméretek rögzítése: Kövesse nyomon előrehaladását testsúlyának és testméreteinek rendszeres rögzítésével. Alkalmazásunk lehetővé teszi, hogy grafikonokat és statisztikákat tekintsen meg az evolúció értékeléséhez.
- Napi lépéskövetés: Ne becsülje alá az egyes lépések erejét. A JHERA segítségével nyomon követheti napi lépéseit.Minden lépés számít!
A JHERA-nál az a célunk, hogy teljes fitnesz- és wellness-élményt nyújtsunk Önnek.
Töltse le alkalmazásunkat még ma, és fedezze fel, hogyan emelheti képzését a következő szintre. Készülj fel céljaid elérésére, és szerezd meg önmagad legjobb verzióját!
A JHERA segítségével minden szükséges eszközhöz hozzáférhet céljainak hatékony és szórakoztató módon történő eléréséhez. Íme egy pillantás az alkalmazásunk által kínált legfontosabb funkciókra:
- Személyre szabott edzési rutin: Alkalmazásunkkal egyszerűen megtekintheti személyre szabott edzési rutinját. Minden gyakorlatot videók és részletes leírások kísérnek, hogy biztosítsák a mozdulatok helyes végrehajtását és a legjobb eredmények elérését.
- Edzésnapló: Rögzítse és kövesse nyomon edzéseit. Megjelölheti az ismétléseket, sorozatokat és súlyokat, hogy pontosan tudja irányítani a fejlődést. Soha ne felejtse el rekordjait, és maradjon motivált minden egyes edzés során.
- Személyre szabott táplálkozási terv: Tudjuk, hogy a táplálkozás elengedhetetlen a fitnesz céljainak eléréséhez. Alkalmazásunkkal hozzáférhet egy személyre szabott táplálkozási tervhez, amelyet fitnesz- és táplálkozási szakembereink készítettek. Kérjen ajánlásokat az Ön igényeinek és preferenciáinak megfelelő egészséges, kiegyensúlyozott étkezésekre.
- Egészséges receptek: Fedezze fel az egészséges és ízletes receptek széles választékát, hogy étrendje érdekes és ízletes legyen. Az erős reggelitől a tápláló ételekig és az egészséges rágcsálnivalókig számos lehetőséget találhat, amelyek segítenek elérni céljait az íz feláldozása nélkül.
- Súly- és testméretek rögzítése: Kövesse nyomon előrehaladását testsúlyának és testméreteinek rendszeres rögzítésével. Alkalmazásunk lehetővé teszi, hogy grafikonokat és statisztikákat tekintsen meg az evolúció értékeléséhez.
- Napi lépéskövetés: Ne becsülje alá az egyes lépések erejét. A JHERA segítségével nyomon követheti napi lépéseit.Minden lépés számít!
A JHERA-nál az a célunk, hogy teljes fitnesz- és wellness-élményt nyújtsunk Önnek.
Töltse le alkalmazásunkat még ma, és fedezze fel, hogyan emelheti képzését a következő szintre. Készülj fel céljaid elérésére, és szerezd meg önmagad legjobb verzióját!
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Ez az alkalmazás megoszthatja ezeket az adattípusokat harmadik felekkel
Személyes adatok, Fotók és videók és Eszköz- vagy egyéb azonosítók
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Az adatok nem törölhetők.
