Arm Fit: 30 Days Workout Plan
Hirdetéseket tartalmaz
100+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
Az Arm Workout egy professzionális fitnesz-alkalmazás, amelyet professzionális fitneszedzők terveztek. 5-10 perces edzéseket biztosítunk a teljes karok kiképzéséhez, valamint az Arms Workout rutinhoz és a karfitness tippjeihez férfiaknak és nőknek, amelyeket könnyű elvégezni otthon, a szállodai szobában vagy az irodában.
Nem kell órákat eltöltenie az edzőteremben az eredmények megtekintéséhez. Arm Fit: 30 Days Workout Plan a tökéletes kezdő edzés, amelyet napi 10 perc alatt végezhet el. Növeli az izomméretet, égeti a zsírt és növeli az állóképességet. Ez a program tökéletes a fitnesz utazás megkezdéséhez, vagy egy kis lendületet ad a fitnesz rutinjának.
Soha ne add fel
Ha mindig is nagyobb, erősebb karokat akartál építeni, de soha nem volt időd edzőterembe járni, az Arm Workout neked való.
Jellemzők:
Edzések minden karrészhez
Nem számít, hogy a bicepsz, a tricepsz vagy a csukló izmait szeretnéd építeni, az Arm Workout segítségével mindent megtalálsz. A több mint 40 különböző karedzés segítségével könnyen megtalálhatja a tökéletes edzésprogramot bármilyen célhoz.
Tippek és trükkök a jobb eredmények érdekében
A gyakorlatokat professzionális fitneszedzők tervezték, és speciális tippeket tartalmaznak az egyes mozdulatok helyes végrehajtásához, így maximalizálhatja nyereségét.
Testsúly csak edzés
Ne aggódjon, ha nincs felszerelése – ezek a csak testsúlyos edzések segítenek abban, hogy pillanatok alatt erős, határozott karokat hozzon létre! Akár otthon vagy utazás közben is megteheti őket, szóval nincs kifogás!
Bemelegítő és nyújtó gyakorlatok
A bemelegítési és nyújtási rutinok felkészítik testét bármilyen edzés előtt, és segítenek megelőzni a sérüléseket az edzések során.
Nem kell órákat eltöltenie az edzőteremben az eredmények megtekintéséhez. Arm Fit: 30 Days Workout Plan a tökéletes kezdő edzés, amelyet napi 10 perc alatt végezhet el. Növeli az izomméretet, égeti a zsírt és növeli az állóképességet. Ez a program tökéletes a fitnesz utazás megkezdéséhez, vagy egy kis lendületet ad a fitnesz rutinjának.
Soha ne add fel
Ha mindig is nagyobb, erősebb karokat akartál építeni, de soha nem volt időd edzőterembe járni, az Arm Workout neked való.
Jellemzők:
Edzések minden karrészhez
Nem számít, hogy a bicepsz, a tricepsz vagy a csukló izmait szeretnéd építeni, az Arm Workout segítségével mindent megtalálsz. A több mint 40 különböző karedzés segítségével könnyen megtalálhatja a tökéletes edzésprogramot bármilyen célhoz.
Tippek és trükkök a jobb eredmények érdekében
A gyakorlatokat professzionális fitneszedzők tervezték, és speciális tippeket tartalmaznak az egyes mozdulatok helyes végrehajtásához, így maximalizálhatja nyereségét.
Testsúly csak edzés
Ne aggódjon, ha nincs felszerelése – ezek a csak testsúlyos edzések segítenek abban, hogy pillanatok alatt erős, határozott karokat hozzon létre! Akár otthon vagy utazás közben is megteheti őket, szóval nincs kifogás!
Bemelegítő és nyújtó gyakorlatok
A bemelegítési és nyújtási rutinok felkészítik testét bármilyen edzés előtt, és segítenek megelőzni a sérüléseket az edzések során.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
Újdonságok
First Release