Mélyen süketnek születtem, ami életem során számos kihívás elé állított. Ennek ellenére nagyon hálás vagyok, hogy 20 év logopédia után is jól beszélhetek. Ez önbizalmat és lendületet adott, hogy elhiggyem, mindannyian sikeresek lehetünk, bármilyen akadályokkal is szembesülünk.
Most szenvedélyesen foglalkozom a gondolkodásmóddal és a fitneszedzéssel, és elkötelezetten segítek 30-50 éves nőknek/férfiaknak, akik súlygyarapodással, erejük és gondolkodásmódjuk hiányával küzdenek, hogy visszanyerjék formájukat, izomerejüket, több mélységet, örömöt és jobb gondolkodásmódot keresve.
- Privát személyi edzés
- Online személyi edzés
- Az általános erőnlét javítása
- Izom- és erőnövekedés
- Rugalmasság javítása
- Táplálkozási és étkezési tervek
- Belek egészsége
- Fogyás