YOGA365 Micro-Practices
3,8star
115 vélemény
50 E+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
Számos módja van a jóga gyakorlásának. Nem kell mindig nagy időt félretenned, hogy kihasználd a tudatos gyakorlatok előnyeit. A rövid és egyszerű leckék gyakran hatékonyabbak lehetnek testünk és lelkünk számára.
A YOGA365 frissített verziójában Eddie Stern jógaoktató a mikrogyakorlatokat hosszú formájú tanulási utakkal bővíti, amelyek a kitartási testhelyzetekre, a stresszcsökkentési szekvenciákra, a légzőgyakorlatokra, a meditációkra, az Ashtanga Yoga Primary Series-re, az Eddie's Journal-ra és az Inspirational Quotes-ra összpontosítanak.
Igényeitől és a gyakorlás kívánt intenzitásától függően válasszon 11 különböző tanulási út közül, amelyeket minden szintű jógi számára terveztek.
Mindegyik gyakorlatot Eddie Stern irányítja, és van egy egyszerű videó- és audioverziója. Nincs szükség speciális felszerelésre vagy speciális edzőruházatra.
A MIKROGYAKORLATOKRÓL
Eddie Stern és Martine Dubin eredetileg azért indították ezt az alkalmazást, mert felismerték, hogy nehéz új szokást kialakítani, különösen a testmozgás vagy a jóga szokásait. Lehet, hogy hirtelen ihletet kap egy új kezelési rend bevezetése, de a lelkesedés rövid ideig tarthat.
Az egyik orvosság erre a mikrogyakorlat. Ha végigszórja a mikrogyakorlatokat a héten, rá fog jönni, hogy mielőtt észrevenné, szinte erőfeszítés nélkül új rutint épített az életébe.
A mikrogyakorlatok és sorozatok, ha ismételten elvégzik, drámai módon átalakíthatják testét, elméjét, agyi funkcióit, érzelmeit és élettapasztalatait.
Ez egy egyszerű megközelítés az általános jóléthez, és azt fogja tapasztalni, hogy a kis adag fegyelem mélyreható változást eredményezhet. Az apró változtatások nagy változásokhoz vezetnek.
Ha Ön az a típusú ember, akinek nehézségei vannak egy új gyakorlat, jóga vagy meditációs kúra elkezdésével és betartásával, a YOGA365 eszközöket ad a rutinok megerősítéséhez és a kiegyensúlyozott életmódhoz.
EDDIE STERNRŐL
Eddie Stern, aki több mint 30 éves tanár és szakértő az Ashtanga jóga területén, tudományos kutatásokat folytat a jógával kapcsolatban, vezető tudósokkal együttműködve a jóga és a meditáció előnyeinek bemutatásán a nyilvánosság számára.
Elkötelezettje, hogy az élet minden területén élő emberek számára lehetőséget biztosítson az egyszerű és hatékony jóga- és meditációs gyakorlatokhoz.
Eddie számos bestseller könyvet adott ki a jógáról, köztük a One Simple Thing: A New Look at the Science of Yoga és a How It Can It Transform Your Life című könyvet.
Kérjük, látogasson el Eddie webhelyére, hogy naprakész legyen az ütemtervével és az új projektjeivel kapcsolatban. https://eddiestern.com
GLOBÁLIS HOZZÁFÉRÉS
Bármely diák, minden időzónában és országban hozzáférhet a YOGA365-höz mobil, digitális vagy WiFi kapcsolattal a Google Play, iOS és tvOS YOGA365 alkalmazásból.
GYAKORLÁS OFF-LINE
Ha offline szeretne gyakorolni vagy nézni, kérjük, hozzon létre fiókot a YOGA365 alkalmazásban, hogy letöltse a kedvencek listáját, és nézze meg Wi-Fi, mobil vagy digitális kapcsolat nélkül.
ELÉRHETŐ IDEGEN NYELVEK
Minden bemutatkozó videó, navigáció és szöveg elérhető francia, spanyol, orosz, kínai és japán nyelven, zárt felirattal. A gyakorlati videók angol nyelvű felirattal, valamint csak hangos változatban érhetők el.
VÁLLALATI FELELŐSSÉG
Az ezen az alkalmazáson szereplő összes gyakorlat minimális szénlábnyom mellett készült az irodában és a forgatáson is.
NŐI TULAJDON VÁLLALKOZÁS
A YOGA365-öt a Martine Dubin Company, az Egyesült Államok SBA által tanúsított női tulajdonú vállalkozás készítette és készítette.
A felhasználási feltételeinkkel kapcsolatos további információkért látogasson el: https://yoga365.online/terms-and-conditions/android
Az adatvédelmi szabályzatunkkal kapcsolatos további információkért látogasson el a következő oldalra: https://yoga365.online/privacy-policy/android
A YOGA365 frissített verziójában Eddie Stern jógaoktató a mikrogyakorlatokat hosszú formájú tanulási utakkal bővíti, amelyek a kitartási testhelyzetekre, a stresszcsökkentési szekvenciákra, a légzőgyakorlatokra, a meditációkra, az Ashtanga Yoga Primary Series-re, az Eddie's Journal-ra és az Inspirational Quotes-ra összpontosítanak.
Igényeitől és a gyakorlás kívánt intenzitásától függően válasszon 11 különböző tanulási út közül, amelyeket minden szintű jógi számára terveztek.
Mindegyik gyakorlatot Eddie Stern irányítja, és van egy egyszerű videó- és audioverziója. Nincs szükség speciális felszerelésre vagy speciális edzőruházatra.
A MIKROGYAKORLATOKRÓL
Eddie Stern és Martine Dubin eredetileg azért indították ezt az alkalmazást, mert felismerték, hogy nehéz új szokást kialakítani, különösen a testmozgás vagy a jóga szokásait. Lehet, hogy hirtelen ihletet kap egy új kezelési rend bevezetése, de a lelkesedés rövid ideig tarthat.
Az egyik orvosság erre a mikrogyakorlat. Ha végigszórja a mikrogyakorlatokat a héten, rá fog jönni, hogy mielőtt észrevenné, szinte erőfeszítés nélkül új rutint épített az életébe.
A mikrogyakorlatok és sorozatok, ha ismételten elvégzik, drámai módon átalakíthatják testét, elméjét, agyi funkcióit, érzelmeit és élettapasztalatait.
Ez egy egyszerű megközelítés az általános jóléthez, és azt fogja tapasztalni, hogy a kis adag fegyelem mélyreható változást eredményezhet. Az apró változtatások nagy változásokhoz vezetnek.
Ha Ön az a típusú ember, akinek nehézségei vannak egy új gyakorlat, jóga vagy meditációs kúra elkezdésével és betartásával, a YOGA365 eszközöket ad a rutinok megerősítéséhez és a kiegyensúlyozott életmódhoz.
EDDIE STERNRŐL
Eddie Stern, aki több mint 30 éves tanár és szakértő az Ashtanga jóga területén, tudományos kutatásokat folytat a jógával kapcsolatban, vezető tudósokkal együttműködve a jóga és a meditáció előnyeinek bemutatásán a nyilvánosság számára.
Elkötelezettje, hogy az élet minden területén élő emberek számára lehetőséget biztosítson az egyszerű és hatékony jóga- és meditációs gyakorlatokhoz.
Eddie számos bestseller könyvet adott ki a jógáról, köztük a One Simple Thing: A New Look at the Science of Yoga és a How It Can It Transform Your Life című könyvet.
Kérjük, látogasson el Eddie webhelyére, hogy naprakész legyen az ütemtervével és az új projektjeivel kapcsolatban. https://eddiestern.com
GLOBÁLIS HOZZÁFÉRÉS
Bármely diák, minden időzónában és országban hozzáférhet a YOGA365-höz mobil, digitális vagy WiFi kapcsolattal a Google Play, iOS és tvOS YOGA365 alkalmazásból.
GYAKORLÁS OFF-LINE
Ha offline szeretne gyakorolni vagy nézni, kérjük, hozzon létre fiókot a YOGA365 alkalmazásban, hogy letöltse a kedvencek listáját, és nézze meg Wi-Fi, mobil vagy digitális kapcsolat nélkül.
ELÉRHETŐ IDEGEN NYELVEK
Minden bemutatkozó videó, navigáció és szöveg elérhető francia, spanyol, orosz, kínai és japán nyelven, zárt felirattal. A gyakorlati videók angol nyelvű felirattal, valamint csak hangos változatban érhetők el.
VÁLLALATI FELELŐSSÉG
Az ezen az alkalmazáson szereplő összes gyakorlat minimális szénlábnyom mellett készült az irodában és a forgatáson is.
NŐI TULAJDON VÁLLALKOZÁS
A YOGA365-öt a Martine Dubin Company, az Egyesült Államok SBA által tanúsított női tulajdonú vállalkozás készítette és készítette.
A felhasználási feltételeinkkel kapcsolatos további információkért látogasson el: https://yoga365.online/terms-and-conditions/android
Az adatvédelmi szabályzatunkkal kapcsolatos további információkért látogasson el a következő oldalra: https://yoga365.online/privacy-policy/android
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Értékelések és vélemények
3,7
112 vélemény
Újdonságok
A better, clear way to experience the YOGA365 daily lessons.
