Gro Health
Alkalmazáson belüli vásárlások
5 E+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
A Gro díjnyertes oktatást és viselkedésmódosítási támogatást nyújt a pozitív egészségmagatartás elindításához és fenntartásához. Kövesse nyomon egészségi állapotát, vizualizálja előrehaladását és valós idejű visszajelzést kapjon az egészséges szokások betartásához. Okos egészség.
ELÉRJE A CÉLOKAT
• Állítsa be céljait - mesterséges intelligenciánk személyre szabja tapasztalatait, és elmerül a bizonyítékokon alapuló architektúrában, hogy elérje céljait
• Tanuljon-több díjnyertes, bizonyítékokon alapuló oktatás a táplálkozásról, az alvásról, az aktivitásról és a jólétről a világ vezető klinikusaival együtt
• Egészséges szokások kialakítása - fedezze fel azokat a tevékenységeket és erőforrásokat, amelyek támogatják a pozitív egészségmagatartás kialakítását
• Maradjon a pályán a támogatással-csatlakozzon az élő drop-in ülésekhez, kapjon peer-to-peer közösségi támogatást és egy-egy coachingot
• Erősítse meg döntéseit - kövesse nyomon egészségi állapotát, és kapja meg napi Wellness pontszámát, hogy láthassa a betekintést és a személyre szabott visszajelzéseket
JELLEMZŐ MENTAL + FIZIKAI JÓLÉT
Ismerje meg a tudatosságot, a tudatos étkezést, a mentális rugalmasságot és a stressz kezelését rendszeresen frissített tevékenységekkel.
• Relaxáció és klasszikus zene - kifejezetten a pihenés elősegítésére
• Irányított meditációk - vezetett meditációk a jelenléthez
• Szánjon egy percet exkluzív Gro -meditációinkra
JAVÍTSA ALVÁSÁT
• Lefekvés előtti történetek - kiválasztott történetek, amelyek megnyugtatják az alvást
• Zene alvásra - dallamok, amelyek segítenek eltávolodni
AKTÍV
Személyi edző a zsebedben, testreszabott.
• Gyakorlati harapnivalók - videó útmutatók, amelyeket beleilleszthet a napjába
• Cardio - vezetett edzések a szívdobogásért
• Erő és mobilitás - irányított edzések az erő, a rugalmasság és a mobilitás érdekében
• Jóga, Tai Chi és Qi Gong - vezetett foglalkozások a nap bármely szakában
Optimalizálja a táplálkozást
Bizonyítékokon alapuló táplálkozási programok, oktatással, receptekkel és étkezési tervekkel támogatva, az Ön étrendi preferenciáihoz és egészségi állapotához igazítva. Használja az alkalmazáson belüli élelmiszernaplót a táplálkozás követéséhez.
• Élelmiszer- és vonalkódolvasó - készítsen fényképet (vagy szkenneljen vonalkódot) az ételről, és AI megtalálja
• Személyre szabott ételek - készítse el saját ételeit, és mentse el kedvencei közé
• Élelmiszer -betekintés - megtanulhatja, hogyan tegyen egészségesebb ételeket
• Étkezési napló - naplózza reggelijét, ebédjét, vacsoráját és harapnivalóit, és automatikusan lebontja kalóriáit, szénhidrátját, zsírját és fehérjét, rostját és még sok mást
JAVÍTSA ALVÁSÁT
• Lefekvés előtti történetek - kiválasztott történetek, amelyek megnyugtatják az alvást
• Zene alvásra - dallamok, amelyek segítenek eltávolodni
EGYÜTT EGYEZÉS
• Válasszon egy személyes egészségügyi edzőt, aki válaszol kérdéseire, visszajelzést ad és bátorítást nyújt
• Minden Gro edző minősített egészségügyi szakember, több éves tapasztalattal.
KÖVETJE EGÉSZSÉGÉT
• Válassza ki, mit szeretne nyomon követni - aktivitás, súly, vércukorszint, HbA1c, hangulat, tudatosság, pulzusszám vagy alvás
• Naplók tevékenységei és gyakorlatai - pálya futás, gyaloglás, kerékpározás, úszás, jóga, pilates és így tovább
Csatlakozzon az Apple Health szolgáltatáshoz, és szinkronizálja adatait, beleértve a lépéseket, a tevékenységet, az alvást, a pulzusszámot és a súlyt. Szinkronizálás a FitBit és a Garmin segítségével.
TÁMOGATÁS + MOTIVÁCIÓ
• Értesítések-AI-vezérelt értesítések a pályán való tartózkodáshoz
• Életmód - naponta frissített útmutatás, támogatás, tippek és útmutatók
• Bármi más - lépjen kapcsolatba velünk az alkalmazáson belül
FELIRATKOZÁS
Töltse le ingyen a Gro -t. A Gro ára 99,99 font/év.
A kifizetéseket a Google Play -fiókodra terheljük a vásárlás megerősítésekor. Az előfizetés automatikusan megújul, kivéve, ha az automatikus megújítást legalább 24 órával az aktuális időszak vége előtt kikapcsolják. A fiókot a jelenlegi időszak vége előtt 24 órán belül megterheljük a megújításért, és határozza meg a megújítás költségeit. A Google Playen keresztül teljesített összes fizetést a Google ellenőrzi és kezeli. Az előfizetéseket kezelheti és törölheti a vásárlás után a Google Play Áruház fiókbeállításaiban. Az előfizetés megvásárlásával elfogadja az adatvédelmi irányelveket, a feltételeket és a számlázási feltételeket.
HASZNÁLATI FELTÉTELEK: https://site.grohealth.com/legal/terms.html
ELÉRJE A CÉLOKAT
• Állítsa be céljait - mesterséges intelligenciánk személyre szabja tapasztalatait, és elmerül a bizonyítékokon alapuló architektúrában, hogy elérje céljait
• Tanuljon-több díjnyertes, bizonyítékokon alapuló oktatás a táplálkozásról, az alvásról, az aktivitásról és a jólétről a világ vezető klinikusaival együtt
• Egészséges szokások kialakítása - fedezze fel azokat a tevékenységeket és erőforrásokat, amelyek támogatják a pozitív egészségmagatartás kialakítását
• Maradjon a pályán a támogatással-csatlakozzon az élő drop-in ülésekhez, kapjon peer-to-peer közösségi támogatást és egy-egy coachingot
• Erősítse meg döntéseit - kövesse nyomon egészségi állapotát, és kapja meg napi Wellness pontszámát, hogy láthassa a betekintést és a személyre szabott visszajelzéseket
JELLEMZŐ MENTAL + FIZIKAI JÓLÉT
Ismerje meg a tudatosságot, a tudatos étkezést, a mentális rugalmasságot és a stressz kezelését rendszeresen frissített tevékenységekkel.
• Relaxáció és klasszikus zene - kifejezetten a pihenés elősegítésére
• Irányított meditációk - vezetett meditációk a jelenléthez
• Szánjon egy percet exkluzív Gro -meditációinkra
JAVÍTSA ALVÁSÁT
• Lefekvés előtti történetek - kiválasztott történetek, amelyek megnyugtatják az alvást
• Zene alvásra - dallamok, amelyek segítenek eltávolodni
AKTÍV
Személyi edző a zsebedben, testreszabott.
• Gyakorlati harapnivalók - videó útmutatók, amelyeket beleilleszthet a napjába
• Cardio - vezetett edzések a szívdobogásért
• Erő és mobilitás - irányított edzések az erő, a rugalmasság és a mobilitás érdekében
• Jóga, Tai Chi és Qi Gong - vezetett foglalkozások a nap bármely szakában
Optimalizálja a táplálkozást
Bizonyítékokon alapuló táplálkozási programok, oktatással, receptekkel és étkezési tervekkel támogatva, az Ön étrendi preferenciáihoz és egészségi állapotához igazítva. Használja az alkalmazáson belüli élelmiszernaplót a táplálkozás követéséhez.
• Élelmiszer- és vonalkódolvasó - készítsen fényképet (vagy szkenneljen vonalkódot) az ételről, és AI megtalálja
• Személyre szabott ételek - készítse el saját ételeit, és mentse el kedvencei közé
• Élelmiszer -betekintés - megtanulhatja, hogyan tegyen egészségesebb ételeket
• Étkezési napló - naplózza reggelijét, ebédjét, vacsoráját és harapnivalóit, és automatikusan lebontja kalóriáit, szénhidrátját, zsírját és fehérjét, rostját és még sok mást
JAVÍTSA ALVÁSÁT
• Lefekvés előtti történetek - kiválasztott történetek, amelyek megnyugtatják az alvást
• Zene alvásra - dallamok, amelyek segítenek eltávolodni
EGYÜTT EGYEZÉS
• Válasszon egy személyes egészségügyi edzőt, aki válaszol kérdéseire, visszajelzést ad és bátorítást nyújt
• Minden Gro edző minősített egészségügyi szakember, több éves tapasztalattal.
KÖVETJE EGÉSZSÉGÉT
• Válassza ki, mit szeretne nyomon követni - aktivitás, súly, vércukorszint, HbA1c, hangulat, tudatosság, pulzusszám vagy alvás
• Naplók tevékenységei és gyakorlatai - pálya futás, gyaloglás, kerékpározás, úszás, jóga, pilates és így tovább
Csatlakozzon az Apple Health szolgáltatáshoz, és szinkronizálja adatait, beleértve a lépéseket, a tevékenységet, az alvást, a pulzusszámot és a súlyt. Szinkronizálás a FitBit és a Garmin segítségével.
TÁMOGATÁS + MOTIVÁCIÓ
• Értesítések-AI-vezérelt értesítések a pályán való tartózkodáshoz
• Életmód - naponta frissített útmutatás, támogatás, tippek és útmutatók
• Bármi más - lépjen kapcsolatba velünk az alkalmazáson belül
FELIRATKOZÁS
Töltse le ingyen a Gro -t. A Gro ára 99,99 font/év.
A kifizetéseket a Google Play -fiókodra terheljük a vásárlás megerősítésekor. Az előfizetés automatikusan megújul, kivéve, ha az automatikus megújítást legalább 24 órával az aktuális időszak vége előtt kikapcsolják. A fiókot a jelenlegi időszak vége előtt 24 órán belül megterheljük a megújításért, és határozza meg a megújítás költségeit. A Google Playen keresztül teljesített összes fizetést a Google ellenőrzi és kezeli. Az előfizetéseket kezelheti és törölheti a vásárlás után a Google Play Áruház fiókbeállításaiban. Az előfizetés megvásárlásával elfogadja az adatvédelmi irányelveket, a feltételeket és a számlázási feltételeket.
HASZNÁLATI FELTÉTELEK: https://site.grohealth.com/legal/terms.html
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Újdonságok
We're always trying to improve your experience. Update to the latest version to make the most of Gro!
- Various performance and speed optimisations
- App stability optimisations
- Localisation tweaks and fixes
- Various performance and speed optimisations
- App stability optimisations
- Localisation tweaks and fixes
