Journey to Rise
Alkalmazáson belüli vásárlások
50+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
The Journey to Rise alkalmazás:
Olyan anya vagy, aki készen áll arra, hogy több szeretetet alakítson ki önmaga iránt?
Ön olyan anya, akinek testdiszmorfiája van, és szeretne megszabadulni az egész „súlyától”?
Ön olyasvalaki, aki folyamatosan úgy tűnik, hogy diétázik, vagy újra és újra kipróbálja a legújabb trendet, hosszú távú sikertelenséggel?
Olyan anya vagy, aki bármit is csinál, úgy tűnik, nem tud megszabadulni ettől a kucitól a középső szakaszában, vagy zavarba jön, ha egy tüsszentés után kicsit bepisil?
Ön olyan ember, aki belefáradt a fogyókúrába, a szégyenbe és a bűntudatba, és készen áll az étkezés szabadságára?
Ha ezek közül bármelyik úgy hangzik, mint te, akkor a Journey to Rise alkalmazást NEKED hozták létre!
A Journey to Rise segít elkezdeni az önszeretet útját a szándékos mozgáson, a táplálkozási szabadságon, valamint az elmével, testtel és lélekkel való újrakapcsolódással.
A felemelkedés programja:
3 az 1-ben program olyan elfoglalt anyukák számára, akik kiégettek, túlterheltek, és készen állnak arra, hogy újra kapcsolatba kerüljenek önmagukkal egyszerű, közvetlen és szeretetteljes módon.
Önszeretet és mindfulness tanfolyam:
Tanuld meg szeretni azt, aki most vagy, és válj azzá, aki lenni szeretnél.
Tanuld meg, hogyan ismerd fel azokat a gondolatokat és mintákat, amelyek nem szolgálnak téged, és hogyan vitathatod őket.
Tanuld meg elfogadni önmagad, és támaszkodni a belső gyermekedre.
Lehetőségek kisebb napi feladatok elvégzésére, amelyek segítségével több önszeretetet és tudatosságot érhet el.
Táplálkozásszabadság tanfolyam:
Tanulj meg figyelni és felismerni a belső hangodat, amikor ételről van szó.
Szerezzen mindennapi használatra olyan eszközöket, amelyekkel egyszerű a siker.
Tanuld meg, hogyan cseréld ki a jót jobbra oly módon, hogy az még mindig örömet okoz az életedben.
Érzelmi evés; a miért és hogyan kell kezelni, ha jön.
Az ételválasztás természetes egyensúlyozása (nem kell számolni, mérni vagy megszállottan).
Nincs több diéta, miközben eléri a kívánt eredményeket.
Szándékos mozgás tanfolyam:
Tanuld meg mozgatni a testedet, mert szereted a testedet.
Rövid, könnyen követhető edzések a mozgási utazás megkezdéséhez.
Lehetőség BÁRMILYEN mozgás elvégzésére, amit élvez.
Módosítások az edzések intenzitásának csökkentésére vagy növelésére.
Engedje el azt a korlátozó hiedelmet, hogy az egyik edzés jobb, mint a többi.
Beállít:
Napi lecke és kihívás minden fenti tanfolyamról.
Teljesen testreszabható, tökéletes ahhoz, hogy a saját tempójában haladjon.
A leckék és a kihívások nagyon rövidek (2-5 perc). Könnyen beleilleszthető a mozgalmas életbe!
Hozzáadott bónusz:
TELJES ÉTELREceptek: Hozzáférés családbarát, ízletes receptekhez a teljes élelmiszer- és növényközpontú receptkönyvünkből.
TÁPLÁLKOZÁSI ÚTMUTATÓ: Receptötletek és étkezési útmutatók.
KÖZÖSSÉGI HOZZÁFÉRÉS: kapcsolatok kiépítése, motiváltság megőrzése és kérdések feltevése személyi edzőjének/táplálkozási szakértőjének/edzőjének, Makinsey-nek.
ÉLŐ Q&A's: hogy a személyi edző és edző luxusa legyen a hátsó zsebében, anélkül, hogy nagy befektetést kellene fizetnie.
EXKLUZÍV KEDVEZMÉNYEK: a Journey to Rise elvonulásokon és így tovább!
Olyan anya vagy, aki készen áll arra, hogy több szeretetet alakítson ki önmaga iránt?
Ön olyan anya, akinek testdiszmorfiája van, és szeretne megszabadulni az egész „súlyától”?
Ön olyasvalaki, aki folyamatosan úgy tűnik, hogy diétázik, vagy újra és újra kipróbálja a legújabb trendet, hosszú távú sikertelenséggel?
Olyan anya vagy, aki bármit is csinál, úgy tűnik, nem tud megszabadulni ettől a kucitól a középső szakaszában, vagy zavarba jön, ha egy tüsszentés után kicsit bepisil?
Ön olyan ember, aki belefáradt a fogyókúrába, a szégyenbe és a bűntudatba, és készen áll az étkezés szabadságára?
Ha ezek közül bármelyik úgy hangzik, mint te, akkor a Journey to Rise alkalmazást NEKED hozták létre!
A Journey to Rise segít elkezdeni az önszeretet útját a szándékos mozgáson, a táplálkozási szabadságon, valamint az elmével, testtel és lélekkel való újrakapcsolódással.
A felemelkedés programja:
3 az 1-ben program olyan elfoglalt anyukák számára, akik kiégettek, túlterheltek, és készen állnak arra, hogy újra kapcsolatba kerüljenek önmagukkal egyszerű, közvetlen és szeretetteljes módon.
Önszeretet és mindfulness tanfolyam:
Tanuld meg szeretni azt, aki most vagy, és válj azzá, aki lenni szeretnél.
Tanuld meg, hogyan ismerd fel azokat a gondolatokat és mintákat, amelyek nem szolgálnak téged, és hogyan vitathatod őket.
Tanuld meg elfogadni önmagad, és támaszkodni a belső gyermekedre.
Lehetőségek kisebb napi feladatok elvégzésére, amelyek segítségével több önszeretetet és tudatosságot érhet el.
Táplálkozásszabadság tanfolyam:
Tanulj meg figyelni és felismerni a belső hangodat, amikor ételről van szó.
Szerezzen mindennapi használatra olyan eszközöket, amelyekkel egyszerű a siker.
Tanuld meg, hogyan cseréld ki a jót jobbra oly módon, hogy az még mindig örömet okoz az életedben.
Érzelmi evés; a miért és hogyan kell kezelni, ha jön.
Az ételválasztás természetes egyensúlyozása (nem kell számolni, mérni vagy megszállottan).
Nincs több diéta, miközben eléri a kívánt eredményeket.
Szándékos mozgás tanfolyam:
Tanuld meg mozgatni a testedet, mert szereted a testedet.
Rövid, könnyen követhető edzések a mozgási utazás megkezdéséhez.
Lehetőség BÁRMILYEN mozgás elvégzésére, amit élvez.
Módosítások az edzések intenzitásának csökkentésére vagy növelésére.
Engedje el azt a korlátozó hiedelmet, hogy az egyik edzés jobb, mint a többi.
Beállít:
Napi lecke és kihívás minden fenti tanfolyamról.
Teljesen testreszabható, tökéletes ahhoz, hogy a saját tempójában haladjon.
A leckék és a kihívások nagyon rövidek (2-5 perc). Könnyen beleilleszthető a mozgalmas életbe!
Hozzáadott bónusz:
TELJES ÉTELREceptek: Hozzáférés családbarát, ízletes receptekhez a teljes élelmiszer- és növényközpontú receptkönyvünkből.
TÁPLÁLKOZÁSI ÚTMUTATÓ: Receptötletek és étkezési útmutatók.
KÖZÖSSÉGI HOZZÁFÉRÉS: kapcsolatok kiépítése, motiváltság megőrzése és kérdések feltevése személyi edzőjének/táplálkozási szakértőjének/edzőjének, Makinsey-nek.
ÉLŐ Q&A's: hogy a személyi edző és edző luxusa legyen a hátsó zsebében, anélkül, hogy nagy befektetést kellene fizetnie.
EXKLUZÍV KEDVEZMÉNYEK: a Journey to Rise elvonulásokon és így tovább!
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Ez az alkalmazás megoszthatja ezeket az adattípusokat harmadik felekkel
Tevékenység, Alkalmazásadatok és -teljesítmény és Eszköz- vagy egyéb azonosítók
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Személyes adatok, Egészség és edzettség és további 3
Az adatok nincsenek titkosítva.
Kérheted az adatok törlését.
Újdonságok
Bugfixes and features
