Ez a holland alkalmazás számos egyszerű jóga-, meditációs, éberségi és relaxációs gyakorlatot tartalmaz. Vannak gyakorlatok a nyak és a vállak lazítására, valamint a medencefenék izmainak edzésére is. Ez az alkalmazás segíthet a nyugtalanság, a stressz, az álmatlanság, a feszültség és a kiégés esetén.
A gyakorlatokat rögzítik, némelyik nyugtató zene szól a háttérben. A meditációkban nincs kép, így a gyakorlatokat csukott szemmel lehet végezni. A jógagyakorlatoknál választhat hanggal vagy csak hanggal rendelkező képet.
Csak havi 4,49 euróért vagy évi 24,99 euróért vásárolhat előfizetést (53% megtakarítás!!). Az alkalmazást 1 hónapig INGYENESEN kipróbálhatod. A promóció ideje alatt 1 hetes próbaidőszak érvényes. Önnek magának kell lemondania az előfizetést. A legjobb gyakorlatok ingyenesek maradnak.
Inkább offline hallgatja a gyakorlatokat? Ezután töltse le a gyakorlatokat! (Kattintson az i-re). Az alkalmazással kapcsolatos kívánságaival vagy kérdéseivel kapcsolatban e-mailt küldhet az info@sandrasana.nl címre. Az alkalmazás letöltésével elfogadja az Általános Szerződési Feltételeket és a Sandrasana adatvédelmi szabályzatát a Sandrasana.nl oldalon.