A SQUATS program egy könnyű és egyszerű edző, aki dinamikusan fejleszti erőit és izmait a guggolás gyakorlása révén.
Csak készítsen egy tesztet, és kezdje el az edzést, amelyet az Ön számára felkészítettünk.
Jellemzők:
- 12 nehézségi szint
- Tesztelje, hogy meghatározza a jelenlegi erőssége tökéletes szintjét
- Útmutató a megfelelő edzéshez
- Naplót
- Grafikus bemutató
- Intuitív felület
Frissítve:
2024. febr. 25.